懷孕五個月的癥狀

體重：孕媽咪最少增加了2千克(ke)體重，有些也許會(hui)達到(dao)5千克(ke)。

身體變化：

1、頻尿、尿急

這個月子(zi)宮在腹腔內慢慢增(zeng)大，對膀胱(guang)的刺激癥狀隨之減輕，所(suo)以尿頻現象(xiang)基本消失。

2、子宮變化

此時可測得子宮底(di)(di)高(gao)厚度在恥骨(gu)聯(lian)合上緣的(de)(de)大(da)約15—18厘米處。寶(bao)寶(bao)19周(zhou)(zhou)的(de)(de)時候(hou)，孕婦的(de)(de)子(zi)宮(gong)底(di)(di)每周(zhou)(zhou)會升高(gao)1厘米。

3、乳房變化

乳房(fang)比以前膨(peng)脹(zhang)得(de)更(geng)為顯著，有些孕(yun)媽媽還能擠出透明、粘稠、顏(yan)色(se)像水又(you)微(wei)白液體。

4、外形變化

臀部也因脂肪的(de)增(zeng)多(duo)而顯得渾(hun)圓(yuan)，從外形(xing)上開始顯現出(chu)較從前豐(feng)滿的(de)樣(yang)子。

5、肚子大小

懷(huai)孕(yun)五個(ge)月(yue)肚子多大？因為個(ge)體差異(yi)每(mei)個(ge)人在(zai)懷(huai)孕(yun)的(de)時候肚子都是不一樣大的(de)，但是此時孕(yun)婦的(de)肚子已經(jing)比較(jiao)明(ming)顯了。

孕婦生理提示：

在這(zhe)時候您(nin)(nin)應考(kao)慮參加一些產(chan)前教育(yu)學習培訓班。通常這(zhe)些培訓班會指導您(nin)(nin)生產(chan)時要注(zhu)(zhu)意(yi)的事情(qing)，教您(nin)(nin)數胎動，告(gao)訴(su)您(nin)(nin)懷(huai)孕(yun)時的注(zhu)(zhu)意(yi)事項等。

懷孕五個月吃什么好

飲食(shi)(shi)提(ti)示：如果平時飲食(shi)(shi)葷素(su)搭配合理，營(ying)養(yang)一般不會有(you)什么問題。但(dan)是如果擔心發胖或胎兒過大而限制(zhi)飲食(shi)(shi)，則有(you)可能造(zao)成營(ying)養(yang)不足，嚴(yan)重的(de)甚至患貧(pin)血(xue)或影響胎兒的(de)生長發育。

懷孕5個月，胎兒消化器官(guan)、神經系統、骨(gu)骼系統都在生長發(fa)(fa)育(yu)，基礎代謝率增加(jia)。孕媽媽需要(yao)補(bu)充維生素D和鈣來(lai)幫助胎兒的(de)骨(gu)骼生長，滿足胎兒的(de)發(fa)(fa)育(yu)要(yao)求。

1、纖(xian)維素(su)：綠葉菜、蘿卜、瓜類(lei)、蘋果、香蕉、梨、燕(yan)麥、雜豆(dou)、糙米。

2、蛋(dan)白(bai)質：雞蛋(dan)、豬瘦肉(rou)、雞肉(rou)、牛肉(rou)、魚類、豆(dou)制(zhi)品、小米、豆(dou)類。

3、鈣類：牛奶、奶酪、海帶、紫菜、蝦(xia)皮(pi)、芝(zhi)麻、海魚。

忌吃(chi)食(shi)物：懷(huai)孕(yun)5個月，避免會使激(ji)素分泌旺盛的螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉(rou)等，也要避免太酸或太辣(la)的食(shi)物，如辣(la)椒、丁(ding)香(xiang)、茴香(xiang)、芥末、咸(xian)菜、咸(xian)蛋、咸(xian)魚、臘肉(rou)、熏肉(rou)。

孕婦食譜

芥(jie)菜蜜棗咸魚頭湯

營養分析：芥菜含有豐富的維生素和食用(yong)膳食纖維。魚頭肉含卵(luan)磷(lin)脂，讓人變得聰明。此(ci)湯滋腎降火，健胃生津，是孕期的一款好食譜。

制作方法：油燒至七(qi)成熱，先炒雞肉(rou)和猴頭菇，變色后加(jia)料(liao)酒、姜(jiang)片、蔥(cong)段和醬油，加(jia)藥汁和高湯，用小火燜至肉(rou)爛，勾芡收(shou)汁，裝盤即可。

懷孕五個月護理要點

護理提示：這個月，孕媽咪(mi)的腹(fu)部更加隆(long)起，進一步增加孕媽咪(mi)行(xing)動的困難，所以(yi)出行(xing)時要特別小心。同時，監測胎動是這個月一項非常(chang)重要的工作(zuo)。

1、頭發護理

懷孕后(hou)，由于荷爾蒙的(de)(de)變化，頭發(fa)的(de)(de)生(sheng)長速度會加快，顯得(de)(de)比(bi)以前(qian)多(duo)且有光澤，但另一種可能是油性(xing)的(de)(de)發(fa)質變得(de)(de)更(geng)油，干(gan)(gan)性(xing)的(de)(de)發(fa)質變得(de)(de)更(geng)干(gan)(gan)、更(geng)脆，而且頭發(fa)也掉得(de)(de)很多(duo)。

解決方法：宜選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素；常洗頭（最好每天洗一次）；芝麻、核桃、瘦肉和新鮮水果等食品，不僅有利于(yu)頭發(fa)(fa)的健康生長，其中(zhong)所含(han)的鈣、鋅(xin)、銅和(he)維生素C等，也正是這個階段的胎寶寶生長發(fa)(fa)育所必(bi)需的。

2、乳房護理

隨著(zhu)乳(ru)房的脹(zhang)大，左、右(you)乳(ru)頭之(zhi)間的距(ju)離開始逐漸變寬，雙乳(ru)開始向腋下(xia)擴展并(bing)下(xia)垂。周圍(wei)的皮膚缺乏彈性和張力，雙乳(ru)的外側(ce)還(huan)有(you)可能(neng)出現少量的妊娠紋(wen)。乳(ru)頭很干燥，乳(ru)頭有(you)時內陷。

解決方(fang)法：必須每天(tian)穿戴胸罩(zhao)給乳(ru)(ru)房提供良(liang)好的(de)(de)支撐(cheng)；涂些天(tian)然護(hu)膚油既保護(hu)皮膚又減(jian)小(xiao)摩(mo)擦(ca)力；每天(tian)用(yong)手輕柔地按摩(mo)乳(ru)(ru)房，促(cu)進乳(ru)(ru)腺發育；經常清洗(xi)乳(ru)(ru)頭。乳(ru)(ru)房出(chu)現的(de)(de)腫脹甚(shen)至疼痛的(de)(de)情況(kuang)，可以采(cai)用(yong)熱敷(fu)、按摩(mo)等方(fang)式來緩解。

3、手部護理

內分泌的(de)變化(hua)，使(shi)孕婦(fu)的(de)指甲也(ye)長得很(hen)快，而且易脆、易折斷。

解(jie)決(jue)方法：剪短指(zhi)甲(jia)，不留(liu)長指(zhi)甲(jia)，更不要涂(tu)抹指(zhi)甲(jia)油；做家(jia)務時(shi)，如接觸洗滌(di)劑，宜(yi)帶上(shang)防護(hu)的塑膠(jiao)手套；經(jing)常(chang)涂(tu)抹護(hu)手霜。

4、腳部護理

腳(jiao)部負擔也(ye)很(hen)重，雙腳(jiao)更(geng)不堪(kan)重負，腫脹、干燥，甚至疼痛現象時有發生。

解(jie)決(jue)方法：清潔(jie)，水溫40℃為宜。腳部按摩(mo)(mo)：干刷按摩(mo)(mo)，以劃圈方式從上往下按摩(mo)(mo)。涂抹(mo)保濕類型的(de)足底(di)護理霜(shuang)，并加以按摩(mo)(mo)促進吸收(shou)。

5、監測胎動

于(yu)每(mei)天早、中、晚(wan)固定時(shi)(shi)(shi)間(jian)各數1小時(shi)(shi)(shi)，每(mei)小時(shi)(shi)(shi)大于(yu)3次，反映(ying)(ying)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)情況良(liang)好(hao)。也可將早、中、晚(wan)三(san)次胎(tai)(tai)(tai)(tai)動(dong)次數的和乘4，即為12小時(shi)(shi)(shi)的胎(tai)(tai)(tai)(tai)動(dong)次數。如(ru)12小時(shi)(shi)(shi)胎(tai)(tai)(tai)(tai)動(dong)達30次以上(shang)，反映(ying)(ying)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)情況良(liang)好(hao)，少(shao)于(yu)20次，說明胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)異(yi)常，如(ru)果胎(tai)(tai)(tai)(tai)動(dong)少(shao)于(yu)10次，則提示胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)宮(gong)內缺(que)氧(yang)。

懷孕五個月可以同房嗎

懷孕第五個月胎兒已經穩定，可以(yi)(yi)同房(fang)，但是需要注意以(yi)(yi)下事項：

1、注意健康衛生

孕期準媽媽陰道分泌(mi)物增多同(tong)時抵抗力下降(jiang)，同(tong)房(fang)容易(yi)造成子宮(gong)感染(ran)影響(xiang)胎兒發(fa)育。建議做好衛生安(an)全(quan)(quan)防范措施，一(yi)定要帶安(an)全(quan)(quan)套。

2、孕期同房體位

孕期(qi)同(tong)房注(zhu)意(yi)不宜采用(yong)壓迫(po)肚子、腹部的體位，可采用(yong)后側(ce)，后坐，男立(li)體位。同(tong)時注(zhu)意(yi)不能太激(ji)烈，以(yi)免(mian)導致胎兒早產，流產等。

3、次數適宜

孕(yun)期同房次(ci)數不宜(yi)太頻繁，孕(yun)婦孕(yun)期身體負(fu)擔重(zhong)。過頻的(de)性(xing)生活，容易導致胎盤活動功(gong)能，影(ying)響胎兒(er)正常發育。

懷孕五個月疾病防治

疾病提(ti)示：這個(ge)月，胎兒生(sheng)長(chang)發(fa)育迅速(su)，快速(su)增大的(de)子宮(gong)可能會對準媽(ma)媽(ma)的(de)健康產生(sheng)一定影響。同時，這個(ge)月要特別(bie)留意胎寶(bao)寶(bao)的(de)發(fa)育情況，防止發(fa)育遲緩。

1、牙齒疾病

癥狀：刷牙(ya)時出血；牙(ya)齦紅腫(zhong)；牙(ya)齒(chi)有不同程度的松動；有口(kou)臭。

預(yu)防：早(zao)晚刷牙(ya)，進食(shi)后漱口，洗(xi)凈手指伸入口內按摩牙(ya)齦，常吃豆制(zhi)品、肉蛋類、新鮮蔬(shu)果等。

治療：一般簡(jian)單、保守的牙(ya)科治療，例如(ru)補牙(ya)、洗(xi)牙(ya)或牙(ya)科例行(xing)檢(jian)查，在(zai)懷(huai)孕期間，只要身體狀況允許，皆可(ke)在(zai)醫生(sheng)的建議下進行(xing)。

2、陰道炎癥

癥狀(zhuang)：異常白帶；出(chu)血；陰道有脫出(chu)物；陰部(bu)瘙癢；外陰部(bu)出(chu)現腫(zhong)塊；性交(jiao)痛；下腹疼(teng)痛。

預防(fang)：孕(yun)媽(ma)媽(ma)應勤(qin)換、勤(qin)曬內衣，少吃辛辣刺激食(shi)物，以免助(zhu)濕生熱(re)，誘發(fa)各類(lei)炎癥。

治療：陰道炎(yan)、宮頸(jing)炎(yan)、盆腔(qiang)炎(yan)，口服消(xiao)炎(yan)藥(yao)、中成藥(yao)等(deng)，最好到在醫(yi)生幫(bang)助下治療。

3、胎兒宮內發育遲緩

癥(zheng)狀：產檢(jian)在孕(yun)28周(zhou)后每周(zhou)測量宮高，連續2次小于正常的第10百分位數，或(huo)孕(yun)婦體(ti)重(zhong)連續三次不增(zeng)長(chang)者，應懷(huai)疑胎兒宮內生(sheng)長(chang)遲(chi)緩。

預(yu)防：避免感冒等(deng)傳(chuan)染病，避免接觸毒物和放射性物質。加強營養，增加休息，以增加胎盤(pan)血流量。

治療(liao)(liao)：左側臥位休息。高(gao)蛋白飲食，加強(qiang)營養；藥物治療(liao)(liao)：醫(yi)生建議下進行；加強(qiang)監護，觀察胎(tai)動。

懷孕五個月產檢要點

產(chan)檢提示：繼續孕期復(fu)診，除(chu)了常規(gui)檢查項目外，還需要(yao)(yao)進行一些(xie)特別的(de)檢查項目，以及早發現缺陷兒。從(cong)這個(ge)月開始(shi)，孕媽(ma)媽(ma)每4周要(yao)(yao)進行一次產(chan)檢。

產檢項目

B超(chao)：通常醫生會(hui)要求孕媽(ma)媽(ma)在(zai)孕早(zao)、中、晚期各進行一次全面的(de)(de)B超(chao)，只要是診斷(duan)劑量的(de)(de)B超(chao)檢(jian)查，對胎兒(er)是沒有影響的(de)(de)。本月B超(chao)，主要目(mu)的(de)(de)是針對胎兒(er)的(de)(de)重大畸形作(zuo)篩檢(jian)，如腦(nao)部(bu)異常 （水(shui)腦(nao)、無腦(nao)......）、四肢畸形、胎兒(er)水(shui)腫等。另外(wai)，此時(shi)B超(chao)可得知胎兒(er)的(de)(de)性別。

羊水診斷：檢(jian)測異常(chang)胎兒，最好在孕(yun)16～20周(zhou)進行（特殊情況除外），可以檢(jian)查出(chu)染色體的數量和(he)形(xing)狀的所(suo)有(you)的異常(chang)。羊水診斷是有(you)風險的，僅限于染色體或(huo)基因疾病高危孕(yun)婦(fu)。對于其(qi)他孕(yun)婦(fu)，超聲波和(he)血清篩查試驗已經可以給出(chu)極好的指標。

心理要點

心理變(bian)化(hua)：認為(wei)自(zi)己(ji)的身體(ti)很穩(wen)定，一般不(bu)會出什么(me)(me)問題，可(ke)以松一口氣了；認為(wei)只要自(zi)己(ji)和胎兒(er)都沒(mei)什么(me)(me)問題，不(bu)一定非要去醫院定時體(ti)檢。

改(gai)善方法：雖然身(shen)心(xin)狀況都較平穩，但也不可過于放(fang)松對身(shen)體的注(zhu)意，因為孕(yun)(yun)中期并不一定就平安(an)無事。隨著胎(tai)兒一天天長大，心(xin)臟(zang)(zang)、腎臟(zang)(zang)、肝臟(zang)(zang)等(deng)重要臟(zang)(zang)器的負(fu)擔會(hui)越來越重，也可能會(hui)出現(xian)異(yi)常現(xian)象，如(ru)妊娠高血壓綜(zong)合(he)征、貧血等(deng)。特別(bie)是原(yuan)本就有這(zhe)些疾病(bing)的孕(yun)(yun)婦，更容易發生意外(wai)。

懷孕五個月胎兒指標

五個月的胎(tai)兒多大：18～25cm。

胎重：160～300克(ke)。

五官：此時胎兒的(de)頭已占全身長的(de)1/3，耳朵的(de)入口(kou)張開(kai)(kai)；牙床開(kai)(kai)始形成；頭發、眉(mei)毛齊備。

四(si)肢：手(shou)指(zhi)(zhi)腳(jiao)趾長出指(zhi)(zhi)甲，并(bing)呈(cheng)現(xian)出隆起，胎寶寶還會用(yong)口舔嘗(chang)吸吮(shun)拇指(zhi)(zhi)，那樣子就像(xiang)在品(pin)位手(shou)指(zhi)(zhi)的(de)味道。

器(qi)官：由于皮(pi)下脂肪(fang)開始沉積(ji)，皮(pi)膚變成半(ban)透明(ming)，但皮(pi)下血管仍清(qing)晰可見；骨(gu)骼和肌肉(rou)也越(yue)來越(yue)結實。生(sheng)殖(zhi)器(qi)已(yi)清(qing)晰可見。胎兒的聽力形(xing)成，胎兒此時(shi)開始能夠吞咽羊水，腎臟已(yi)經(jing)能夠制造尿液，感覺器(qi)官開始按(an)照區域迅(xun)速的發展。

懷孕(yun)五個月胎(tai)動(dong)(dong)：孕(yun)16～20周是(shi)剛剛開始能(neng)夠感知到胎(tai)動(dong)(dong)的(de)(de)時(shi)(shi)期(qi)。這個時(shi)(shi)候(hou)的(de)(de)寶寶運動(dong)(dong)量不(bu)是(shi)很大(da)，動(dong)(dong)作也(ye)不(bu)激(ji)烈，孕(yun)媽(ma)咪通常覺得這個時(shi)(shi)候(hou)的(de)(de)胎(tai)動(dong)(dong)像魚在游(you)泳，或是(shi)“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣(qi)、腸胃蠕動(dong)(dong)或餓肚(du)子的(de)(de)感覺有點(dian)像，沒有經驗的(de)(de)孕(yun)媽(ma)咪常常會分不(bu)清，此時(shi)(shi)胎(tai)動(dong)(dong)的(de)(de)位(wei)置比較靠近肚(du)臍眼。

懷孕五個月胎教要點

即胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)開始踢準(zhun)媽(ma)媽(ma)肚子時(shi)，孕媽(ma)媽(ma)要輕(qing)輕(qing)拍打被踢的部(bu)位(wei)(wei)，然后(hou)等待第二次(ci)踢肚。通常1—2分鐘(zhong)后(hou)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會再踢，這(zhe)時(shi)再輕(qing)拍幾下(xia)(xia)然后(hou)停(ting)下(xia)(xia)來。待寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)再次(ci)踢肚的時(shi)候，孕媽(ma)媽(ma)可改(gai)換拍的部(bu)位(wei)(wei)，胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會向你改(gai)變(bian)的地(di)方去踢，但(dan)應(ying)注意改(gai)變(bian)的位(wei)(wei)置(zhi)不要離(li)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一(yi)開始踢的地(di)方太遠(yuan)。這(zhe)種(zhong)游戲每天(tian)進行2次(ci)，每次(ci)可玩幾分鐘(zhong)。 據專家測定，經過這(zhe)種(zhong)胎(tai)(tai)教的胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后(hou)，學習站立(li)和走(zou)路都會快些，動作(zuo)也(ye)較靈敏，而且不愛啼(ti)哭。 提示有(you)習慣性流(liu)產(chan)、早產(chan)史及早期宮縮的準(zhun)媽(ma)媽(ma)不宜做(zuo)。