1、蜂蜜加醋可減肥
蜂蜜加醋有減肥(fei)的(de)作用,特別是加(jia)入(ru)那(nei)種用純糧(liang)制(zhi)成的(de)白(bai)(bai)醋(cu)(cu),減肥(fei)膠果最(zui)好,因為白(bai)(bai)醋(cu)(cu)中(zhong)的(de)氨(an)基酸含量高,可(ke)以消耗人體內的(de)脂(zhi)肪,也能讓(rang)糖份(fen)和(he)蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)等成分的(de)新陳(chen)代謝(xie)加(jia)快,從而(er)起到(dao)(dao)減肥(fei)的(de)作用。想讓(rang)蜂蜜加(jia)白(bai)(bai)醋(cu)(cu)起到(dao)(dao)減肥(fei)作用,可(ke)以把(ba)它們按一(yi)比三的(de)比例調勻,加(jia)入(ru)溫水沖調后(hou)飲(yin)用。每(mei)天的(de)飲(yin)用時在三到(dao)(dao)四杯之間。
2、蜂蜜加醋還有出色的美容作用
蜂(feng)蜜加(jia)醋起(qi)到美(mei)容作(zuo)用時(shi),可以(yi)選擇(ze)(ze)白(bai)醋也(ye)可以(yi)選擇(ze)(ze)蘋果醋,兩種(zhong)醋與蜂(feng)蜜結(jie)合以(yi)后的(de)(de)美(mei)容效果都比(bi)較不(bu)錯,可以(yi)加(jia)快皮膚細胞的(de)(de)再(zai)生,也(ye)能減少氧化(hua)反(fan)應(ying)的(de)(de)出(chu)現,對淡(dan)色(se)色(se)斑(ban)和(he)去(qu)除皮膚角質作(zuo)用明(ming)顯(xian)。經常喝能讓(rang)皮膚細嫩、白(bai)皙(xi)。
3、蜂蜜加醋可治痛風
蜂蜜(mi)加(jia)醋(cu)(cu)(cu)以(yi)后(hou)(hou)飲用(yong),對人類的(de)痛(tong)風有明顯(xian)的(de)緩解作(zuo)用(yong),因為(wei)蜂蜜(mi)和醋(cu)(cu)(cu)放(fang)在一(yi)(yi)起(qi)以(yi)后(hou)(hou),會有多(duo)種酸性成分出現,這(zhe)些(xie)酸性成分可以(yi)直接被(bei)人類的(de)關(guan)節所吸收(shou),起(qi)到消除炎癥和殺菌(jun)(jun)病菌(jun)(jun)的(de)作(zuo)用(yong),另外(wai)蜂蜜(mi)加(jia)醋(cu)(cu)(cu)里面的(de)果(guo)膠和礦物(wu)質(zhi)也可以(yi)保護關(guan)節,減少關(guan)節疼痛(tong)和腫脹的(de)發生。這(zhe)里大家要(yao)注(zhu)意的(de)是,想讓蜂蜜(mi)加(jia)醋(cu)(cu)(cu)起(qi)到治(zhi)療(liao)(liao)痛(tong)風的(de)作(zuo)用(yong),一(yi)(yi)定要(yao)選擇(ze)蘋果(guo)醋(cu)(cu)(cu),其他醋(cu)(cu)(cu)中酵素(su)含量低,達到不想要(yao)的(de)治(zhi)療(liao)(liao)效果(guo)。
蜂蜜+白醋有一定(ding)的減肥作用。
蜂蜜和白(bai)醋(cu)按照1:4的(de)比例調勻,然后每天早(zao)飯(fan)(fan)前20分鐘,午(wu)飯(fan)(fan)和晚飯(fan)(fan)后立即(ji)喝,其中(zhong)的(de)白(bai)醋(cu)盡(jin)量是不(bu)添加化學制品的(de)。
對(dui)于身(shen)材變(bian)胖、身(shen)體不(bu)好的(de)(de)人(ren)(ren),最適合用蜂(feng)蜜來代替(ti)來代替(ti)正餐。方(fang)法很簡(jian)單,只要(yao)用三(san)十(shi)克(ke)的(de)(de)蜂(feng)蜜加入一(yi)升的(de)(de)水混合,也可(ke)以加兩(liang)大湯(tang)匙的(de)(de)蘋果(guo)醋來調味(wei),連(lian)續喝兩(liang)、三(san)天,就會有(you)令人(ren)(ren)意想不(bu)到的(de)(de)效果(guo),平均大概會瘦三(san)至四公斤呢。
醋加蜂(feng)蜜有減肥和美容的(de)作用,食(shi)醋中(zhong)所含的(de)氨(an)基酸,不(bu)僅可消耗人體內的(de)脂肪(fang),而且能(neng)使糖、蛋白(bai)質等(deng)新陳代謝順利進(jin)行。
試驗證明,肥(fei)胖(pang)者每(mei)日飲用15毫升一(yi)2O毫升食(shi)醋,在1個(ge)月內就可以減輕體重3-6公斤(jin)左右。
蜂(feng)蜜(mi)減肥(白醋加蜂(feng)蜜(mi))對身(shen)體沒有什么不利,還可帶來你意想不到的效果。
白(bai)醋加蜂(feng)蜜不(bu)僅可以減肥(fei),還可以治(zhi)療(liao)關(guan)節炎(yan)(yan)。治(zhi)療(liao)關(guan)節炎(yan)(yan)的(de)偏方(fang)有很多,其中醋加蜂(feng)蜜水的(de)偏方(fang),不(bu)只是(shi)效(xiao)果(guo)不(bu)錯,而且(qie)沒(mei)有任(ren)何副作用。白(bai)醋含(han)有豐富(fu)的(de)鉀,除了能減輕關(guan)節炎(yan)(yan)所引(yin)起的(de)疼痛外,還能抵消關(guan)節內因(yin)鈣結晶(jing)所引(yin)發的(de)僵硬,因(yin)為醋酸(suan)能分解鈣晶(jing)體硬塊,緩和(he)關(guan)節的(de)硬化(hua)。而蜂(feng)蜜的(de)營養十分豐富(fu),含(han)有12種(zhong)礦物(wu)質,多種(zhong)維(wei)生(sheng)素,氨基酸(suan)以及(ji)酶等,不(bu)但(dan)能使關(guan)節變(bian)軟及(ji)保持(chi)靈(ling)活,對身(shen)體健康(kang)也(ye)有幫助
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