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世界衛生組織的(de)最(zui)新(xin)的(de)規定要求純母乳或配方奶喂養到寶寶6個月再添加輔食(shi)（舊規定(ding)是4個(ge)月），因為(wei)母乳或配方奶完全可以為(wei)0到6個月的寶寶提供足夠的營養，太早添(tian)加輔食會造成(cheng)寶寶過敏(min)和身體不適。
因(yin)為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的消化吸收(shou)系統(tong)和免疫還未(wei)發育成熟，不能應對太多的復雜的食物。如果媽(ma)媽(ma)真的要早些添加，最早也要等到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)滿(man)17周。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)到(dao)了六個月就必須(xu)添加(jia)輔(fu)食(shi)(shi)，因(yin)為(wei)母乳和(he)配方奶(nai)中(zhong)的(de)鐵的(de)含(han)量(liang)明顯不足(zu)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)需要從輔(fu)食(shi)(shi)中(zhong)攝取，而且這個時(shi)候的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)各方面都(dou)已發育成熟，逐漸可以應對各種(zhong)變化的(de)輔(fu)食(shi)(shi)。
理論上輔食添加是4個月以上，可是真正在(zai)生(sheng)活中要根(gen)據自己寶貝(bei)的情(qing)況而定(ding)，大部(bu)分(fen)的寶寶是在(zai)6個月(yue)時才(cai)正(zheng)式添(tian)加(jia)。
溫馨提示：到一歲前，仍要以(yi)奶類為(wei)主(zhu)食。
寶寶4個月后(hou)，乳(ru)類(lei)食(shi)品(pin)的營(ying)養已不能滿足快速(su)生長(chang)發育的需要，如(ru)不及時添(tian)加輔食(shi)會(hui)出現營(ying)養不良(liang)、貧血、佝僂病(bing)等一系列營(ying)養缺乏性疾病(bing)。及時給寶寶添加輔食還具有(you)鍛煉寶寶咀嚼固體(ti)食物增強寶寶胃腸道消化的(de)能力等功能。
6個月。
嬰(ying)兒添加(jia)輔(fu)食經過幾十年(nian)的(de)(de)(de)變(bian)遷有(you)了很(hen)大的(de)(de)(de)變(bian)化，從(cong)我們國家經濟發(fa)展孩子(zi)的(de)(de)(de)營(ying)養狀況都和以往不完全一樣，但(dan)是有(you)一個(ge)基(ji)本(ben)原(yuan)則。包(bao)括美國、歐美地區(qu)、歐洲，兩個(ge)地區(qu)添加(jia)輔(fu)食的(de)(de)(de)理念和理解也(ye)不完全一樣。
全(quan)母乳(ru)喂(wei)養(yang)的寶寶輔食添加(jia)可(ke)以(yi)延后一(yi)點，一(yi)般(ban)母乳(ru)再寶寶半歲后營養(yang)價(jia)值(zhi)已經(jing)完全(quan)沒有了，所以(yi)在(zai)孩子(zi)5個(ge)月后再(zai)逐漸(jian)添(tian)加輔食會(hui)好一些。
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