1、宜空腹服用

蜂膠最好是空腹服(fu)用(yong)，這樣吸收的(de)效果(guo)會(hui)更(geng)好。建議一天早(zao)晚(wan)兩次(ci)(ci)會(hui)多次(ci)(ci)，早(zao)上在早(zao)餐前半個小時(shi)服(fu)用(yong)，晚(wan)上在飯后一至兩個小時(shi)服(fu)用(yong)。

2、膠囊和萃取液各有(you)吃法

一(yi)般情況下，膠(jiao)(jiao)囊有(you)(you)(you)兩種狀態(tai)，一(yi)種是蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)軟(ruan)膠(jiao)(jiao)囊，一(yi)種是蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)萃(cui)取液。蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)軟(ruan)膠(jiao)(jiao)囊可直接用溫水(shui)吞服即可。而蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)萃(cui)取液的話，可直接將蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)液滴(di)在(zai)溫水(shui)里(li)，或(huo)者滴(di)在(zai)牛奶里(li)。小編(bian)建議將蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)滴(di)在(zai)牛奶里(li)服用，因(yin)為這樣(yang)就不(bu)容易(yi)粘壁，而且味(wei)道也不(bu)會難(nan)喝。還有(you)(you)(you)一(yi)點(dian)要注(zhu)意，蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)液一(yi)次不(bu)能滴(di)太多，根(gen)據你的牛奶量來，小編(bian)自己開始服用的蜂(feng)(feng)膠(jiao)(jiao)的時候，就因(yin)為一(yi)次滴(di)太多，量有(you)(you)(you)點(dian)兒(er)過。所(suo)以一(yi)定要適量哦(e)~

3、和西藥隔開吃

從(cong)醫(yi)學的(de)(de)角度來(lai)說(shuo)，蜂(feng)膠如果和西藥直接(jie)一起服用的(de)(de)話，會影響(xiang)蜂(feng)膠的(de)(de)效果。所以，盡量不要把蜂(feng)膠和西藥放一起吃，可隔開(kai)半個(ge)小時以上。

4、最好不要和茶水一起服用

吃藥(yao)(yao)時一般不能(neng)用(yong)(yong)茶(cha)(cha)水送服(fu)，是因為有(you)些藥(yao)(yao)中(zhong)的(de)有(you)效成(cheng)分容易(yi)與茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)單(dan)寧酸等物質(zhi)起反應，有(you)些藥(yao)(yao)含有(you)咖啡(fei)因，若用(yong)(yong)茶(cha)(cha)水沖服(fu)，會(hui)使咖啡(fei)因的(de)作用(yong)(yong)過強。而蜂(feng)膠(jiao)和(he)茶(cha)(cha)水一起服(fu)用(yong)(yong)沒有(you)什么太大的(de)影響，但(dan)是茶(cha)(cha)水的(de)色、香、味(wei)會(hui)受(shou)到影響，同時蜂(feng)膠(jiao)易(yi)粘在杯壁上，造成(cheng)浪費。