寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對(dui)于母乳的(de)依(yi)賴性太強，所以會產生(sheng)哭鬧的(de)現象。斷(duan)奶(nai)的(de)時候方(fang)(fang)法很(hen)重要(yao)，找對(dui)方(fang)(fang)法斷(duan)奶(nai)就輕松了(le)。
斷奶的方法
1.自然而然發生：不(bu)要把斷(duan)奶(nai)當做(zuo)一(yi)件很可(ke)怕的事(shi)，因(yin)為(wei)寶(bao)寶(bao)到(dao)了(le)能夠斷(duan)奶(nai)的時候(hou)，你若(ruo)已經做(zuo)了(le)相應的準備，那就不(bu)要擔(dan)心了(le)，因(yin)為(wei)斷(duan)奶(nai)是一(yi)個正常的過程。
2.減少寶寶對媽媽的依賴：要(yao)改變(bian)寶(bao)寶(bao)這(zhe)(zhe)個習慣就(jiu)要(yao)爸爸多陪寶(bao)寶(bao)，讓寶(bao)寶(bao)對(dui)爸爸也產生相同的親(qin)切感，這(zhe)(zhe)樣就(jiu)可以減(jian)少寶(bao)寶(bao)對(dui)媽媽的依賴，這(zhe)(zhe)有利(li)于斷奶的進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數：增加寶寶喝配方(fang)奶(nai)的次數，一方(fang)面可(ke)以減(jian)少寶寶想要喝奶(nai)的沖(chong)動，另一方(fang)面又可(ke)以幫助寶寶補(bu)充營(ying)養，這也是一個科學斷奶(nai)的方(fang)法。
4.減少寶寶喝母乳的次數：為了(le)減少寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)喝奶次(ci)數，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可(ke)以(yi)少與(yu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)見面，最好開(kai)始工(gong)作，在白天(tian)的(de)(de)時候讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)看不到媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)。其次(ci)就是將夜奶給斷掉，起初(chu)哭鬧的(de)(de)時候，父母(mu)可(ke)以(yi)用白開(kai)水代替，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)很快就會(hui)不吃(chi)夜奶了(le)。
寶寶為什么需要斷奶
母(mu)乳含有(you)的(de)營養比較全面(mian)，而且嬰兒吃母(mu)乳可以(yi)增加寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)抵抗能(neng)力，但是到了(le)一定的(de)階段母(mu)乳就(jiu)不能(neng)滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)需求了(le)，所以(yi)這個時候(hou)我們(men)就(jiu)要為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)增加輔食(shi)以(yi)保(bao)證(zheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)能(neng)夠吃飽，并且營養均衡、健(jian)康成長。到了(le)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更大(da)的(de)時候(hou)母(mu)乳已(yi)經(jing)稀薄，營養變少，這就(jiu)是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)需要要斷奶的(de)原因(yin)。
什么時候斷奶好
1.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷(duan)奶(nai)的(de)時(shi)(shi)間，一(yi)般我們說最好(hao)是(shi)(shi)在(zai)(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)長到10個(ge)(ge)月的(de)時(shi)(shi)候，但是(shi)(shi)國外現在(zai)(zai)很(hen)多都提倡寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)母(mu)乳喂養到2歲，所以(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷(duan)奶(nai)的(de)最佳時(shi)(shi)間是(shi)(shi)一(yi)個(ge)(ge)時(shi)(shi)間段，在(zai)(zai)這個(ge)(ge)時(shi)(shi)間段內斷(duan)奶(nai)都是(shi)(shi)比較好(hao)的(de)。太早斷(duan)奶(nai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)消(xiao)化(hua)系統還沒有成熟，吃別的(de)東西代替母(mu)乳，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)(zai)抵抗力(li)上可能就會下(xia)降。
2.寶(bao)寶(bao)到(dao)了能(neng)斷奶的時(shi)候(hou)，父母還(huan)要考慮氣候(hou)問題，在(zai)換季(ji)的時(shi)候(hou)，溫度忽冷忽熱這個時(shi)候(hou)本來(lai)寶(bao)寶(bao)就容(rong)易生病，如果這個時(shi)候(hou)斷奶，寶(bao)寶(bao)可能(neng)會(hui)出(chu)現食欲不好等情況，抵(di)抗力會(hui)下降，加上斷奶帶來(lai)的睡(shui)眠不好，哭鬧等等，寶(bao)寶(bao)很容(rong)易患病。
3.前兩個條件(jian)如果已(yi)經具備(bei)，那就要考慮寶寶自身。我們(men)建(jian)議選(xuan)擇寶寶身體(ti)狀(zhuang)況(kuang)良好(hao)的情況(kuang)下進行(xing)斷奶，寶寶這時候(hou)抵(di)抗能(neng)力比較強(qiang)，即使因為斷奶不吃奶粉等情況(kuang)哭鬧不止，睡眠不好(hao)也不容(rong)易出現疾病，但若寶寶狀(zhuang)態不好(hao)，就很容(rong)易生(sheng)病甚(shen)至是加重病情。
4.父母要(yao)做好兩個準備(bei)工(gong)(gong)作(zuo)，第一個就是在斷奶以后如何喂養的(de)工(gong)(gong)作(zuo)，第二個是斷奶過程中的(de)心(xin)理(li)準備(bei)工(gong)(gong)作(zuo)。如果(guo)不(bu)安排好寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷奶期(qi)間及(ji)以后的(de)飲食(shi)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)可能就會(hui)因為飲食(shi)不(bu)規律等吃太多或是吃太少，營(ying)養不(bu)均衡。心(xin)理(li)準備(bei)就是要(yao)想(xiang)好斷奶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)可能會(hui)哭鬧和可能會(hui)產生的(de)厭食(shi)等情(qing)況，并想(xiang)好解決(jue)措施。
要訣一：選擇最(zui)佳(jia)時(shi)間(jian) 通常，寶(bao)寶(bao)在10～12個(ge)月(yue)時(shi)已(yi)逐漸適(shi)應母乳(ru)以(yi)外(wai)的(de)食品，胃(wei)內的(de)消化酶日漸增多，腸壁的(de)肌(ji)肉(rou)也發育得比較成熟，是斷奶的(de)最(zui)好時(shi)機。
要(yao)訣二(er)：選擇(ze)最佳季(ji)節 選擇(ze)比較舒適的(de)季(ji)節進行斷奶(nai)，如春末(mo)或秋天(tian)。
要(yao)訣三：做好(hao)斷奶心(xin)理(li)準(zhun)備 媽媽雖然會(hui)在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷奶后松一(yi)口氣，但可(ke)能(neng)會(hui)因為失去了(le)這種與寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)親昵溝通(tong)的(de)方式(shi)而產生失落感。所以，媽媽從第一(yi)天給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂奶時就應這樣想：有(you)一(yi)天寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)需(xu)要(yao)我了(le)，是因為他(ta)很健康，邁向了(le)一(yi)個(ge)新的(de)成長階段(duan)。
要訣四：采取科學的斷奶方(fang)法
1.從10個月起，每天(tian)先給寶寶減掉一(yi)頓奶，離(li)乳食品的量相(xiang)應加大。
2.寶寶到了離乳月齡時，若(ruo)恰(qia)逢生(sheng)病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及(ji)媽(ma)媽(ma)要去上班(ban)等情況，最好先不(bu)要斷奶(nai)，否則會增大斷奶(nai)的難度。
3.寶寶不(bu)僅把母(mu)(mu)乳作為食物(wu)，而(er)且對母(mu)(mu)乳有一(yi)種特殊的感情，因為它給寶寶帶來信任和(he)安全感，所以千(qian)萬不(bu)可采用倉促(cu)、生硬的方法(fa)。
4.在斷奶的(de)(de)過程中，媽媽既要使寶(bao)寶(bao)逐步適應飲(yin)食的(de)(de)改變，又(you)要采取(qu)果斷的(de)(de)態(tai)度，不(bu)(bu)要因(yin)寶(bao)寶(bao)一時(shi)哭鬧就(jiu)下不(bu)(bu)了決心，從而拖延斷奶時(shi)間(jian)。
5.在斷(duan)奶期間，媽媽要格外關(guan)心和照顧(gu)寶寶，花較(jiao)多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不(bu)安(an)情(qing)緒。
6.寶寶斷奶(nai)(nai)可能會引(yin)起媽(ma)媽(ma)體(ti)內的荷爾蒙(meng)發生變化(hua)，出現一些負面情緒(xu)(xu)，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴(di)奶(nai)(nai)之苦。此時，可進行熱敷(fu)并將奶(nai)(nai)水擠出，以(yi)防引(yin)起乳腺(xian)炎，這(zhe)樣做還可舒緩不良情緒(xu)(xu)。當(dang)情緒(xu)(xu)非常惡化(hua)時，應盡早去看心理醫(yi)生。
隨(sui)著孩(hai)子逐漸長大(da)，母乳所供(gong)給的(de)各種營養成分已不(bu)能(neng)滿足小兒(er)生長發育(yu)的(de)需要，一般在9至12個月(yue)(yue)時(shi)可(ke)以(yi)，在奶(nai)(nai)制品(pin)(pin)或(huo)其(qi)他(ta)代乳品(pin)(pin)缺乏(fa)的(de)地區(qu)，斷(duan)奶(nai)(nai)可(ke)適當延遲至1歲半左右。 但(dan)斷(duan)奶(nai)(nai)的(de)月(yue)(yue)齡沒有硬性規定，如果(guo)母親奶(nai)(nai)多(duo)可(ke)多(duo)喂一段(duan)(duan)時(shi)間(jian)，一般到1 歲左右斷(duan)奶(nai)(nai)。母乳少，但(dan)小兒(er)愿意同時(shi)吃牛奶(nai)(nai)或(huo)其(qi)他(ta)食(shi)品(pin)(pin)，也可(ke)多(duo)吃一段(duan)(duan)時(shi)間(jian)，如果(guo)母乳少，而(er)小兒(er)又(you)不(bu)愿吃奶(nai)(nai)制品(pin)(pin)及其(qi)他(ta)食(shi)品(pin)(pin)的(de)，則(ze)應早(zao)一點斷(duan)奶(nai)(nai)，可(ke)提前到6個月(yue)(yue)就斷(duan)奶(nai)(nai)了(le)。
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