寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對于母乳(ru)的依賴性太強(qiang)，所(suo)以會(hui)產生哭(ku)鬧的現象。斷(duan)奶的時候方(fang)法(fa)很重要，找(zhao)對方(fang)法(fa)斷(duan)奶就輕松(song)了。
斷奶的方法
1.自然而然發生：不要把斷奶(nai)當做一(yi)件(jian)很可怕的事，因(yin)(yin)為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了能夠斷奶(nai)的時候(hou)，你(ni)若已經做了相應(ying)的準備，那就不要擔(dan)心(xin)了，因(yin)(yin)為(wei)斷奶(nai)是一(yi)個正常的過(guo)程(cheng)。
2.減少寶寶對媽媽的依賴：要(yao)改變寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)這(zhe)個習慣就要(yao)爸(ba)爸(ba)多(duo)陪寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對爸(ba)爸(ba)也產生(sheng)相同(tong)的(de)親切感，這(zhe)樣就可(ke)以減少(shao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對媽媽的(de)依(yi)賴，這(zhe)有利于(yu)斷(duan)奶的(de)進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數：增加寶寶喝配方(fang)(fang)奶的次數，一方(fang)(fang)面(mian)可(ke)(ke)以減少寶寶想要喝奶的沖動(dong)，另(ling)一方(fang)(fang)面(mian)又可(ke)(ke)以幫(bang)助寶寶補充營養，這也是一個科學斷奶的方(fang)(fang)法。
4.減少寶寶喝母乳的次數：為(wei)了(le)減少(shao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)喝(he)奶次數，媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)少(shao)與寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)見面(mian)，最(zui)好開始(shi)工作，在白天的(de)時候讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)看(kan)不(bu)(bu)到媽(ma)媽(ma)。其次就是將夜(ye)奶給斷掉，起初哭鬧的(de)時候，父母可(ke)以(yi)用白開水代替，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)很快就會不(bu)(bu)吃夜(ye)奶了(le)。
寶寶為什么需要斷奶
母乳含(han)有的(de)(de)營(ying)養比(bi)較全面，而且嬰兒吃母乳可以(yi)增(zeng)加(jia)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)抵抗能(neng)力，但是到了(le)一(yi)定的(de)(de)階段母乳就不能(neng)滿足寶(bao)寶(bao)的(de)(de)需(xu)求了(le)，所以(yi)這(zhe)(zhe)個時候我們就要(yao)為寶(bao)寶(bao)增(zeng)加(jia)輔食以(yi)保證寶(bao)寶(bao)能(neng)夠(gou)吃飽，并且營(ying)養均衡、健康成長。到了(le)寶(bao)寶(bao)更大的(de)(de)時候母乳已經稀(xi)薄，營(ying)養變(bian)少，這(zhe)(zhe)就是寶(bao)寶(bao)需(xu)要(yao)要(yao)斷奶的(de)(de)原因。
什么時候斷奶好
1.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷奶(nai)的(de)(de)(de)時(shi)間，一(yi)般我們(men)說最好(hao)是(shi)在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長到(dao)10個(ge)月的(de)(de)(de)時(shi)候，但是(shi)國外現在很多都提(ti)倡寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)母(mu)乳喂(wei)養(yang)到(dao)2歲，所以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷奶(nai)的(de)(de)(de)最佳時(shi)間是(shi)一(yi)個(ge)時(shi)間段(duan)(duan)，在這個(ge)時(shi)間段(duan)(duan)內斷奶(nai)都是(shi)比較好(hao)的(de)(de)(de)。太早斷奶(nai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)消化系統還沒有成熟(shu)，吃別的(de)(de)(de)東西代替母(mu)乳，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在抵抗力上可(ke)能就(jiu)會下(xia)降。
2.寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)到(dao)了能斷奶(nai)(nai)(nai)的時(shi)候(hou)(hou)，父(fu)母還要考慮氣候(hou)(hou)問題，在換季的時(shi)候(hou)(hou)，溫度忽冷(leng)忽熱這(zhe)個時(shi)候(hou)(hou)本來(lai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)就(jiu)容易生病(bing)，如(ru)果這(zhe)個時(shi)候(hou)(hou)斷奶(nai)(nai)(nai)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)可(ke)能會(hui)出現食(shi)欲不好(hao)等情況，抵抗力會(hui)下降(jiang)，加上斷奶(nai)(nai)(nai)帶來(lai)的睡眠不好(hao)，哭鬧(nao)等等，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)很容易患病(bing)。
3.前兩(liang)個(ge)條件如果(guo)已經具備(bei)，那就要考(kao)慮(lv)寶(bao)寶(bao)自(zi)身。我們建議選(xuan)擇寶(bao)寶(bao)身體狀況(kuang)(kuang)(kuang)良好(hao)的情(qing)況(kuang)(kuang)(kuang)下進行(xing)斷奶，寶(bao)寶(bao)這(zhe)時候抵抗能(neng)力比較強，即使(shi)因為斷奶不吃(chi)奶粉等(deng)情(qing)況(kuang)(kuang)(kuang)哭鬧(nao)不止(zhi)，睡眠不好(hao)也不容易出現疾病，但若寶(bao)寶(bao)狀態不好(hao)，就很容易生病甚(shen)至是(shi)加重病情(qing)。
4.父(fu)母要做好兩個(ge)準備工作(zuo)，第一個(ge)就(jiu)是(shi)(shi)在斷奶(nai)以后如(ru)(ru)何喂養的(de)(de)工作(zuo)，第二個(ge)是(shi)(shi)斷奶(nai)過程(cheng)中(zhong)的(de)(de)心(xin)理(li)(li)準備工作(zuo)。如(ru)(ru)果(guo)不安排好寶(bao)寶(bao)斷奶(nai)期間及(ji)以后的(de)(de)飲食(shi)(shi)，寶(bao)寶(bao)可能就(jiu)會(hui)因為飲食(shi)(shi)不規律等(deng)吃太(tai)多或是(shi)(shi)吃太(tai)少，營養不均衡(heng)。心(xin)理(li)(li)準備就(jiu)是(shi)(shi)要想(xiang)好斷奶(nai)寶(bao)寶(bao)可能會(hui)哭鬧和可能會(hui)產生的(de)(de)厭食(shi)(shi)等(deng)情況(kuang)，并想(xiang)好解決措施(shi)。
要訣一：選擇最佳時間 通(tong)常(chang)，寶寶在(zai)10～12個月(yue)時已(yi)逐漸適(shi)應(ying)母(mu)乳以外的(de)食品，胃內的(de)消化酶日漸增多，腸壁的(de)肌肉也發育得比較(jiao)成熟，是(shi)斷(duan)奶(nai)的(de)最好時機(ji)。
要(yao)訣二：選(xuan)擇最(zui)佳季節 選(xuan)擇比較舒適的季節進行斷奶，如(ru)春末或(huo)秋天。
要(yao)(yao)訣三：做好斷奶心理(li)準備 媽媽雖(sui)然會(hui)在寶寶斷奶后松一(yi)口氣，但可能會(hui)因(yin)為失去了(le)(le)這種與寶寶親昵溝(gou)通的(de)方(fang)式而產生(sheng)失落(luo)感。所以，媽媽從(cong)第一(yi)天給(gei)寶寶喂奶時(shi)就應這樣想：有一(yi)天寶寶不需(xu)要(yao)(yao)我(wo)了(le)(le)，是(shi)因(yin)為他很(hen)健康，邁向了(le)(le)一(yi)個新的(de)成(cheng)長階段。
要(yao)訣(jue)四：采取科學的斷奶方法
1.從(cong)10個月起，每天(tian)先(xian)給寶(bao)寶(bao)減掉一頓奶，離(li)乳(ru)食品(pin)的量相應(ying)加大(da)。
2.寶寶到(dao)了離乳月齡時，若(ruo)恰逢生(sheng)病、出牙(ya)，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要(yao)去上班(ban)等情況，最(zui)好(hao)先不(bu)要(yao)斷奶(nai)，否則會增大(da)斷奶(nai)的難度(du)。
3.寶寶不僅(jin)把母(mu)乳作(zuo)為(wei)食物，而(er)且對母(mu)乳有一種(zhong)特殊的感情(qing)，因為(wei)它給(gei)寶寶帶來信任(ren)和安全(quan)感，所以千(qian)萬(wan)不可采(cai)用倉促(cu)、生硬的方法(fa)。
4.在斷奶(nai)的(de)(de)過程(cheng)中(zhong)，媽(ma)媽(ma)既要(yao)使寶寶逐步適應(ying)飲(yin)食的(de)(de)改變，又要(yao)采(cai)取果斷的(de)(de)態度，不(bu)要(yao)因寶寶一時哭鬧就下不(bu)了決(jue)心，從而拖延斷奶(nai)時間(jian)。
5.在斷奶(nai)期間(jian)，媽媽要格外關(guan)心和照顧(gu)寶寶，花較多(duo)的時間(jian)來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。
6.寶寶斷奶可(ke)能會引(yin)起媽(ma)媽(ma)體內(nei)的荷(he)爾蒙發生變化，出現一(yi)些(xie)負面(mian)情(qing)緒(xu)(xu)，如沮喪、易怒等，同時(shi)還伴有乳房脹痛、滴奶之苦(ku)。此(ci)時(shi)，可(ke)進行熱敷并(bing)將奶水擠出，以防引(yin)起乳腺炎，這樣做還可(ke)舒(shu)緩不良(liang)情(qing)緒(xu)(xu)。當情(qing)緒(xu)(xu)非常惡化時(shi)，應盡早去看心理(li)醫生。
隨著孩子逐(zhu)漸長大，母乳所供給的(de)各種營(ying)養(yang)成分已(yi)不能滿足小(xiao)兒生長發育的(de)需(xu)要，一(yi)般在9至12個月(yue)時(shi)可以，在奶制(zhi)品(pin)或其(qi)他(ta)(ta)代乳品(pin)缺乏的(de)地區，斷(duan)(duan)奶可適當延遲至1歲(sui)半左(zuo)右(you)(you)。 但斷(duan)(duan)奶的(de)月(yue)齡(ling)沒有(you)硬性規(gui)定，如果母親奶多可多喂一(yi)段時(shi)間，一(yi)般到1 歲(sui)左(zuo)右(you)(you)斷(duan)(duan)奶。母乳少，但小(xiao)兒愿(yuan)意(yi)同時(shi)吃(chi)(chi)牛奶或其(qi)他(ta)(ta)食品(pin)，也(ye)可多吃(chi)(chi)一(yi)段時(shi)間，如果母乳少，而小(xiao)兒又(you)不愿(yuan)吃(chi)(chi)奶制(zhi)品(pin)及其(qi)他(ta)(ta)食品(pin)的(de)，則(ze)應(ying)早一(yi)點斷(duan)(duan)奶，可提前(qian)到6個月(yue)就斷(duan)(duan)奶了。
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