如何看懂孕檢報告

物理檢查：體重(zhong)、腹圍(wei)、宮高等基本項目(mu)的(de)檢查(cha)，反(fan)映的(de)是胎兒生長的(de)顯著(zhu)指標(biao)。

B超：可以觀察胎(tai)兒大(da)小，胎(tai)動，羊(yang)水情況(kuang)，胎(tai)兒畸形篩(shai)查等(deng)。

脊椎：胎兒脊柱連續(xu)為正常(chang)，缺損為異常(chang)，可能脊柱有畸形。

羊水經線：羊水(shui)(shui)過(guo)(guo)多(duo)-AFV>7（或8）cm，AFI>18（或20）cm；羊水(shui)(shui)過(guo)(guo)少-AFV<3cm，AFI<8cm為羊水(shui)(shui)過(guo)(guo)少臨界(jie)值，<5cm為羊水(shui)(shui)過(guo)(guo)少絕(jue)對值。

胎心：正(zheng)常值120～160次/分。

胎盤：胎盤位置過低或有過早(zao)從子宮剝離時，B超(chao)單都會特別(bie)提(ti)示。

臍帶：若(ruo)臍帶出現(xian)異常，醫生(sheng)會進行(xing)及(ji)時處理(li)，準媽媽不要過于緊張(zhang)。

胎位縮寫：頂先(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)(xie)為(wei)O，臀先(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)(xie)為(wei)S，面先(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)(xie)為(wei)M，肩(jian)先(xian)露(lu)(lu)縮寫(xie)(xie)為(wei)Sc，左側為(wei)L，右(you)側為(wei)R。

常規檢查：血尿常規化驗，每(mei)(mei)一(yi)位(wei)孕婦大約(yue)要經歷10次常規產檢(jian)，每(mei)(mei)一(yi)次產檢(jian)都(dou)有不同的(de)側重(zhong)內容。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

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孕(yun)婦吃什(shen)么好

蘋果、橘子(zi)、草莓、檸檬(meng)、葡(pu)萄柚等水(shui)果，菠(bo)菜、萵筍(sun)、香菇、豆芽等蔬菜，肉(rou)(rou)類有雞肉(rou)(rou)、豬肉(rou)(rou)、牛肉(rou)(rou)、魚(yu)肉(rou)(rou)等；水(shui)產有蝦、墨魚(yu)等，還(huan)可以吃一(yi)些核桃、芝麻、腰果、花生、板栗等堅果。

孕吐吃什么好

宜吃(chi)富(fu)含維生素、富(fu)含優(you)質蛋白和(he)清淡易于消化的食物(wu)。可以(yi)多吃(chi)點(dian)檸檬、冬瓜、牛奶、雞(ji)蛋、小米粥、酸(suan)奶等(deng)食物(wu)。要避免吃(chi)具有催吐、辛辣(la)刺激(ji)和(he)容(rong)易產氣等(deng)食物(wu)如哈密(mi)瓜、辣(la)椒、紅薯等(deng)。

孕期胃口不好怎么辦

在飲食中加入色(se)彩鮮艷(yan)的(de)(de)食物(wu)如番茄、黃瓜、蘋果等(deng)，選擇易消化(hua)和吸收的(de)(de)食物(wu)如烤面(mian)包、粳米等(deng)，烹飪要多氧化(hua)，盡量減少(shao)營養(yang)素(su)的(de)(de)損失(shi)，進(jin)餐(can)過程中要保持精神愉快，少(shao)吃多餐(can)。

孕早(zao)期吃什么

特(te)別需要維(wei)生素、礦(kuang)物質(zhi)、蛋白質(zhi)、葉酸、鐵。多吃豆腐、瘦肉(rou)、牛奶(nai)、魚肉(rou)、豆類(lei)、菠菜、胡蘿(luo)卜、蘆筍(sun)，橘子、草莓、西(xi)紅(hong)柿、牛奶(nai)、黃豆、黑豆、黑芝(zhi)麻、蛋黃、肝臟等(deng)。

孕(yun)中期吃什么

需大(da)量熱能(neng)和鐵、維生素、脂(zhi)質等，主食米(mi)面和雜(za)糧(liang)搭配，多吃豬肝、瘦肉、蛋(dan)類、海產品(pin)、魚(yu)蝦(xia)、乳制(zhi)品(pin)、豆(dou)制(zhi)品(pin)、各種水果、綠色或黃(huang)綠色菜，合(he)理攝入花生仁、核(he)桃仁、葵(kui)花籽仁、芝麻和動(dong)物內臟等。

孕晚期吃什(shen)么

孕晚期要(yao)補(bu)充(chong)足量鈣(gai)元素(su)(su)，建議(yi)以少食多(duo)餐的方式進餐，注重量少、菜豐富(fu)(fu)、多(duo)樣，骨頭湯(tang)、蝦(xia)皮(pi)、蛋、牛奶、奶制品等含鈣(gai)元素(su)(su)豐富(fu)(fu)的食物要(yao)多(duo)吃。

孕婦飲食禁忌

蘆薈、螃(pang)蟹、甲(jia)魚、薏米、馬齒莧、黑木耳(er)、杏仁等易導(dao)致(zhi)過敏和流產的食(shi)物，油炸、腌制食(shi)品(pin)、燒烤等高熱量食(shi)物，還有蜂王(wang)漿、冷(leng)飲、酒，少喝濃茶(cha)、咖(ka)啡、可樂等飲品(pin)，山楂、杏、榴蓮(lian)、柿子等水果不宜多吃。

孕(yun)早期不能吃什么

薏米、蘆薈、馬齒莧、杏(xing)仁、海帶、黑(hei)木耳、木瓜、菠菜、茄(qie)子等(deng)。

孕(yun)中期不能吃什(shen)么

熱性香(xiang)料、甜食、人參、油條、月餅、木(mu)薯、火(huo)鍋、生雞蛋(dan)、金槍魚、粽子等(deng)。

孕晚期不能吃什么

高(gao)脂(zhi)肪飲(yin)食、高(gao)蛋白飲(yin)食、高(gao)糖(tang)飲(yin)食、高(gao)鈣(gai)飲(yin)食、熏肉、臘腸(chang)、松花蛋、鹿(lu)茸、桂(gui)皮(pi)等。

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懷(huai)孕初期能同房嗎

懷胎十月健康而(er)且適度的(de)性(xing)生活不僅能增進夫妻間(jian)的(de)親密感情，更能體驗到房事的(de)快樂。懷孕期間(jian)除了(le)孕早(zao)期和孕晚期不宜同房外都是(shi)(shi)可(ke)以(yi)適度同房的(de)。尤其(qi)是(shi)(shi)在孕期的(de)頭(tou)3個月的(de)胎兒還不穩定(ding)，是(shi)(shi)最容(rong)易發生流產(chan)的(de)時期，特(te)別(bie)是(shi)(shi)有流產(chan)高風險的(de)孕婦，所以(yi)最好不要在懷孕初期晚期同房。

懷孕同房姿勢

如(ru)果孕期實在要進(jin)行房事也一(yi)定要注意(yi)保護好(hao)腹中的(de)胎兒，采用(yong)不壓(ya)迫腹部的(de)體位動作，如(ru)準媽媽在上、側躺、側臥床沿、坐入(ru)式(shi)、背入(ru)式(shi)等姿勢(shi)相(xiang)對安全一(yi)些。

懷孕(yun)期間需要(yao)避孕(yun)嗎

在妊(ren)娠4-7月的時候，如果要進行性(xing)生活，最好選用(yong)避孕套，為了防止精(jing)液導(dao)(dao)致(zhi)的子宮收(shou)縮而導(dao)(dao)致(zhi)腹痛流產。

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胎教真的有用嗎

胎(tai)教(jiao)(jiao)是(shi)外(wai)界父母和胎(tai)兒(er)(er)交流的(de)(de)很好(hao)的(de)(de)橋梁，現(xian)代(dai)醫學技術證(zheng)實如果(guo)胎(tai)兒(er)(er)能受(shou)到良好(hao)的(de)(de)胎(tai)教(jiao)(jiao)，不管是(shi)在心理、生理還(huan)是(shi)智力各(ge)方面(mian)，相對于未進行胎(tai)教(jiao)(jiao)的(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)會有(you)更不錯的(de)(de)表現(xian)。胎(tai)教(jiao)(jiao)的(de)(de)好(hao)處還(huan)在于可以讓孕婦快樂(le)度(du)過孕期、堅定(ding)準媽媽順產(chan)信(xin)心，更早與寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)建立親子關系，促進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腦(nao)細(xi)胞發育(yu)開發寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)右腦(nao)等(deng)。

什么(me)時候(hou)開始(shi)胎教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注(zhu)意(yi)胎(tai)教時間(jian)半小時足夠了(le)。

科(ke)學胎教方法

情緒胎教：保持愉快的心情(qing)，從有孕開始(shi)即可(ke)開始(shi)，選擇一些自己喜歡(huan)的方(fang)式來保持愉快、積(ji)極、平和的心態。

營養胎教：科學平衡的膳食搭配即營(ying)養(yang)胎(tai)教(jiao)。三餐(can)有規(gui)律，營(ying)養(yang)均衡多樣，多吃(chi)蔬(shu)果，攝入足夠的優質蛋白質。

音樂胎教：從26周開始選(xuan)擇旋律輕柔、輕快的音(yin)樂，每(mei)天2-3次，每(mei)次20-30分鐘，聲響(xiang)75分貝(bei)左右的相(xiang)對(dui)固(gu)定音(yin)樂。

閱讀胎教：找安(an)靜處舒服坐著，選擇(ze)積極(ji)、健康、快樂的作(zuo)品輕柔(rou)朗讀(du)，語調(diao)抑揚頓(dun)挫，邊(bian)讀(du)邊(bian)想故事的畫(hua)面。

胎(tai)教注(zhu)意事項

胎(tai)(tai)(tai)教選擇(ze)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)醒著的時候，要注意(yi)規律性(xing)，準(zhun)媽(ma)媽(ma)要放松并投入感情，爸爸配(pei)合更佳。胎(tai)(tai)(tai)教要堅(jian)持每天在(zai)同一個時間段內(nei)進行(xing)內(nei)容相(xiang)對固定的內(nei)容胎(tai)(tai)(tai)教，如果在(zai)胎(tai)(tai)(tai)教進行(xing)過程(cheng)中(zhong)，寶寶突然胎(tai)(tai)(tai)動頻(pin)繁(fan)，就(jiu)說明他可(ke)能不喜歡。這時候應該暫停施教。

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