母乳喂養多久好

1、按需喂養

新生寶寶按需哺乳，一個月前的寶寶隨餓隨吃(chi)，就(jiu)是說不受(shou)喂奶時(shi)間和次數的限制。

不(bu)少爸媽認為寶寶哭就(jiu)是餓的表(biao)示，所以一哭就(jiu)喂(wei)奶(nai)，結果(guo)不(bu)是按需喂(wei)奶(nai)，而是變成按哭喂(wei)奶(nai)了(le)。

寶寶若是饑餓性哭鬧，媽媽用手觸摸寶寶面頰或口唇時會有覓食反應，吃飽后安靜入睡，如果喂奶后仍然反復哭鬧不安，或有其他異常表現，應該想到寶寶是否生病了，必要時應去醫院就診。

2、按時喂養

1—2個月后(hou)可改為按時(shi)(shi)哺乳。一(yi)(yi)定的(de)月齡會自動形成(cheng)大約三四小(xiao)時(shi)(shi)吃一(yi)(yi)次(ci)奶(nai)的(de)規(gui)律(lv)。例如上午6、9、12點，下午3、6、9點，夜(ye)間(jian)12點各喂(wei)(wei)一(yi)(yi)次(ci)奶(nai)，深(shen)夜(ye)就逐漸讓寶(bao)寶(bao)習慣(guan)(guan)不(bu)(bu)吃奶(nai)，這樣(yang)有(you)利于媽(ma)媽(ma)和寶(bao)寶(bao)的(de)夜(ye)間(jian)休息(xi)。3—5個月后(hou)，可改為3—4小(xiao)時(shi)(shi)喂(wei)(wei)一(yi)(yi)次(ci)。半(ban)歲后(hou)可改為4—5小(xiao)時(shi)(shi)喂(wei)(wei)一(yi)(yi)次(ci)，并養(yang)成(cheng)夜(ye)間(jian)不(bu)(bu)喂(wei)(wei)奶(nai)的(de)習慣(guan)(guan)。每次(ci)喂(wei)(wei)奶(nai)時(shi)(shi)間(jian)不(bu)(bu)宜太(tai)長(chang)，以15—20分鐘為宜。這樣(yang)有(you)規(gui)律(lv)的(de)喂(wei)(wei)奶(nai)有(you)利于嬰兒消化(hua)系統(tong)有(you)規(gui)律(lv)地(di)工作。

3、前6個月純母乳喂養

母乳(ru)中含(han)有6個月(yue)內嬰(ying)兒生長(chang)發育所(suo)需要(yao)的所(suo)有營養(yang)物質，所(suo)以寶(bao)寶(bao)6個月(yue)前不必添加任(ren)何(he)食物、水及(ji)其他飲料，建(jian)議(yi)用純母乳(ru)喂養(yang)。6個月(yue)后開始添加輔食。

4、一次喂奶多久

嬰(ying)兒正常喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)時間(jian)(jian)是每(mei)側(ce)(ce)乳(ru)房10分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)，兩(liang)側(ce)(ce)20分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)已(yi)足夠(gou)了。從一(yi)側(ce)(ce)喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)時間(jian)(jian)10分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)來(lai)看，最(zui)初(chu)2分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)內可(ke)(ke)吃(chi)到(dao)總奶(nai)(nai)(nai)量的(de)(de)(de)50%，最(zui)初(chu)4分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)內可(ke)(ke)吃(chi)到(dao)總奶(nai)(nai)(nai)量的(de)(de)(de)80%～90%，以后的(de)(de)(de)5分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)幾乎吃(chi)不到(dao)多(duo)少(shao)奶(nai)(nai)(nai)。由(you)此可(ke)(ke)見，吃(chi)奶(nai)(nai)(nai)時間(jian)(jian)越(yue)長并非吃(chi)進的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)越(yue)多(duo)，雖然一(yi)側(ce)(ce)喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)時間(jian)(jian)只需(xu)4分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)就夠(gou)了但后5分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)也是必(bi)需(xu)的(de)(de)(de)，它可(ke)(ke)刺(ci)激催乳(ru)素釋(shi)放增加下一(yi)次的(de)(de)(de)乳(ru)汁分(fen)(fen)泌，同時也可(ke)(ke)加強(qiang)母(mu)嬰(ying)感情的(de)(de)(de)聯結。

5、夜間喂奶

從四(si)個月起媽媽要(yao)有意識的幫助寶(bao)寶(bao)逐漸戒掉(diao)夜奶，因為(wei)吃夜奶不僅容易導致(zhi)(zhi)寶(bao)寶(bao)長(chang)得過胖還會(hui)導致(zhi)(zhi)寶(bao)寶(bao)長(chang)齲(qu)齒。媽媽可以慢(man)慢(man)減少給寶(bao)寶(bao)夜間喂奶的次數，從三(san)次到兩次再到一次讓寶(bao)寶(bao)慢(man)慢(man)習慣。為(wei)了防止寶(bao)寶(bao)餓(e)醒(xing)晚上臨(lin)睡(shui)前的最(zui)后(hou)一頓奶要(yao)延遲，把寶(bao)寶(bao)喂飽再督促他睡(shui)安(an)穩覺(jue)，媽媽可以晚上10點多喂飽他以后(hou)讓他睡(shui)到第二天早上6點。

6、斷奶

一般情(qing)況下(xia)，如果10個月-1周歲就要斷奶了，可(ke)以(yi)前(qian)兩三個月開始(shi)逐漸斷奶。春(chun)秋兩季適(shi)合(he)斷奶。

關于母乳喂養一些錯誤的認知需注意

在進行母乳喂養，常常有一些錯誤的認識和行為，應加以注意。首先，嬰兒應早開奶，除特殊原因外開始喂哺時間不應超過半小時，頻繁刺激可以促進母親乳汁分泌，有助于早期母乳喂養成功。其次，初乳應該喂哺，初乳營養豐富，含有多種活性成分，但由于色黃而粘稠，被許多母親誤認為不凈，將之擠掉，非常可惜。母乳喂養時還應該按需哺乳，只要嬰兒有吃奶的愿望，不論白天和黑夜都可以哺乳而不要拘泥于幾個小時喂一次奶。最后，要及時添加輔食，母乳的營養成分在嬰兒6個月時無法(fa)再滿足(zu)其需要，應及時科(ke)學合(he)理(li)添加輔食，避免由于缺乏營養素導致生(sheng)長發(fa)育(yu)遲(chi)緩。

1、4個月之內的嬰兒在(zai)吃母乳之外也要(yao)喝(he)水(shui)。

母乳的滲透力與血漿相似，對腎臟的滲透負荷很低，因此，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水，這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶，喝糖水減少寶寶對母乳的需求，還容易腹脹。對于4個(ge)月之(zhi)內的寶(bao)寶(bao)，只要(yao)吃母乳營養就足夠了，不需(xu)要(yao)喂其(qi)他的東西。

2、母乳喂(wei)養會使媽媽乳房下垂、身(shen)材走樣。

給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂奶不但不會使新媽(ma)媽(ma)的乳(ru)房(fang)下垂，反而(er)會由于喂奶的關系讓乳(ru)房(fang)變大，如果(guo)能夠配(pei)合(he)適量(liang)的運動，乳(ru)房(fang)會比(bi)以(yi)前還漂亮(liang)。同時，由于親自帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，再加(jia)上乳(ru)汁的分泌，會大大增加(jia)體(ti)能的消耗，幫(bang)助媽(ma)媽(ma)盡快恢復體(ti)形。

母(mu)乳喂養(yang)(yang)不單對寶(bao)寶(bao)好(hao)，對媽(ma)媽(ma)也同樣(yang)有益(yi)處。首先，通過寶(bao)寶(bao)的(de)吸吮，使媽(ma)媽(ma)體內產(chan)生大(da)量的(de)催(cui)產(chan)素，增強(qiang)子宮(gong)收縮(suo)，促進惡露的(de)排出，有利于子宮(gong)的(de)恢復。另外，母(mu)乳喂養(yang)(yang)還可以大(da)大(da)降(jiang)低(di)乳腺(xian)癌和卵巢癌的(de)發病(bing)率。

3、為了讓寶寶睡得香(xiang)，給(gei)寶寶在(zai)臨睡時吃奶。

給寶(bao)寶(bao)在臨睡時吃奶易(yi)造成乳牙(ya)齲齒(chi)，這是因為睡眠時唾(tuo)液的分泌量對口(kou)腔清(qing)洗的功能原本就(jiu)會減(jian)少，加上奶水長時間在口(kou)腔內發酵，會破壞乳齒(chi)的結(jie)構。其(qi)次(ci)，容易(yi)發生吸(xi)嗆，當寶(bao)寶(bao)意(yi)識不清(qing)時，口(kou)咽肌(ji)肉的協助性不足，不能有效保護氣(qi)管口(kou)，易(yi)使奶水滲入(ru)造成吸(xi)嗆的危險。

另(ling)外，還容易降低(di)寶寶的(de)(de)食欲，因為肚子內的(de)(de)奶(nai)都是在昏(hun)昏(hun)沉(chen)沉(chen)的(de)(de)時候被灌進去的(de)(de)，寶寶清醒時腦海里沒有(you)饑餓(e)的(de)(de)感覺，所以(yi)以(yi)后看到(dao)食物(wu)會降低(di)欲望。

4、初乳沒有營養(yang)，不喂給(gei)寶(bao)寶(bao)吃(chi)。

初乳是(shi)(shi)產(chan)婦產(chan)后一(yi)(yi)周(zhou)內分(fen)泌的乳汁，顏色淡(dan)黃(huang)、黏稠(chou)，含(han)有豐(feng)富的蛋白質(zhi)。它(ta)是(shi)(shi)寶寶出生(sheng)一(yi)(yi)周(zhou)內最佳的天然營養品。它(ta)所(suo)含(han)物(wu)質(zhi)的質(zhi)與量的特(te)性和新生(sheng)兒一(yi)(yi)周(zhou)內的特(te)殊需要非常(chang)一(yi)(yi)致，初乳分(fen)泌量雖然少，但對(dui)正常(chang)嬰兒來說是(shi)(shi)足夠(gou)了。

5、母乳6個月以后就沒什么營養了(le)，應(ying)該給(gei)孩子斷奶。

正常情況下，新生兒從出生到6個月，完全(quan)依靠母(mu)乳喂養，就能夠得(de)到成長所需全(quan)部營養，不(bu)必添加任何輔助食(shi)品。6個(ge)月以(yi)后(hou)，嬰(ying)兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添(tian)加(jia)輔食。

在增加輔食的情況下，也應盡量延長母乳喂養1—2年。而且6個月(yue)不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由于身體的原因(yin)，拒絕或不能喂(wei)輔食(shi)，完全依(yi)靠母乳喂(wei)養到八九個月(yue)甚至(zhi)更(geng)長，也一樣營養俱全，健壯成長。迄(qi)今為止，沒(mei)有任何(he)科學依(yi)據證明母乳在(zai)任何(he)階(jie)段會(hui)失(shi)去(qu)營養價值。

6、母乳喂養要定(ding)(ding)時定(ding)(ding)量(liang)。

母乳喂養過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間，尤其在寶寶出生后的頭幾周。新生寶寶每次吃到的奶量不盡相同，因此有時孩子吃奶后1小時就餓了(le)，而有時孩子間隔(ge)達3小時都似乎還不那么想(xiang)吃(chi)。

這些情(qing)況(kuang)都是(shi)很自然的，而(er)且每個寶寶都是(shi)獨一無(wu)二的，食(shi)量也不(bu)盡相(xiang)同，所以(yi)按(an)所需哺乳為宜。只要(yao)寶寶想吃(chi)，就可以(yi)隨時哺喂；如果媽媽漲奶了，而(er)寶寶肯吃(chi)，也可以(yi)喂，而(er)不(bu)應拘(ju)泥于是(shi)否到了預定的時間”。

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