魚(yu)肝(gan)油(you)(you)，系自鮫(jiao)類動(dong)物等無毒海魚(yu)肝(gan)臟中提(ti)出的一種脂肪(fang)油(you)(you)，在0℃左右脫去部分固(gu)體(ti)脂肪(fang)后，用(yong)精煉食用(yong)植(zhi)物油(you)(you)、濃(nong)度(du)較(jiao)高的魚(yu)肝(gan)油(you)(you)或維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A與維生(sheng)(sheng)素(su)(su)D3調節濃(nong)度(du)，再加適(shi)量的穩定劑制成。每1g中含維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A應標示(shi)(shi)量的90.0%以上；維生(sheng)(sheng)素(su)(su)D應為(wei)標示(shi)(shi)量的85.0%。為(wei)黃色至橙紅色的澄清液體(ti)；微有特異的魚(yu)腥臭(chou)，但無敗油(you)(you)臭(chou)。

魚肝(gan)油中主(zhu)要是脂溶性維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D。此外(wai)，魚肝(gan)油中還(huan)含有角(jiao)鯊烯、烴安(an)甘(gan)油、EPA和DHA。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)A對(dui)維(wei)(wei)持夜間的(de)視覺(jue)和上皮細胞的(de)完(wan)整有重要作用(yong)，可以防止由于(yu)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)A缺乏而引起(qi)的(de)夜盲癥。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)(su)D有幫助鈣(gai)(gai)的(de)吸(xi)收(shou)和促進骨骼鈣(gai)(gai)化的(de)功能。

1、魚(yu)肝(gan)油常用來防治維(wei)生素(su)A和維(wei)生素(su)D缺乏癥(zheng)。維(wei)生素(su)A對于維(wei)持正常的視(shi)覺功能、免疫系統和生殖系統的健(jian)康很有幫助(zhu)，維(wei)生素(su)D有助(zhu)于促(cu)進人(ren)體對鈣、磷的吸收，促(cu)進骨(gu)骼和牙齒發育，維(wei)持正常的新陳代謝。

2、魚肝油可促進新(xin)陳代(dai)謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代(dai)謝。

3、魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。【詳細(xi)>>】

1、混合喂養的嬰幼兒。

2、輔(fu)食(shi)中(zhong)缺乏蛋黃(huang)、動物肝臟或富含胡蘿(luo)卜素的(de)果蔬等斷(duan)奶的(de)嬰幼兒。

3、足不(bu)出(chu)戶，接觸太(tai)陽較少的嬰(ying)幼兒。

4、因缺少維生素A呼吸道(dao)、消(xiao)化道(dao)有疾，患有干眼癥，角(jiao)膜(mo)軟化、皮膚干燥的(de)兒童(tong)。

5、孕婦。

1、新生(sheng)兒(er)從出(chu)生(sheng)后3～4周期(qi)即可添加(jia)。

2、嬰(ying)幼兒每天(tian)需要(yao)維生素A1000～1500單位(wei)(wei)（IU），維生素D400單位(wei)(wei)（IU）。開(kai)始(shi)每天(tian)1滴，此(ci)后逐漸增加，每日(ri)不(bu)超過5滴。

3、早產兒、多(duo)胞(bao)胎及消(xiao)化道疾病(bing)患兒，從出(chu)生后2周起添加，每天最多(duo)5～7滴(di)(di)，一(yi)個(ge)月(yue)后改(gai)為每天3～5滴(di)(di)。

4、魚肝(gan)油(you)服用到幼兒1歲半(ban)或2歲即可。

5、為(wei)了更(geng)好的吸收維(wei)生素A、D，魚肝油要與奶、鈣及其他藥物間隔(ge)半小時以(yi)上服(fu)用。

6、由于維生素A、D遇光和熱易分解，因此直接將油劑滴入孩子嘴中最佳。【詳(xiang)細(xi)>>】

1、顏色

魚肝(gan)油(you)的(de)顏色(se)(se)由淡(dan)黃至橙(cheng)紅(hong)不等，顏色(se)(se)只關乎類型和添加成分，無關質(zhi)量(liang)。一般魚肝(gan)油(you)顏色(se)(se)通透、油(you)脂豐足(zu)，說(shuo)明質(zhi)量(liang)好，而有雜質(zhi)或不明沉(chen)淀則提示(shi)質(zhi)量(liang)差或已經變質(zhi)。

2、劑型

軟膠囊（或滴劑(ji)(ji)）和乳劑(ji)(ji)是維生素A、D的最(zui)佳保存方式。乳劑(ji)(ji)可減弱腥味(wei)與油(you)膩感，口感佳；而滴劑(ji)(ji)劑(ji)(ji)量更精準，適合嬰幼(you)兒(er)。選用精致植(zhi)物(wu)油(you)作為溶(rong)劑(ji)(ji)的魚(yu)肝油(you)口味(wei)香甜，嬰幼(you)兒(er)更易接受。

3、氣味

現有提(ti)取工藝不(bu)能完全去除魚腥味(wei)。如果魚肝(gan)油(you)格外腥，可查看(kan)成分表(biao)中是(shi)否含(han)有DHA，寶寶若不(bu)喜腥味(wei)可選擇魚肝(gan)油(you)軟膠囊。

4、比例

最好選擇維生素A、D含量比為3∶1的濃縮魚肝油制劑，滿足幼兒維D需求的同時避免維A中毒。【詳細>>】