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速食湯行業簡介

一、速食湯有沒有什么危害

速(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)是(shi)一種精(jing)加工脫水處理的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)，自帶(dai)(dai)有處理過(guo)的(de)(de)(de)湯(tang)料，要食(shi)(shi)(shi)用(yong)時(shi)(shi)，可以直接加開水沖泡后食(shi)(shi)(shi)用(yong)即(ji)可，非常方(fang)便(bian)，即(ji)使不(bu)(bu)會(hui)(hui)煲湯(tang)或(huo)沒有時(shi)(shi)間煲湯(tang)，也可以通過(guo)速(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)喝上一碗不(bu)(bu)錯的(de)(de)(de)湯(tang)品(pin)。少量(liang)或(huo)適量(liang)喝一些速(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)是(shi)沒有什么危害的(de)(de)(de)，不(bu)(bu)過(guo)如果喝的(de)(de)(de)比較(jiao)(jiao)多或(huo)者每(mei)天都喝，還是(shi)會(hui)(hui)給身(shen)體帶(dai)(dai)來一定的(de)(de)(de)危害，主要是(shi)因(yin)為速(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)添加了較(jiao)(jiao)多的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)用(yong)鹽、味(wei)精(jing)等食(shi)(shi)(shi)品(pin)添加劑，鈉含量(liang)是(shi)比較(jiao)(jiao)高的(de)(de)(de)，給身(shen)體帶(dai)(dai)來額外的(de)(de)(de)負擔，對人(ren)體健康不(bu)(bu)利(li)；并(bing)(bing)且速(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)本(ben)身(shen)的(de)(de)(de)營養價值并(bing)(bing)不(bu)(bu)高，無法達(da)到補(bu)充(chong)營養的(de)(de)(de)效果，長期喝會(hui)(hui)影(ying)響身(shen)體健康。

二、速食湯有營養嗎

速(su)食(shi)湯(tang)(tang)是(shi)(shi)采用(yong)凍干技術制成的(de)，在高度真空(kong)的(de)環(huan)境下，將急凍過的(de)食(shi)品(pin)物(wu)料的(de)水(shui)(shui)分不(bu)經過冰(bing)(bing)的(de)融化(hua)直接(jie)從冰(bing)(bing)固體升(sheng)華為蒸汽，使物(wu)料低溫脫水(shui)(shui)，這個過程中(zhong)只有(you)水(shui)(shui)分流(liu)失(shi)，不(bu)涉(she)及食(shi)物(wu)自身結構變(bian)化(hua)，因此營(ying)(ying)(ying)養(yang)(yang)是(shi)(shi)沒(mei)有(you)什(shen)么流(liu)失(shi)的(de)；不(bu)過因為速(su)食(shi)湯(tang)(tang)本身的(de)食(shi)材也并(bing)沒(mei)有(you)什(shen)么太(tai)大的(de)營(ying)(ying)(ying)養(yang)(yang)，主(zhu)要營(ying)(ying)(ying)養(yang)(yang)成分是(shi)(shi)食(shi)用(yong)鹽、味精(jing)、香(xiang)辛料等，只是(shi)(shi)調(diao)味料不(bu)同，其本質就是(shi)(shi)由鹽、脂肪、人(ren)造添加劑(ji)、防腐劑(ji)以及一些脫水(shui)(shui)蔬菜調(diao)制成的(de)營(ying)(ying)(ying)養(yang)(yang)價(jia)值(zhi)很低的(de)混合物(wu)，營(ying)(ying)(ying)養(yang)(yang)價(jia)值(zhi)還(huan)是(shi)(shi)比較低的(de)。

三、速食湯熱量高嗎

速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)熱量(liang)不(bu)(bu)是固定的(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)同食(shi)(shi)材的(de)(de)(de)(de)速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)熱量(liang)也(ye)會(hui)有所不(bu)(bu)同，比(bi)如蔬菜速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，它的(de)(de)(de)(de)熱量(liang)就(jiu)比(bi)較低，每(mei)100g也(ye)只有四五十大卡的(de)(de)(de)(de)樣子(zi)；而肉類速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，例如速(su)(su)食(shi)(shi)牛肉湯(tang)(tang)或豬(zhu)肉速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，熱量(liang)就(jiu)相對(dui)高(gao)一些，大概單位熱量(liang)在(zai)每(mei)100g三四百大卡的(de)(de)(de)(de)樣子(zi)。不(bu)(bu)過雖(sui)然速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)熱量(liang)并不(bu)(bu)算(suan)太高(gao)，適量(liang)喝(he)是不(bu)(bu)會(hui)容易長胖的(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)過考慮(lv)到速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)含有的(de)(de)(de)(de)鹽(yan)分和添加劑(ji)比(bi)較多(duo)，不(bu)(bu)屬于合(he)理(li)健康的(de)(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)，因此減肥(fei)的(de)(de)(de)(de)話還是不(bu)(bu)建議喝(he)速(su)(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)。

四、速食湯怎么做

速食湯非常方便，普通要煲一個小時左右的湯，速食湯只需要三分鐘就能搞定，它的做法主要有兩種：1、直接泡速食湯，就像泡方便面一樣，將速食湯的湯包拆開，可以看到里面有一塊像餅干一樣的東西，那就是經過凍干技術處理的固體湯塊，找一個碗把湯塊放進去，然后倒入適量的熱開水，等3-4分鐘，里面的湯塊溶解后就可以喝了。2、除了直接泡以外，速食湯也可以煮著吃，將湯料包打開，放入鍋中，加入涼水把湯料泡開，然后大火煮開，取出來就可以吃了；如果想要更營養一些，可以打一兩個雞蛋進去，或者加一些蔬菜，味道更好，營養也更豐富，加入食材后再次煮開就可以吃了。想買速食湯的話，可以先來了解一下速食湯十大品牌。