芒果视频

玉樹人參果的吃法

1、玉(yu)樹(shu)人參(can)果(guo)可(ke)以鮮食，要(yao)選擇(ze)果(guo)肉為淡(dan)黃色的自然成熟果(guo)子，這樣(yang)的人參(can)果(guo)味道甘甜(tian)多汁，軟硬(ying)適中，帶有淡(dan)淡(dan)的清香味，口感最好。

2、玉樹人參果(guo)可以(yi)榨(zha)(zha)汁(zhi)(zhi)，洗凈，撕去(qu)果(guo)皮，切成小塊(kuai)，放入榨(zha)(zha)汁(zhi)(zhi)機中(zhong)，加入少量飲用水，啟動榨(zha)(zha)汁(zhi)(zhi)機榨(zha)(zha)汁(zhi)(zhi)即(ji)可，也可以(yi)加點蜂蜜或白砂糖進行(xing)調味。

3、玉樹人參果(guo)(guo)可以用來做成菜品(pin)，比如涼拌人參果(guo)(guo)、人參果(guo)(guo)炒肉、蒸(zheng)人參果(guo)(guo)等(deng)。

玉樹人參果的功效與作用

1、人參果具有健脾益(yi)胃、生津止渴、收斂止血、益(yi)氣(qi)補(bu)血等功(gong)效(xiao)，對腹(fu)瀉、脾虛、病后(hou)貧血、痔瘡出血、營養(yang)不(bu)良(liang)、脾腎陽虛等病癥具有一定的食(shi)療功(gong)效(xiao)。

2、人(ren)參(can)果富含多種微量元(yuan)素，如(ru)硒、鐵、鈣、鋅(xin)等，能(neng)夠抑(yi)制(zhi)惡性(xing)腫瘤細(xi)胞的(de)裂變，具有"抗癌之王"的(de)美譽。

玉樹人參果的食用禁忌

人(ren)參(can)果(guo)所含糖分高(gao)(gao)，不適于血糖偏高(gao)(gao)的人(ren)食(shi)用。

人參果(guo)不能和(he)海鮮類食物(wu)一(yi)起(qi)吃、不能和(he)油餅一(yi)起(qi)吃。