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【吃蝦食物搭配宜忌】與蝦相克的食物 蝦搭配什么吃最好

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蝦是人們(men)最(zui)常食(shi)用的(de)海鮮之(zhi)一,它含有豐富的(de)營養,能(neng)夠增(zeng)強人體(ti)的(de)免(mian)疫力(li)和(he)性(xing)功(gong)能(neng),但很多食(shi)物不(bu)能(neng)與(yu)(yu)蝦同(tong)吃。那哪些食(shi)物與(yu)(yu)蝦相克呢?今天小編就給(gei)大家匯總一下蝦與(yu)(yu)哪些食(shi)物相克。

蝦食物相克相宜列表

蝦食物相克列表

木瓜與(yu)河蝦食物(wu)相克(ke)

二(er)者為溫(wen)熱(re)之品,同食令人上(shang)火。

糖與河(he)蝦食物相(xiang)克

糖不可(ke)與(yu)蝦同食,食后身(shen)體不適。

麥(mai)醬與河蝦食(shi)物相(xiang)克

麥醬不可與魚蝦同食(shi),食后(hou)身體不適。

麥(mai)醬與(yu)河蝦食物相(xiang)克

麋鹿(lu)肉(rou)不可與蝦同食(shi),食(shi)后身體不適(shi)。

豬(zhu)肉與蝦食物相克

我國古籍名著《飲膳正(zheng)要》指(zhi)出:“蝦不可與豬肉同食,損精。”陰虛火旺者,尤忌豬肉(rou)與蝦配食。

金瓜與蝦食(shi)物相克

由(you)于蝦性甘溫,功能補腎(shen)壯陽,與(yu)金瓜不合。除性味功(gong)能外,也由于二者(zhe)生化成分(fen)復雜(za),合食于(yu)人(ren)體不利。

蝦肉與(yu)富含維生素(su)C食物相(xiang)克

因維生素C是烯醇式(shi)結構(gou)物(wu)質。蝦肉所(suo)含的(de)砷是五價砷,遇到維生素C,就會還(huan)原為三(san)價砷。五價砷無毒,而(er)三價(jia)砷即砒霜、有劇毒。所(suo)以蝦(xia)河蝦(xia)、海蝦(xia)等、不要(yao)與西(xi)紅柿、辣椒等富含維生素C的蔬菜配炒煮、同(tong)食。

南瓜與蝦(xia)食(shi)物相克

同食會引起(qi)痢疾,可以用黑(hei)豆(dou)、甘草(cao)解(jie)毒。

蝦(xia)皮與黃豆同食會消化不良。

果汁與蝦同(tong)食會(hui)腹瀉(xie)。

蝦食物相宜列表

+豆腐

豆(dou)腐寬中益氣,生津潤燥,清(qing)熱解毒,消水腫。蝦仁(ren)含高(gao)蛋白,低脂肪(fang),鈣(gai)、磷(lin)含(han)量高。豆(dou)腐與蝦仁搭(da)配,容易消(xiao)化,對高血(xue)壓、高脂血(xue)癥(zheng)、動脈粥樣硬化(hua)的肥胖者(zhe)食之尤宜,更適合老年肥(fei)胖者食用。

+啤酒(jiu)

據《中(zhong)國食療大典》記載,河(he)蝦具(ju)有“補腎壯陽,開胃化痰”的292功效。適用于(yu)男子腎虛、早泄(xie)、陽痿(wei);女子(zi)腎虛血少,性欲淡漠等(deng)癥。若想(xiang)在煮的過程中保住蝦的營養,可以(yi)選擇蝦與啤酒搭配。蝦在啤酒內煮(zhu)過后,將其(qi)所含有益于人體的(de)成分充分地溶(rong)于酒中,當你舉杯暢飲時(shi),還將蝦皮的營養充分食用了。

蝦仁+卷心菜

蝦仁具(ju)有補(bu)腎壯陽、滋陰健胃(wei)的功效。卷心(xin)菜含(han)豐富的維生素C、維生素E,具有(you)增強人體免疫(yi)功能的作(zuo)用。卷(juan)心菜(cai)還(huan)因含有(you)果膠、纖維素(su),能夠(gou)阻礙腸內吸收(shou)膽固醇、膽汁酸,對動(dong)脈硬化、心(xin)臟局部缺(que)血、膽石病患者及(ji)肥胖者特別有益。常將卷心(xin)菜與蝦(xia)米(mi)搭配同食,能(neng)強(qiang)壯身體,防病抗病。

蝦仁+油(you)菜

油菜含有(you)豐(feng)富(fu)的維生素C、維(wei)生素K、胡(hu)蘿卜(bu)素、鈣和鐵,具(ju)有消(xiao)腫散(san)血、清熱(re)解毒(du)的作用(yong)。蝦仁含鈣(gai)多,有補腎、壯陽等功效。油菜提供維(wei)生素,并與蝦仁一(yi)起(qi)提供鈣(gai)質。

+枸(gou)杞

蝦與枸杞搭配同食,有補腎助陽(yang)之效(xiao),而(er)且對陽(yang)痿、遺精、滑泄、尿頻(pin)等癥有一定療效。

蝦仁+黃瓜

黃瓜若與蝦仁搭配,可制成家常菜蝦仁(ren)拌黃瓜,具有清熱、利尿、補腎(shen)的功效。適合于治療消渴、煩熱、咽喉腫(zhong)痛、目(mu)赤、水腫(zhong)、腰膝酸疼等病(bing)癥(zheng)。

蝦仁+芹菜

芹(qin)菜(cai)屬(shu)于(yu)高纖維(wei)蔬菜(cai),纖維的減肥(fei)作(zuo)用在于它能阻止食物(wu)中碳水化合物(wu)被人體吸收(shou),纖維在胃內吸收水分膨脹后(hou),可形成較(jiao)大(da)的(de)體(ti)積(ji),使人產生飽(bao)腹(fu)的感覺(jue),因而有(you)助于減少(shao)人(ren)的食(shi)量。芹菜與蝦(xia)仁搭配食(shi)用,可(ke)起到減肥健身的作用,而且其營養(yang)豐富,能為(wei)人體提(ti)供所需的營養。

辣椒+小蝦

辣椒(jiao)含(han)辣椒(jiao)堿,能(neng)夠促進脂肪的新陳(chen)代謝,防止體(ti)內脂肪(fang)的(de)積存。辣(la)椒配以(yi)溫補腎陽的(de)小蝦,可為人體提供豐(feng)富的蛋白質(zhi)、維(wei)生(sheng)素(su)C、鈣(gai)、磷等(deng)營養成分,有助于增強人體(ti)免疫功能(neng),且具有開胃、消食(shi)、壯(zhuang)陽的功效。適合于輔助治(zhi)療食(shi)欲不振、消化不良、腰膝酸軟、小便(bian)頻(pin)繁等病癥。

蝦(xia)仁+豆(dou)苗

兩者搭(da)配對體質陰寒怕冷、低血壓(ya)、食欲不振(zhen)、精力衰退等癥狀(zhuang)均有食療效(xiao)果(guo)。

蝦(xia)仁+韭菜(cai)花

韭菜花富(fu)含水(shui)(shui)分、蛋白質、脂(zhi)肪、碳(tan)水(shui)(shui)化合物、礦物質以(yi)(yi)及維(wei)生(sheng)素等。兩(liang)者搭配(pei)可(ke)以(yi)(yi)治夜盲癥、眼干(gan)燥(zao)癥,還可殺(sha)菌驅(qu)蟲,治便秘。

蝦(xia)皮+海帶

海帶含碘量很高,孕婦多吃海帶(dai)有助于胎(tai)兒生長發(fa)育,經(jing)期中的婦女多吃海帶有助于情緒(xu)穩(wen)定。海帶還具有預防胃(wei)癌(ai)和(he)大腸癌(ai)的作用。蝦皮有良好的補鈣作用。兩者搭配(pei)特別適(shi)宜(yi)孕婦食用。

吃蝦的注意事項
  • 哪些人不能吃蝦

    蝦(xia)的營養價值很高,全身(shen)是寶。蝦(xia)腦,含(han)有(you)人體(ti)必需(xu)的氨基酸(suan)、腦磷脂等營養成分(fen);蝦(xia)肉(rou)含(han)有(you)大量蛋白質、碳水(shui)化合物;蝦(xia)皮含(han)有(you)蝦(xia)紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需(xu)的營養成分(fen);蝦(xia)是高蛋白、低(di)脂肪的水(shui)產品。除(chu)此之外蝦(xia)還(huan)含(han)有(you)豐富的胡蘿(luo)卜素、維生素和人體(ti)必需(xu)的8種氨基酸。所以,吃蝦有利于身體攝入(ru)充(chong)足的營養物質。

    某些過敏(min)(min)性(xing)疾病(bing)的(de)患者,如(ru)支氣管哮喘、反復發作的(de)過敏(min)(min)性(xing)皮(pi)炎、過敏(min)(min)性(xing)腹瀉等等,約有20%的病員可由食蝦激起發作。因此,已明確對蝦過敏的,在緩解期(qi)和(he)發作期(qi)都不要進(jin)食。哪些(xie)人不能(neng)吃蝦?下面具體(ti)為(wei)您介紹。

    1、哮喘患者,刺激(ji)喉及(ji)氣管痙攣。

    2、蝦(xia)屬于發(fa)(fa)性食物,子宮肌瘤患者不(bu)能吃蝦(xia)、蟹等(deng)海鮮發(fa)(fa)物。

    3、甲狀(zhuang)腺機能亢進(jin)者應少吃海鮮,因為含碘較多,可(ke)加(jia)重病(bing)情。

    4、平(ping)日(ri)吃冷涼食物容易(yi)腹瀉(xie)和(he)胃腸敏感的(de)人應當少吃海鮮,以免(mian)發生(sheng)腹痛、腹瀉(xie)的(de)狀況。

    5、痛(tong)風患者(zhe)患有痛(tong)風癥、高尿酸(suan)(suan)血癥和關節(jie)炎的人不宜吃海鮮,因海鮮嘌(piao)呤(ling)過高,易在關節(jie)內沉積(ji)尿酸(suan)(suan)結晶加重(zhong)病情。

    6、蝦是高蛋(dan)白食(shi)(shi)物(wu),部分過敏體質者會對(dui)小龍蝦產生過敏癥狀(zhuang),如身上起紅點、起疙瘩等(deng)等(deng),最(zui)好(hao)不要(yao)食(shi)(shi)用小龍蝦。

    7、孕(yun)婦(fu)和(he)乳母應當少吃海鮮,因為目(mu)前(qian)我國海產品的污染狀況十(shi)分嚴(yan)重,特別是含汞量(liang)普遍(bian)超標,而汞可以影響胎(tai)兒和(he)嬰兒的大腦和(he)神經發育(yu)。[詳細>>]

  • 吃蝦后皮膚過敏怎么辦

    1、如果吃(chi)的(de)不多(duo),過敏的(de)不是很嚴重,可以適(shi)當地吃(chi)一些含維生素C的食物,適當的吃(chi)些(xie)鈣片(pian)可(ke)以(yi)緩解癥狀(zhuang)。藥物可(ke)以(yi)吃(chi)撲爾敏(min)或西替利嗪 。

    2、嚴重(zhong)者(zhe),可(ke)選用適當的抗(kang)過(guo)敏藥物治療,維生(sheng)素C、葡萄糖酸鈣、強(qiang)的松(song)等,一般是四種抗(kang)過(guo)敏藥物聯用的,效果好一些(xie)。以后盡量少吃海鮮類(lei)的食物了(le),方(fang)便的話可(ke)做個過(guo)敏原試驗,看(kan)都(dou)是對哪些(xie)物質過(guo)敏,就好預防了(le)。

    3、此屬皮膚病(bing)一(yi)種(zhong),你需(xu)要(yao)(yao)(yao)慢慢調理。盡量不要(yao)(yao)(yao)吃含(han)高蛋白的(de)東(dong)西(xi),海鮮類,入蝦(xia)子,螃蟹,生(sheng)蠔等海產。患病(bing)期間(jian)盡量遠(yuan)離含(han)酒精的(de)飲(yin)品。必須有充足的(de)休(xiu)息,作息時間(jian)要(yao)(yao)(yao)正常(chang),飲(yin)食以(yi)清淡為主,一(yi)旦生(sheng)活節奏錯亂,就(jiu)很容易復發。[詳細>>]

  • 蝦有哪些保健作用

    蝦食(shi)性溫,味(wei)甘、咸(xian),功用為補腎(shen)壯(zhuang)陽、通乳(ru)。主治陽痿、乳(ru)汁不下(xia)、丹毒(du)、癰疽、膿(nong)瘡。對(dui)于腎(shen)陽不足、中(zhong)有虛寒、陽痿早(zao)泄、體虛乏力、產(chan)后(hou)氣(qi)血虛弱、乳(ru)汁缺乏者,均為食療佳品(pin)。

    1、現(xian)代藥理研(yan)究發現(xian),蝦肉的(de)提(ti)取物可(ke)使淋巴中(zhong)細胞蛋(dan)白濃度升(sheng)高,凝固性(xing)下降,胸導管淋巴流(liu)量顯著增加,血漿中(zhong)出現磷酸腺苷類(lei)ATP、物質,所以蝦(xia)有增強機體(ti)免疫能力的作用(yong)。

    2、蝦中含磷量豐富。蝦皮(pi)和(he)蝦的連殼制品含鈣(gai)量特(te)別高。血壓(ya)與含鈣(gai)量有相聯的關(guan)系,適當進補含鈣量(liang)多的(de)食品,可使血壓下降,并能防止腦血栓、腦出血等疾病。蝦皮是補鈣最好的食品之(zhi)一。美國科學家認為,食入含(han)鈣量高(gao)的飲食,比(bi)單(dan)純服(fu)鈣片要(yao)理想(xiang)得多(duo)。

    3、治腎(shen)虛(xu)陽痿、腰膝(xi)酸(suan)軟。鮮大蝦(xia)淬(cui)酒燉服,或生蝦、韭菜加(jia)油鹽同炒食用。

    4、治產后少乳。活蝦微(wei)炒,黃(huang)酒拌食(shi);蝦仁加黃酒(jiu)燉爛、豬(zhu)蹄湯送服;蝦米加米酒煮湯(tang)。

    5、治兒(er)童麻疹、水(shui)痘。活蝦(xia)煮湯服。

    6、治皮膚膿腫、潰(kui)瘍久不愈合。活蝦、生黃(huang)芪同(tong)煮湯,食蝦飲湯(tang)。

    7、治禿瘡、疥癬。蝦殼(ke)曬干,研(yan)末加白糖(tang)和(he)水拌和(he),外涂患(huan)處。

鮮蝦清洗處理及保存方法
  • 活蝦怎么處理
    廚房收納納廚房收納

    河(he)蝦的(de)清洗步(bu)驟

    1、買了河蝦,先泡會

    若是從(cong)市(shi)場中買(mai)了活(huo)的河蝦(xia)回來,可以在(zai)水里放少(shao)量的食鹽,將河蝦(xia)泡(pao)10-20分鐘,使(shi)其排(pai)出(chu)污濁,再用水沖(chong)洗干凈。

    2、刷蝦腹

    對(dui)河(he)蝦(xia)(xia)清潔有更(geng)高要(yao)求(qiu)的話(hua),可(ke)以用(yong)小牙刷(shua)刷(shua)洗河(he)蝦(xia)(xia)腹部,若是比較干凈的河(he)蝦(xia)(xia),此步驟可(ke)以省(sheng)略。

    3、去蝦線

    重點(dian)來了(le),河蝦(xia)的(de)直(zhi)腸位于背部,充滿(man)了(le)消化殘渣(zha),如果(guo)不清(qing)洗(xi)干凈很容(rong)易被吃進胃中,去除蝦(xia)線是洗(xi)蝦(xia)非常重要的(de)一環。下面介紹3種去除河蝦(xia)蝦(xia)線的方(fang)法(fa)。[詳細>>]

  • 蝦線怎么挑
    廚房收納納廚房收納

    從頭部去除蝦線

    1.剪蝦頭,以45度的角度,從蝦腦部(bu)向下剪(jian)除

    2.用剪刀挑(tiao)出(chu)蝦腦(nao)。黑的腦(nao)、紅(hong)的血都出(chu)來了

    3.緊鄰蝦腦前部的(de)是(shi)蝦黃,這是(shi)個好東西(xi),如果(guo)有黃,挑的(de)時候要小心盡(jin)量保留蝦黃

    4.輕輕地拽出蝦腦,會有一部分蝦腸被拽出

    5.剪(jian)蝦尾(wei)巴(ba),如果不想保持好看(kan)就剪(jian)掉(diao)蝦尾(wei)巴(ba),剪(jian)的時候稍(shao)微(wei)帶一點尾(wei)部的肉,因為這里可能也有括約(yue)肌不多(duo)剪(jian)一點擠不出來,反而會把蝦捏爛(lan)了(le)

    6.擠蝦(xia)(xia)腸,用(yong)食指(zhi)(zhi)和拇(mu)指(zhi)(zhi)捏住蝦(xia)(xia)背,向尾(wei)部用(yong)力(li),蝦(xia)(xia)腸出來(lai)了。繼(ji)續。看看擠出來(lai)的泥(ni)腸。

    從背部取出蝦線

    1、挑選購買新(xin)鮮(xian)的(de)蝦(xia),準備若干牙簽

    2、從蝦頭和蝦身的連接(jie)處(chu)向下數的第(di)3個關節處,用牙(ya)簽插入(ru),穿(chuan)過蝦身(蝦頭與蝦身的連接算作(zuo)1個關節)

    3、一手拿著蝦身,一手將牙(ya)簽輕輕地向外將挑蝦線挑出(chu)來

    4、挑的(de)結(jie)果(guo)一(yi)般是靠近(jin)蝦頭部分的(de)的(de)蝦線先挑出(chu)來

    5、慢慢用手拽(zhuai)蝦線(xian),蝦線(xian)靠近(jin)尾部的一端(duan)也(ye)會被(bei)全部拉出來

    6、蝦頭頂部的正(zheng)中間有(you)一(yi)根非(fei)常尖利(li)的刺,烹煮(zhu)時必須要剪掉,否則會(hui)不小心就(jiu)刺傷手或(huo)者嘴

    7、用牙簽刺破(po)蝦頭與(yu)蝦身的連接(jie)處

    8、將蝦放到流動(dong)的水下方,用(yong)牙簽邊挑邊沖洗掉連接處(chu)的黑色物質,這個(ge)部位比較臟,除了蝦的內臟集中(zhong)于(yu)此,還含有沙包(bao)

    9、蝦要處理得干凈,一般需要5步,包括剪(jian)掉蝦(xia)(xia)(xia)長須、蝦(xia)(xia)(xia)刺、蝦(xia)(xia)(xia)腳,挑(tiao)蝦(xia)(xia)(xia)線,清冼頭(tou)部的(de)內臟部位(wei)。這樣便大功(gong)告成了,不僅(jin)去除了蝦(xia)(xia)(xia)線,也將(jiang)蝦(xia)(xia)(xia)清洗(xi)得(de)干干凈凈。[詳細>>]

  • 鮮蝦如何保存
    廚房收納納廚房收納

    1、瓶子保鮮(xian)法

    將(jiang)鮮蝦(xia)(xia)一只(zhi)只(zhi)的順(shun)裝在(zai)(zai)空的飲料瓶里,灌(guan)滿水,擰緊瓶蓋,放(fang)在(zai)(zai)冰(bing)箱冷凍。這樣蝦(xia)(xia)完全與(yu)空氣(qi)(qi)隔絕,也(ye)不(bu)會串(chuan)(chuan)味(wei)。吃(chi)之前取出(chu)一瓶提前解凍,用刀或剪子(zi)將(jiang)瓶子(zi)破(po)開,一瓶正好可以(yi)做(zuo)一盤。這種方法簡(jian)單、方便(bian)、干凈、利落、最(zui)主要的保(bao)鮮不(bu)易(yi)干、不(bu)串(chuan)(chuan)味(wei)。由于蝦(xia)(xia)與(yu)空氣(qi)(qi)隔絕,蝦(xia)(xia)肉和(he)新買的一樣鮮,不(bu)會變(bian)得干柴。

    2、保(bao)鮮袋冷凍法

    先(xian)買來(lai)加厚的(de)保鮮袋(dai)。把新買來(lai)的(de)蝦(xia)剪去蝦(xia)須和頭(tou)上的(de)刺(ci),以免扎破(po)袋(dai)子(zi)(zi)失去保鮮,擺直放入保鮮袋(dai)子(zi)(zi)。擺滿袋(dai)子(zi)(zi)后(hou),在(zai)袋(dai)子(zi)(zi)外(wai)面再套(tao)上3個同樣的保鮮袋,用透(tou)明(ming)膠封好,直接放(fang)入冰箱。然后把冰箱調至最(zui)高檔(dang)810個小時,這樣既冷凍的好又(you)保鮮(xian)。吃的時候拿出一袋,用水(shui)泡一下即(ji)可。

    這種方法的缺(que)點是保鮮袋容易破,保鮮袋破了以后蝦就(jiu)不新鮮了,會變干、也(ye)(ye)容易串(chuan)味,時(shi)間長了口(kou)感也(ye)(ye)會發面(mian)。

    3、保(bao)鮮盒冷(leng)凍(dong)法

    把(ba)蝦(xia)須和(he)蝦(xia)槍剪掉后(hou)整齊的(de)(de)碼在保險(xian)盒里,不用(yong)放(fang)水(shui),蓋好盒蓋,保證沒有縫隙就行,直接(jie)放(fang)入冰箱速(su)凍(dong)。吃(chi)的(de)(de)時(shi)候拿大點的(de)(de)水(shui)果刀輕(qing)輕(qing)一撬就都下來(lai)了,而且還很(hen)完整。這樣的(de)(de)蝦(xia)和(he)剛(gang)買(mai)來(lai)鮮活的(de)(de)蝦(xia)的(de)(de)肉質(zhi)口感是一樣的(de)(de),可(ke)以保存到來(lai)年(nian)有鮮蝦(xia)的(de)(de)時(shi)候。

    這種方法的(de)缺點是保鮮盒(he)的(de)大小不一定合適,有時蝦(xia)多盒(he)小;有時盒(he)大蝦(xia)少。吃(chi)的(de)時候還(huan)要全(quan)部解凍,一次(ci)吃(chi)不了還(huan)得從(cong)新冷凍起來。而(er)且再次(ci)冷凍后,鮮度(du)和口感就(jiu)要差許多,折(zhe)騰(teng)的(de)次(ci)數越(yue)多越(yue)不好。[詳細>>]

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