懷孕五個月的癥狀

體重：孕媽咪最少增加了2千克體(ti)重，有些也許會達到5千克。

身體變化：

1、頻尿、尿急

這個(ge)月子宮在腹腔內慢慢增大，對膀(bang)胱(guang)的刺激癥狀隨之減輕(qing)，所(suo)以尿頻現象基本(ben)消(xiao)失。

2、子宮變化

此時可測得子宮底高厚度在恥骨聯合上緣(yuan)的(de)大(da)約15—18厘米(mi)處。寶寶19周的(de)時候(hou)，孕婦的(de)子(zi)宮底每周會升高1厘米(mi)。

3、乳房變化

乳房比以前膨脹(zhang)得更為(wei)顯著，有些孕媽(ma)媽(ma)還能擠(ji)出透(tou)明、粘稠、顏色像(xiang)水又微白液體。

4、外形變化

臀部也因脂肪的增多而(er)顯得渾(hun)圓，從外形上(shang)開始(shi)顯現出較從前(qian)豐(feng)滿的樣子。

5、肚子大小

懷(huai)孕五個(ge)(ge)月肚(du)子(zi)多大(da)？因為(wei)個(ge)(ge)體差異(yi)每個(ge)(ge)人在懷(huai)孕的時(shi)候肚(du)子(zi)都是不一樣大(da)的，但是此時(shi)孕婦的肚(du)子(zi)已(yi)經比較明顯了。

孕婦生理提示：

在這時(shi)候(hou)您(nin)應考慮(lv)參加一些產(chan)前教(jiao)育學習培訓班。通常(chang)這些培訓班會指(zhi)導您(nin)生產(chan)時(shi)要(yao)注意的事(shi)情，教(jiao)您(nin)數胎動，告訴您(nin)懷孕時(shi)的注意事(shi)項(xiang)等(deng)。

懷孕五個月吃什么好

飲食(shi)提示：如(ru)果(guo)平時飲食(shi)葷素(su)搭(da)配(pei)合理(li)，營養一般(ban)不(bu)會有(you)什(shen)么問題。但是(shi)如(ru)果(guo)擔心(xin)發(fa)胖或(huo)胎(tai)兒(er)過大而(er)限制(zhi)飲食(shi)，則有(you)可能造成營養不(bu)足，嚴重(zhong)的甚至(zhi)患貧(pin)血或(huo)影響胎(tai)兒(er)的生長發(fa)育。

懷孕5個月，胎兒消(xiao)化器官(guan)、神經(jing)系統、骨(gu)骼系統都在生長發(fa)育(yu)，基礎代謝率增加。孕媽媽需(xu)要(yao)補(bu)充維生素D和鈣來幫(bang)助(zhu)胎兒的骨(gu)骼生長，滿足(zu)胎兒的發(fa)育(yu)要(yao)求。

1、纖(xian)維(wei)素：綠葉菜、蘿卜、瓜類(lei)、蘋果、香蕉、梨、燕(yan)麥、雜豆(dou)、糙米。

2、蛋白質：雞蛋、豬瘦肉(rou)、雞肉(rou)、牛肉(rou)、魚(yu)類、豆(dou)制品、小米、豆(dou)類。

3、鈣類：牛(niu)奶、奶酪、海帶、紫菜、蝦皮(pi)、芝麻、海魚。

忌吃食物(wu)：懷孕5個(ge)月，避免(mian)會使激素分(fen)泌旺盛的螃蟹、甲(jia)魚(yu)、田螺、螺螄、蚌肉等，也要避免(mian)太(tai)(tai)酸(suan)或太(tai)(tai)辣(la)(la)的食物(wu)，如辣(la)(la)椒、丁香(xiang)、茴(hui)香(xiang)、芥末、咸菜(cai)、咸蛋、咸魚(yu)、臘(la)肉、熏肉。

孕婦食譜

芥菜蜜(mi)棗咸魚(yu)頭(tou)湯(tang)

營養分析：芥菜含有豐富的維生素和(he)食用膳食纖(xian)維。魚頭(tou)肉含卵磷脂，讓人(ren)變得聰明。此湯滋腎降火，健胃生津，是(shi)孕期的一款好食譜(pu)。

制作方法：油燒至(zhi)七(qi)成(cheng)熱，先炒(chao)雞肉和猴頭菇，變色后加料(liao)酒(jiu)、姜片、蔥段和醬(jiang)油，加藥(yao)汁(zhi)和高(gao)湯，用小火燜至(zhi)肉爛，勾芡收汁(zhi)，裝盤即可(ke)。

懷孕五個月護理要點

護理提(ti)示：這個月(yue)，孕媽(ma)咪的(de)腹部更加(jia)隆起(qi)，進一(yi)步增加(jia)孕媽(ma)咪行動的(de)困(kun)難，所(suo)以出行時要特別小心。同時，監測胎動是這個月(yue)一(yi)項非常(chang)重要的(de)工(gong)作(zuo)。

1、頭發護理

懷(huai)孕后(hou)，由于荷爾蒙的(de)變化，頭發的(de)生長速度會加(jia)快(kuai)，顯得(de)比以(yi)前多且(qie)有光(guang)澤，但另一(yi)種可能是(shi)油性的(de)發質變得(de)更(geng)油，干性的(de)發質變得(de)更(geng)干、更(geng)脆，而且(qie)頭發也掉(diao)得(de)很多。

解決方法：宜選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素；常洗頭（最好每天洗一次）；芝麻、核桃、瘦肉和新鮮水果等食品，不僅(jin)有利于(yu)頭發的健(jian)康生(sheng)(sheng)長，其中所含的鈣、鋅(xin)、銅和維生(sheng)(sheng)素C等，也正是這個階段的胎寶(bao)寶(bao)生(sheng)(sheng)長發育所必需的。

2、乳房護理

隨著乳(ru)房(fang)的(de)脹大，左(zuo)、右乳(ru)頭之間的(de)距離開始逐漸變寬，雙(shuang)乳(ru)開始向腋(ye)下擴展并下垂。周(zhou)圍的(de)皮膚(fu)缺乏彈性和張(zhang)力，雙(shuang)乳(ru)的(de)外側(ce)還有可能出現少量的(de)妊(ren)娠(shen)紋。乳(ru)頭很干(gan)燥，乳(ru)頭有時內陷(xian)。

解決方法(fa)：必須每天穿戴胸(xiong)罩給乳(ru)(ru)(ru)房(fang)提供良好的(de)支撐；涂些天然護膚(fu)油(you)既保護皮膚(fu)又減小摩(mo)擦力(li)；每天用(yong)手輕柔地按(an)(an)摩(mo)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)，促進乳(ru)(ru)(ru)腺發育；經常清洗(xi)乳(ru)(ru)(ru)頭。乳(ru)(ru)(ru)房(fang)出現的(de)腫脹甚至疼痛的(de)情況，可以采用(yong)熱(re)敷、按(an)(an)摩(mo)等方式來緩解。

3、手部護理

內分泌的變化，使(shi)孕婦的指甲也長得很快(kuai)，而且易脆(cui)、易折斷。

解決方法(fa)：剪(jian)短指(zhi)甲(jia)(jia)，不留長指(zhi)甲(jia)(jia)，更不要涂抹(mo)指(zhi)甲(jia)(jia)油；做家務時，如接(jie)觸洗滌劑，宜帶上防(fang)護(hu)的塑(su)膠(jiao)手(shou)套(tao)；經(jing)常涂抹(mo)護(hu)手(shou)霜。

4、腳部護理

腳(jiao)部(bu)負(fu)擔也(ye)很重，雙腳(jiao)更不(bu)堪(kan)重負(fu)，腫脹、干(gan)燥，甚至(zhi)疼痛現象時有發生。

解決方法：清潔，水溫(wen)40℃為宜。腳部按摩(mo)(mo)：干刷按摩(mo)(mo)，以劃圈(quan)方式從(cong)上(shang)往下按摩(mo)(mo)。涂(tu)抹保濕類型的(de)足底護理霜，并加以按摩(mo)(mo)促進吸收。

5、監測胎動

于(yu)每天早、中、晚(wan)固定(ding)時(shi)間(jian)各數(shu)1小(xiao)時(shi)，每小(xiao)時(shi)大于(yu)3次(ci)，反(fan)映胎(tai)(tai)(tai)兒情況(kuang)良好(hao)。也可將早、中、晚(wan)三次(ci)胎(tai)(tai)(tai)動(dong)次(ci)數(shu)的(de)和乘4，即為12小(xiao)時(shi)的(de)胎(tai)(tai)(tai)動(dong)次(ci)數(shu)。如(ru)12小(xiao)時(shi)胎(tai)(tai)(tai)動(dong)達30次(ci)以(yi)上(shang)，反(fan)映胎(tai)(tai)(tai)兒情況(kuang)良好(hao)，少于(yu)20次(ci)，說明胎(tai)(tai)(tai)兒異常，如(ru)果胎(tai)(tai)(tai)動(dong)少于(yu)10次(ci)，則提示胎(tai)(tai)(tai)兒宮內缺(que)氧。

懷孕五個月可以同房嗎

懷孕第五(wu)個(ge)月胎兒已經穩定，可以同房，但是需要注意以下事項：

1、注意健康衛生

孕期準(zhun)媽媽陰道分泌物增多同(tong)時(shi)抵(di)抗力下降，同(tong)房容易造成子宮感染影(ying)響(xiang)胎(tai)兒發育(yu)。建議做好衛生安(an)全(quan)防范措施，一定(ding)要(yao)帶安(an)全(quan)套。

2、孕期同房體位

孕(yun)期同房注(zhu)意(yi)(yi)不宜采用壓迫肚子、腹部的體(ti)位，可采用后側，后坐，男立體(ti)位。同時注(zhu)意(yi)(yi)不能太激(ji)烈，以免(mian)導(dao)致胎兒早產(chan)，流產(chan)等。

3、次數適宜

孕(yun)期同房次數(shu)不宜太頻繁，孕(yun)婦孕(yun)期身(shen)體(ti)負(fu)擔重。過頻的性生(sheng)活，容易導致胎盤活動功能，影響胎兒正常發育。

懷孕五個月疾病防治

疾病提示：這個月，胎(tai)兒生長發育(yu)迅(xun)速(su)，快速(su)增大(da)的(de)子宮可能會對準媽媽的(de)健康產生一定影(ying)響。同(tong)時(shi)，這個月要(yao)特別留意(yi)胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)發育(yu)情況，防止發育(yu)遲(chi)緩。

1、牙齒疾病

癥狀：刷(shua)牙(ya)(ya)時出血；牙(ya)(ya)齦紅腫；牙(ya)(ya)齒有不同程度的松動(dong)；有口(kou)臭。

預防：早晚刷(shua)牙，進食(shi)后(hou)漱(shu)口(kou)，洗凈(jing)手(shou)指伸入口(kou)內按(an)摩牙齦，常吃(chi)豆制品(pin)、肉蛋類(lei)、新鮮蔬果等。

治療(liao)：一(yi)般簡單、保守的牙(ya)科治療(liao)，例如補(bu)牙(ya)、洗(xi)牙(ya)或牙(ya)科例行(xing)檢查，在懷孕期(qi)間，只要身(shen)體狀況允許(xu)，皆可(ke)在醫生的建議下(xia)進行(xing)。

2、陰道炎癥

癥狀：異常白帶；出血；陰(yin)道有脫出物(wu)；陰(yin)部瘙癢；外陰(yin)部出現(xian)腫(zhong)塊；性交痛(tong)；下腹(fu)疼痛(tong)。

預防：孕媽媽應勤換(huan)、勤曬內(nei)衣，少吃辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)助濕生熱，誘發各類炎(yan)癥。

治療(liao)：陰道炎(yan)、宮頸炎(yan)、盆腔炎(yan)，口服消炎(yan)藥、中成藥等，最好到(dao)在(zai)醫生(sheng)幫助下治療(liao)。

3、胎兒宮內發育遲緩

癥狀：產檢在孕28周后每周測(ce)量宮高(gao)，連續2次(ci)小于(yu)正常的第(di)10百分(fen)位(wei)數，或孕婦(fu)體重(zhong)連續三次(ci)不增長(chang)者，應懷疑胎兒宮內生(sheng)長(chang)遲緩。

預防：避免(mian)感(gan)冒等傳染病，避免(mian)接觸毒物和放射性物質。加強營養，增加休息，以增加胎盤血流(liu)量。

治(zhi)療：左側(ce)臥位休息。高蛋白飲食，加強(qiang)營養；藥物治(zhi)療：醫生建議下(xia)進行(xing)；加強(qiang)監護(hu)，觀察胎動。

懷孕五個月產檢要點

產檢提示(shi)：繼續(xu)孕期復診，除了常(chang)規檢查項目外，還需(xu)要進行(xing)一些特別的檢查項目，以及(ji)早發現缺(que)陷兒(er)。從(cong)這個月開始，孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)每4周要進行(xing)一次產檢。

產檢項目

B超(chao)：通(tong)常(chang)醫(yi)生會要(yao)求孕媽媽在孕早、中、晚期(qi)各進行一次全面的(de)(de)B超(chao)，只(zhi)要(yao)是(shi)診斷劑量的(de)(de)B超(chao)檢查，對胎(tai)兒(er)是(shi)沒(mei)有影響的(de)(de)。本(ben)月B超(chao)，主要(yao)目的(de)(de)是(shi)針對胎(tai)兒(er)的(de)(de)重大畸(ji)(ji)形(xing)作篩檢，如(ru)腦(nao)部(bu)異常(chang) （水(shui)腦(nao)、無腦(nao)......）、四肢(zhi)畸(ji)(ji)形(xing)、胎(tai)兒(er)水(shui)腫等。另外(wai)，此時B超(chao)可得知(zhi)胎(tai)兒(er)的(de)(de)性別(bie)。

羊(yang)水(shui)診斷(duan)：檢(jian)測異常胎兒，最好(hao)(hao)在孕(yun)16～20周進(jin)行（特殊情(qing)況除(chu)外），可以(yi)檢(jian)查(cha)出(chu)染(ran)色體的(de)數量和(he)形狀的(de)所有的(de)異常。羊(yang)水(shui)診斷(duan)是有風險的(de)，僅限于染(ran)色體或基因疾病高危孕(yun)婦。對于其他孕(yun)婦，超聲波和(he)血清篩查(cha)試驗已經可以(yi)給出(chu)極(ji)好(hao)(hao)的(de)指標。

心理要點

心理變化：認為自(zi)己的身體(ti)很(hen)穩定，一(yi)(yi)(yi)般不會出什(shen)么問題，可以松(song)一(yi)(yi)(yi)口氣了；認為只要自(zi)己和胎兒(er)都(dou)沒(mei)什(shen)么問題，不一(yi)(yi)(yi)定非要去醫院定時(shi)體(ti)檢。

改善(shan)方法：雖然(ran)身(shen)心狀況都較平穩，但(dan)也(ye)不(bu)可過(guo)于放松對(dui)身(shen)體的注意(yi)，因為孕中期并不(bu)一定就平安無事。隨著胎兒一天天長大，心臟(zang)、腎臟(zang)、肝(gan)臟(zang)等重要(yao)臟(zang)器(qi)的負擔(dan)會越來越重，也(ye)可能會出現異常(chang)現象，如妊娠高血(xue)壓綜合征(zheng)、貧血(xue)等。特別是原本就有這些疾病的孕婦，更容(rong)易(yi)發生意(yi)外(wai)。

懷孕五個月胎兒指標

五個月的(de)胎兒多大：18～25cm。

胎重：160～300克。

五(wu)官：此時(shi)胎兒的(de)頭已占(zhan)全身長的(de)1/3，耳朵的(de)入口張(zhang)開；牙床開始形成；頭發、眉毛齊備(bei)。

四肢：手指腳趾長出指甲，并呈現出隆(long)起，胎(tai)寶寶還(huan)會(hui)用口舔嘗吸吮(shun)拇(mu)指，那樣子就(jiu)像在品位(wei)手指的味(wei)道。

器(qi)官(guan)(guan)：由于皮下脂(zhi)肪開始(shi)沉積，皮膚變成半透(tou)明，但皮下血(xue)管仍(reng)清晰可見；骨(gu)骼和肌肉也越來越結實。生(sheng)殖器(qi)已清晰可見。胎兒的(de)聽力形成，胎兒此(ci)時開始(shi)能夠吞咽羊(yang)水(shui)，腎臟已經(jing)能夠制造尿(niao)液，感(gan)覺(jue)器(qi)官(guan)(guan)開始(shi)按(an)照(zhao)區域迅速的(de)發展。

懷孕五個(ge)(ge)月胎動：孕16～20周(zhou)是剛剛開始能夠感知到(dao)胎動的(de)時(shi)期。這個(ge)(ge)時(shi)候的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)運(yun)動量(liang)不(bu)(bu)是很大，動作也不(bu)(bu)激烈，孕媽咪(mi)(mi)通常(chang)覺得(de)這個(ge)(ge)時(shi)候的(de)胎動像魚在游泳，或是“咕嚕(lu)(lu)咕嚕(lu)(lu)”吐泡(pao)泡(pao)，跟脹氣、腸(chang)胃蠕動或餓肚(du)(du)子的(de)感覺有點像，沒有經(jing)驗的(de)孕媽咪(mi)(mi)常(chang)常(chang)會分不(bu)(bu)清(qing)，此時(shi)胎動的(de)位置(zhi)比較(jiao)靠近肚(du)(du)臍眼。

懷孕五個月胎教要點

即胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)開始踢準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)肚(du)子(zi)時(shi)，孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要輕輕拍(pai)(pai)打(da)被(bei)踢的(de)(de)部位，然后(hou)等待(dai)第二次(ci)(ci)(ci)踢肚(du)。通(tong)常1—2分鐘后(hou)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)會再(zai)踢，這(zhe)時(shi)再(zai)輕拍(pai)(pai)幾下然后(hou)停下來。待(dai)寶(bao)寶(bao)再(zai)次(ci)(ci)(ci)踢肚(du)的(de)(de)時(shi)候，孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可改(gai)(gai)換拍(pai)(pai)的(de)(de)部位，胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)會向你(ni)改(gai)(gai)變的(de)(de)地(di)方去踢，但應注意(yi)改(gai)(gai)變的(de)(de)位置(zhi)不(bu)要離胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)一開始踢的(de)(de)地(di)方太遠。這(zhe)種游戲每(mei)天進行2次(ci)(ci)(ci)，每(mei)次(ci)(ci)(ci)可玩幾分鐘。 據專家測(ce)定，經過(guo)這(zhe)種胎(tai)(tai)教的(de)(de)胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)出生后(hou)，學習站立和走路(lu)都會快些，動作也較靈敏，而且不(bu)愛啼哭。 提示有習慣性流產、早(zao)(zao)產史及(ji)早(zao)(zao)期宮縮(suo)的(de)(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不(bu)宜(yi)做。