食材:雞蛋、啤酒、老抽﹑生抽﹑鹽、白糖。
步驟:
1、雞蛋洗一下,涼水下鍋煮熟(shu)。
2、撈(lao)到涼水里浸一下,剝(bo)皮的時(shi)候比較容易(yi)。
3、在案板上把雞蛋殼滾碎。
4、把(ba)雞蛋殼剝(bo)下來。
5、剝完(wan)皮(pi)的雞蛋(dan)放鍋中,倒入一罐(guan)啤酒。
6、加入適量鹽和白糖。
7、加生抽和老抽。
8、用勺子(zi)把湯汁(zhi)和雞蛋攪拌一下。
9、大火煮(zhu)開,小火慢慢煮(zhu)。
10、汁收的差不(bu)多(duo)的時候(hou),啤酒鹵蛋就做好了。
年齡較小的(de)孩子(zi)最好不要吃啤酒鹵蛋。
年齡稍長,身體(ti)器官已(yi)經發(fa)(fa)育得差不多完全的(de)(de)孩子可以(yi)適量食用(yong)啤(pi)酒鹵蛋,在煮(zhu)雞蛋的(de)(de)時候(hou)啤(pi)酒中的(de)(de)酒精大部分都已(yi)經揮(hui)發(fa)(fa),對(dui)人(ren)體(ti)沒(mei)有很大的(de)(de)危害。
只吃了啤(pi)酒鹵蛋一般不(bu)(bu)會查出酒駕,雖然血液中會有酒精,但進(jin)入血液的酒精極少(shao)極少(shao),可以忽略不(bu)(bu)計。
但具(ju)體情況因人(ren)而異,每個人(ren)體質不同,代謝速度也(ye)不同。
所以,吃了啤(pi)酒鹵蛋盡量不要(yao)開車。
正(zheng)常量(liang)(liang)攝(she)(she)入(ru)啤酒(jiu)鹵(lu)蛋不會(hui)對身體(ti)造成什么傷害,但是(shi)如果過(guo)量(liang)(liang)攝(she)(she)入(ru)不僅會(hui)增加(jia)腸胃道的負擔(dan),也會(hui)導致蛋白質(zhi)過(guo)量(liang)(liang)或(huo)者是(shi)膽固醇(chun)攝(she)(she)入(ru)量(liang)(liang)增多(duo),增加(jia)腎(shen)臟功能(neng)壓力,干擾到自身健康,容易(yi)引(yin)起膽固醇(chun)升高。還可能(neng)會(hui)因為里面含有較多(duo)的嘌呤物質(zhi)導致尿酸排(pai)泄異常,容易(yi)引(yin)起痛(tong)風疾病。