魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)是(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)常用的(de)嬰兒輔食，也(ye)(ye)是(shi)一(yi)(yi)(yi)種(zhong)維生(sheng)素(su)類藥物。隨(sui)著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)長大，單純的(de)母乳(ru)不能滿足(zu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)長發育的(de)要(yao)求(qiu)，這時父(fu)母就(jiu)要(yao)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)及(ji)時補充(chong)維生(sheng)素(su)AD(魚(yu)(yu)肝(gan)油(you))，然而(er)魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)就(jiu)如一(yi)(yi)(yi)把雙刃劍，有利(li)也(ye)(ye)有弊(bi)。要(yao)正確的(de)選擇和(he)服用才(cai)能達到效果，那嬰兒吃(chi)什(shen)么魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)好？嬰兒魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)的(de)正確吃(chi)法是(shi)怎樣的(de)？一(yi)(yi)(yi)起去來看(kan)(kan)看(kan)(kan)吧。
1、母(mu)乳(ru)不(bu)足(zu)；
2、斷乳后(hou)未(wei)及時添(tian)加(jia)蛋黃、動物肝(gan)臟等富含維生素A、D及富含胡蘿卜素的蔬(shu)菜、水(shui)果等食品；
3、患有(you)影響維生素A、D吸收(shou)的慢(man)性腹瀉、肝(gan)膽疾病等；
4、患有使維生素A、D消耗(hao)增多(duo)的(de)慢性消耗(hao)性疾病；
5、足不出戶少(shao)曬太陽者，缺少(shao)日(ri)照；
6、生長過快使需要量(liang)增(zeng)多(duo)等(deng)情況；
1：看配比
目前市面(mian)上的(de)(de)魚肝(gan)油制劑很多(duo)，根據維生(sheng)素(su)(su)A和維生(sheng)素(su)(su)D的(de)(de)比例可(ke)分(fen)為2:1型(xing)、3:1型(xing)和10:1型(xing)，其中10:1型(xing)的(de)(de)容易造成維生(sheng)素(su)(su)A中毒(du)，不適合(he)嬰(ying)幼兒使用。嬰兒(er)(0-6月(yue)、6-12月(yue))的VA、VD攝(she)入量(liang)參(can)考比為2:1;幼兒(er)(1-3歲)的VA、VD攝(she)入量(liang)參(can)考比為3:1。
2：看色澤
魚(yu)肝油(you)的純凈(jing)程度(du)可以從色澤(ze)上(shang)直接體(ti)現(xian)出(chu)來(lai)，顏(yan)色并非越深越好(hao)，清澈透亮的色澤(ze)才(cai)是(shi)魚(yu)肝油(you)產品純凈(jing)度(du)更高的標志。
3：看包裝
包(bao)裝(zhuang)(zhuang)也同樣(yang)重要。魚(yu)肝油的內包(bao)裝(zhuang)(zhuang)最好采用不透明的鋁膜，才能有(you)效(xiao)避免產(chan)品接受光照而發生氧化(hua)以(yi)及(ji)避免產(chan)品受潮。
4：看品牌
家(jia)長(chang)在購買魚肝油時，最好選擇大(da)的品(pin)(pin)牌，也要仔細看產品(pin)(pin)說明，要選擇不含防腐劑和色素(su)的，否則(ze)容易造成(cheng)寶寶中毒。
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