嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候

魚肝油是一(yi)種常用(yong)的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔食，也(ye)是一(yi)種維(wei)生(sheng)(sheng)素類藥物，主(zhu)要含(han)有維(wei)生(sheng)(sheng)素A和D，常用(yong)來(lai)預防和治療寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)佝僂病和夜盲癥。維(wei)生(sheng)(sheng)素A的(de)主(zhu)要功(gong)(gong)能(neng)是維(wei)持肌體(ti)正常生(sheng)(sheng)長、生(sheng)(sheng)殖、視覺(jue)、上(shang)皮(pi)組(zu)織健全及抗(kang)感染(ran)免(mian)疫功(gong)(gong)能(neng)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺(que)乏維(wei)生(sheng)(sheng)素A可引起骨骼發育遲緩，影響牙(ya)齒(chi)牙(ya)釉質細胞發育，牙(ya)齒(chi)不(bu)健全，上(shang)皮(pi)組(zu)織結構受損;免(mian)疫功(gong)(gong)能(neng)低下容(rong)易引起呼(hu)吸道(dao)、消化(hua)道(dao)、泌尿道(dao)的(de)各(ge)種感染(ran)。

維生(sheng)素D的(de)主要功(gong)能是促(cu)進(jin)(jin)小(xiao)腸黏(nian)膜對(dui)鈣(gai)(gai)、磷的(de)吸收(shou)，促(cu)進(jin)(jin)腎小(xiao)管對(dui)鈣(gai)(gai)、磷的(de)重吸收(shou)。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺乏維生(sheng)素D時，會(hui)出(chu)現(xian)骨(gu)樣(yang)組織鈣(gai)(gai)化障礙、佝(gou)僂(lou)病等癥狀，表(biao)現(xian)為(wei)易驚(jing)、多汗、煩躁、骨(gu)骼改(gai)變。

由(you)于(yu)母乳中維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)D含量較低， 0—6個月的(de)(de)(de)寶寶生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)長發(fa)(fa)育迅速(su)，需要充足的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)作(zuo)為(wei)補(bu)充。就應添加(jia)魚肝(gan)油，以(yi)促進鈣磷的(de)(de)(de)代謝吸收(shou)。但(dan)值(zhi)得(de)注意(yi)的(de)(de)(de)是，維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A、D均(jun)為(wei)脂溶(rong)性(xing)(xing)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)，與(yu)其他(ta)水(shui)溶(rong)性(xing)(xing)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)如(ru)B1、B2等不同(tong)，過(guo)量攝入維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A、D不能被及時(shi)排出，而(er)會在體內貯(zhu)存起來，進而(er)產生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)毒性(xing)(xing)作(zuo)用。魚肝(gan)油由(you)于(yu)劑(ji)型、產地(di)及使(shi)用原材料的(de)(de)(de)不同(tong)導致維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素(su)A、D含量有(you)差別，在給(gei)寶寶添加(jia)魚肝(gan)油時(shi)一定要小(xiao)心，以(yi)免發(fa)(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)意(yi)外。

魚肝(gan)油有不(bu)同的(de)(de)劑型，所含維(wei)生素量(liang)也不(bu)相同。家(jia)長(chang)在(zai)給孩子喂服(fu)時，首先應(ying)仔細查看說(shuo)明書，看清用法(fa)、用量(liang)。正常(chang)孩子以預防(fang)量(liang)補充的(de)(de)話，每天400單位即可，最多不(bu)能超過800單位。待(dai)孩子長(chang)到3個(ge)月至(zhi)半歲(sui)后，就不(bu)要再一味補下去了(le)，應(ying)到醫(yi)院做相關(guan)體檢(jian)。醫(yi)生會根據(ju)孩子的(de)(de)臨(lin)床(chuang)癥(zheng)狀，結合(he)(he)輔食添加情況(kuang)、睡(shui)眠、生長(chang)發育(yu)情況(kuang)做出綜合(he)(he)分析，告知家(jia)長(chang)下一步是(shi)否需(xu)要補充，以及以何種劑量(liang)補充。

需要特別(bie)提醒家長的是，有些媽媽在孕(yun)期(qi)補充大(da)量的鈣，導致孩子在出生(sheng)4個月左右時出現前囟早(zao)閉，這種情況一(yi)定要慎用魚肝(gan)油，及時到兒童(tong)保健(jian)科請醫生(sheng)給出指導意見。

由于維(wei)生素A、D的(de)(de)攝入及(ji)需要(yao)(yao)量(liang)受(shou)多種因素的(de)(de)影(ying)響(xiang)，添加(jia)魚肝油(you)的(de)(de)量(liang)要(yao)(yao)根據寶寶月(yue)齡、戶(hu)外活動(dong)情況(kuang)以及(ji)攝入的(de)(de)食品(pin)種類而進行(xing)調整。一般來說(shuo)，早產兒應提早添加(jia)魚肝油(you)，隨月(yue)齡增長可適(shi)當增加(jia)用量(liang)。太(tai)陽光中(zhong)的(de)(de)紫外線(xian)照射皮膚可產生維(wei)生素D，戶(hu)外活動(dong)多者可以少用魚肝油(you)。

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魚肝油什么時候吃最好?

魚肝油同時含(han)有(you)(you)豐富的(de)(de)維(wei)(wei)生(sheng)素A、D，兩者的(de)(de)功能及副作用又各不相同，在(zai)治療佝僂病或(huo)夜盲癥(zheng)時，因(yin)用量較大，時間較長，應(ying)分別使用單純的(de)(de)維(wei)(wei)生(sheng)素D或(huo)A制劑，以(yi)免(mian)導致另一種(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素中(zhong)(zhong)毒。在(zai)國內，維(wei)(wei)生(sheng)素A的(de)(de)急慢性中(zhong)(zhong)毒，以(yi)大城市6個(ge)月或(huo)3歲的(de)(de)嬰(ying)幼兒發(fa)病率最高，多(duo)(duo)因(yin)家長長期給(gei)寶(bao)寶(bao)服用魚肝油所致。寶(bao)寶(bao)缺(que)鈣可(ke)采用多(duo)(duo)種(zhong)方法補充，其中(zhong)(zhong)食補是最為安全有(you)(you)效的(de)(de)，可(ke)以(yi)多(duo)(duo)喝牛(niu)奶，多(duo)(duo)吃含(han)鈣豐富的(de)(de)食物(wu)，多(duo)(duo)曬太陽，就(jiu)是千萬不能過(guo)多(duo)(duo)添加魚肝油。

魚肝油吃到什么時候最好?

補(bu)鈣(gai)過(guo)多可使1歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)嬰兒囟門過(guo)早閉合，頭顱不(bu)能隨著腦(nao)部發育而(er)充(chong)分(fen)增大所以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補(bu)充(chong)魚肝油(you)最佳的時(shi)間是(shi)在出生后半月到二周歲(sui)(sui)(sui)之(zhi)間。如果(guo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒(mei)有明顯(xian)的缺鈣(gai)征象，就不(bu)要額外補(bu)充(chong)鈣(gai)劑了，只要每天吃魚肝油(you)400IU-800IU至二歲(sui)(sui)(sui)，北(bei)方地區可延長至三歲(sui)(sui)(sui)，這是(shi)預防量(liang)(liang)，因為母(mu)乳和(he)奶粉中含鈣(gai)量(liang)(liang)很高，而(er)維生素(su)D的含量(liang)(liang)很少(shao)，鈣(gai)劑可以滿(man)足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)現在身體的需(xu)求(qiu)。

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