如何看(kan)懂孕檢報告

物理檢查：體重、腹圍(wei)、宮高等基(ji)本項目(mu)的檢(jian)查，反(fan)映的是胎兒生長(chang)的顯(xian)著(zhu)指標。

B超：可以觀(guan)察胎(tai)兒大小，胎(tai)動，羊水情(qing)況，胎(tai)兒畸形篩查等。

脊椎：胎兒脊(ji)柱(zhu)(zhu)連續為(wei)正常(chang)，缺損為(wei)異(yi)常(chang)，可能脊(ji)柱(zhu)(zhu)有畸形(xing)。

羊水經線：羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)(guo)多-AFV>7（或8）cm，AFI>18（或20）cm；羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)(guo)少-AFV<3cm，AFI<8cm為羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)(guo)少臨界值，<5cm為羊(yang)(yang)水(shui)過(guo)(guo)少絕(jue)對值。

胎心：正常值120～160次/分。

胎盤：胎盤位置過低或有(you)過早(zao)從(cong)子宮(gong)剝離時，B超單都會特別提示(shi)。

臍帶：若(ruo)臍帶出現異常(chang)，醫生會(hui)進(jin)行及時處(chu)理，準媽媽不要過于緊張。

胎位縮寫：頂先(xian)露(lu)縮寫(xie)為(wei)(wei)(wei)O，臀先(xian)露(lu)縮寫(xie)為(wei)(wei)(wei)S，面先(xian)露(lu)縮寫(xie)為(wei)(wei)(wei)M，肩(jian)先(xian)露(lu)縮寫(xie)為(wei)(wei)(wei)Sc，左側為(wei)(wei)(wei)L，右側為(wei)(wei)(wei)R。

常規檢查：血尿(niao)常規化(hua)驗，每一(yi)位孕(yun)婦大約要經歷10次常規產檢，每一(yi)次產檢都有不同的側重內容。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

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孕婦吃什么好

蘋(pin)果(guo)、橘(ju)子(zi)、草莓(mei)、檸檬、葡萄柚(you)等(deng)水果(guo)，菠菜、萵筍、香菇(gu)、豆芽等(deng)蔬菜，肉類有雞肉、豬(zhu)肉、牛肉、魚肉等(deng)；水產有蝦、墨魚等(deng)，還可以(yi)吃一些(xie)核桃、芝麻、腰果(guo)、花(hua)生、板栗(li)等(deng)堅(jian)果(guo)。

孕吐吃什么好

宜吃富(fu)含(han)維生素、富(fu)含(han)優質蛋(dan)白和清淡易于消化(hua)的食物(wu)。可以多吃點檸檬、冬(dong)瓜、牛奶、雞蛋(dan)、小米粥、酸奶等(deng)食物(wu)。要(yao)避免吃具有催吐、辛(xin)辣(la)刺激和容易產氣(qi)等(deng)食物(wu)如哈密瓜、辣(la)椒(jiao)、紅薯(shu)等(deng)。

孕期胃口不(bu)好(hao)怎么(me)辦

在飲食中(zhong)加入色(se)彩鮮艷的食物如番茄、黃瓜、蘋(pin)果等(deng)(deng)，選擇(ze)易消(xiao)化和吸收的食物如烤面包、粳(jing)米等(deng)(deng)，烹飪要(yao)多(duo)氧化，盡量減少營養(yang)素的損失，進(jin)餐過程(cheng)中(zhong)要(yao)保持精神愉(yu)快，少吃多(duo)餐。

孕早期吃什么

特別需要維生素、礦物(wu)質、蛋白(bai)質、葉酸、鐵。多吃豆腐(fu)、瘦肉、牛(niu)奶、魚肉、豆類、菠菜、胡蘿卜、蘆筍，橘(ju)子(zi)、草莓、西紅(hong)柿、牛(niu)奶、黃豆、黑(hei)豆、黑(hei)芝麻、蛋黃、肝(gan)臟(zang)等。

孕中(zhong)期(qi)吃什么

需(xu)大(da)量(liang)熱能(neng)和(he)(he)鐵、維生素、脂質等，主食米面和(he)(he)雜糧(liang)搭配，多吃豬肝、瘦(shou)肉(rou)、蛋(dan)類、海產品、魚(yu)蝦、乳(ru)制(zhi)品、豆制(zhi)品、各種(zhong)水(shui)果、綠色(se)或黃綠色(se)菜，合(he)理攝入(ru)花(hua)生仁(ren)、核桃(tao)仁(ren)、葵花(hua)籽仁(ren)、芝麻和(he)(he)動物內(nei)臟等。

孕晚期(qi)吃什么

孕晚期要(yao)補充(chong)足量(liang)(liang)鈣元素(su)，建議(yi)以少食(shi)多餐的方式(shi)進餐，注(zhu)重(zhong)量(liang)(liang)少、菜豐富(fu)、多樣，骨頭湯(tang)、蝦皮、蛋、牛奶、奶制品等含鈣元素(su)豐富(fu)的食(shi)物要(yao)多吃。

孕婦(fu)飲食(shi)禁忌(ji)

蘆薈、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、黑木耳、杏仁等(deng)(deng)易導致(zhi)過敏(min)和流產的食物，油炸、腌制食品、燒烤等(deng)(deng)高熱量(liang)食物，還有蜂王漿、冷飲、酒，少喝濃茶、咖(ka)啡、可樂等(deng)(deng)飲品，山楂、杏、榴蓮、柿子等(deng)(deng)水(shui)果不宜多(duo)吃。

孕早(zao)期不(bu)能吃什么

薏米、蘆薈、馬齒(chi)莧、杏仁(ren)、海帶(dai)、黑木耳、木瓜、菠菜(cai)、茄(qie)子等。

孕中期不能吃什么(me)

熱性(xing)香料、甜(tian)食、人參(can)、油條、月(yue)餅、木薯、火鍋、生(sheng)雞蛋、金(jin)槍(qiang)魚、粽子等。

孕晚期不能(neng)吃(chi)什(shen)么

高(gao)脂肪飲(yin)食(shi)、高(gao)蛋(dan)白飲(yin)食(shi)、高(gao)糖飲(yin)食(shi)、高(gao)鈣(gai)飲(yin)食(shi)、熏肉、臘腸、松花蛋(dan)、鹿茸、桂皮等。

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懷孕初(chu)期能同房嗎(ma)

懷(huai)(huai)胎(tai)十月健康而(er)且適度的(de)(de)(de)性(xing)生(sheng)活不(bu)(bu)僅能(neng)增進(jin)夫妻間(jian)的(de)(de)(de)親(qin)密感情，更能(neng)體驗到房(fang)(fang)事的(de)(de)(de)快樂(le)。懷(huai)(huai)孕(yun)期間(jian)除(chu)了孕(yun)早期和孕(yun)晚期不(bu)(bu)宜(yi)同房(fang)(fang)外都(dou)是(shi)(shi)可以(yi)(yi)適度同房(fang)(fang)的(de)(de)(de)。尤其是(shi)(shi)在(zai)孕(yun)期的(de)(de)(de)頭(tou)3個(ge)月的(de)(de)(de)胎(tai)兒還不(bu)(bu)穩(wen)定，是(shi)(shi)最(zui)容(rong)易發(fa)生(sheng)流產的(de)(de)(de)時期，特別是(shi)(shi)有流產高(gao)風(feng)險的(de)(de)(de)孕(yun)婦，所以(yi)(yi)最(zui)好(hao)不(bu)(bu)要(yao)在(zai)懷(huai)(huai)孕(yun)初(chu)期晚期同房(fang)(fang)。

懷孕同房姿(zi)勢

如果(guo)孕期實在要(yao)進(jin)行房事也一定要(yao)注意(yi)保護好腹(fu)中的胎兒，采用不壓迫腹(fu)部(bu)的體位動(dong)作(zuo)，如準媽(ma)媽(ma)在上、側(ce)躺、側(ce)臥(wo)床沿(yan)、坐入(ru)式、背入(ru)式等姿勢相對安全(quan)一些。

懷孕(yun)期間需要避孕(yun)嗎

在妊娠(shen)4-7月的(de)時候，如果要進行性生活，最好選用避(bi)孕套(tao)，為了(le)防止精液導(dao)致的(de)子宮收(shou)縮而(er)導(dao)致腹痛流產。

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胎教(jiao)真的有用嗎

胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)是外界(jie)父(fu)母和胎(tai)(tai)兒交流的(de)(de)(de)很好(hao)的(de)(de)(de)橋(qiao)梁，現代醫學技術證實如果胎(tai)(tai)兒能(neng)受到良好(hao)的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)，不(bu)管是在心理、生理還是智力各方面，相(xiang)對(dui)于(yu)未進行胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)兒會有更不(bu)錯的(de)(de)(de)表(biao)現。胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)好(hao)處還在于(yu)可以讓孕婦快樂度過孕期、堅定準媽媽順(shun)產(chan)信(xin)心，更早與寶寶建立親子關系，促進寶寶腦(nao)細胞(bao)發育(yu)開發寶寶的(de)(de)(de)右腦(nao)等。

什么(me)時候開始胎(tai)教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注意胎教時間半小時足(zu)夠了。

科學胎教(jiao)方法

情緒胎教：保持愉快的心(xin)情(qing)，從有孕開始即可開始，選擇一些自己喜歡的方式來保持愉快、積極、平和的心(xin)態(tai)。

營養胎教：科(ke)學平衡的(de)膳食(shi)搭配即營(ying)養胎教。三餐有規(gui)律，營(ying)養均衡多(duo)樣，多(duo)吃蔬果，攝入(ru)足夠的(de)優質(zhi)蛋白質(zhi)。

音樂胎教：從26周開始選擇(ze)旋律輕(qing)柔、輕(qing)快的(de)音(yin)(yin)樂(le)(le)，每天2-3次(ci)，每次(ci)20-30分鐘，聲響75分貝左右的(de)相對固定音(yin)(yin)樂(le)(le)。

閱讀胎教：找安靜處(chu)舒服坐著，選擇積極、健康、快樂的作品輕柔朗(lang)讀(du)(du)，語(yu)調抑揚(yang)頓挫，邊(bian)(bian)讀(du)(du)邊(bian)(bian)想(xiang)故事的畫面。

胎教注意事項(xiang)

胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)選擇胎(tai)兒醒著的時候，要(yao)(yao)注意規律性，準媽(ma)媽(ma)要(yao)(yao)放松并投入(ru)感情，爸爸配(pei)合更佳。胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)要(yao)(yao)堅持每天在同一個時間段內(nei)進行內(nei)容相(xiang)對固定的內(nei)容胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)，如果在胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)進行過程中，寶(bao)寶(bao)突然胎(tai)動(dong)頻繁(fan)，就說明(ming)他可能不喜歡。這時候應(ying)該暫(zan)停施教(jiao)(jiao)(jiao)。

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