夏(xia)日炎(yan)炎(yan),如果在陽光下(xia)曝(pu)曬太(tai)久,或(huo)長時間(jian)在高熱的(de)環境中(zhong)工作,或(huo)室內過于悶(men)熱,都(dou)可能引起中(zhong)暑(shu)(shu)(shu)。年老、體弱、患有慢性(xing)病或(huo)過分疲勞的(de)人,更容易發生(sheng)中(zhong)暑(shu)(shu)(shu)情況。因此,在高溫天(tian)氣下(xia),應科學(xue)選擇(ze)有效的(de)防暑(shu)(shu)(shu)降溫方法(fa),以免中(zhong)暑(shu)(shu)(shu)等疾(ji)病的(de)發生(sheng)。下(xia)面,小編就給大家整理(li)了關于中(zhong)暑(shu)(shu)(shu)的(de)癥(zheng)狀及治療方法(fa),希望(wang)對你(ni)有幫助(zhu)!
比如(ru)長(chang)時(shi)間(jian)在(zai)太(tai)陽底(di)下進行(xing)暴(bao)曬(shai),周圍環境持(chi)續達(da)到了42度(du)以上,居住的(de)空氣環境通風不好等,周圍的(de)溫度(du)超過了我(wo)們(men)人(ren)體所能(neng)承受的(de)范(fan)圍,容(rong)易引起中暑。
當我們人體大量的出汗時(shi)(shi)就會排泄出鈉鹽,如果不及時(shi)(shi)補充(chong)的話(hua)就會導(dao)致身體缺少鈉,引起肌肉出現(xian)痙(jing)攣,最終形成中暑性(xing)痙(jing)攣。
居住(zhu)環境的空氣流通差,皮膚的散熱也會受(shou)到影響,體溫就會慢慢的上升(sheng),達到了(le)我(wo)們人體不(bu)能承受(shou)的范(fan)圍,最終出(chu)現(xian)中暑(shu)。
日光經常(chang)照射在我們的(de)頭(tou)(tou)部(bu),長期下(xia)去腦膜就會引起高(gao)度(du)的(de)充血,影響(xiang)了神經系統正常(chang)活動也會受(shou)到影響(xiang),調節體(ti)溫的(de)能力降低,從而(er)出現了頭(tou)(tou)暈頭(tou)(tou)痛。
maigoo網編了(le)解到饑(ji)餓、缺水、衣服不透氣(qi)、衣物太過于緊身(shen)、糖尿病、汗(han)腺(xian)缺乏、心血管疾病等原因都會(hui)導致中暑。
由于皮(pi)膚汗腺萎縮(suo)和循環系統功(gong)能衰退,老(lao)年人(ren)身體散(san)熱的系統也會下(xia)降,這時容易(yi)出(chu)現中暑情況。
懷孕或產后體力消(xiao)耗大,身體虛弱,若長時(shi)間停在通氣不良、溫度較高(gao)的室內(nei),就容易(yi)發生中暑現象。
嬰幼兒的各(ge)個(ge)機能(neng)發育不是(shi)很完(wan)善(shan),對于身體調節能(neng)力也很差(cha),皮下的脂肪多也會影(ying)響(xiang)身體散熱。
糖尿病患者對(dui)于溫度(du)的變化反應(ying)會(hui)遲鈍,當(dang)熱量已經存積(ji)到最大程度(du)的時候才(cai)會(hui)出現癥狀,所以引起中暑。
身(shen)體大量的營養素缺乏就(jiu)會導致血(xue)(xue)壓的下降,血(xue)(xue)管收縮比較嚴重,身(shen)體容易出(chu)現脫(tuo)水,提高(gao)了中暑的幾率。
服用抗組(zu)織(zhi)胺藥(yao)、抗膽(dan)堿藥(yao)、安(an)眠藥(yao)等的人(ren)也會血管收縮(suo),使體溫調節中(zhong)樞發(fa)生障礙,容易中(zhong)暑(shu)。
MaiGoo編輯提醒在高溫環(huan)境下,如果(guo)出現(xian)大(da)汗(han)、口渴(ke)、頭暈、胸悶(men)、惡心、四肢無力及發麻等情況,就要考(kao)慮(lv)中暑的(de)可能。根(gen)據(ju)癥(zheng)(zheng)狀的(de)輕重,中暑可分為輕癥(zheng)(zheng)中暑和重癥(zheng)(zheng)中暑。
頭暈、眼花(hua)、耳鳴、惡心(xin)(xin)、嘔吐、胸悶、心(xin)(xin)悸、口(kou)渴、大(da)汗、注(zhu)意力不集中,體(ti)溫不超過37.5℃。
面色潮紅(hong)或蒼(cang)白、氣短、大汗、皮膚(fu)灼熱(re)或濕冷、心率增快、脈搏細弱,體(ti)溫升(sheng)高(gao)至38.5℃以上(shang)。
熱射病癥狀表現:體溫(wen)可(ke)高達40度(du)以上,早(zao)期大(da)量(liang)出(chu)汗(han),繼而“無(wu)汗(han)”,伴有不同程度(du)的意(yi)識障(zhang)礙。
熱痙攣癥狀表現:好發于四肢肌(ji)肉,常呈對稱性,肌(ji)肉時(shi)而(er)痙攣,時(shi)而(er)緩解。患者意識清醒,體(ti)溫一般正常。
熱衰竭癥狀表現:頭暈(yun)、頭痛、多汗、口(kou)渴、惡心(xin)、嘔吐,皮膚濕冷、血壓下降、心(xin)律紊亂、輕度(du)脫水,體溫(wen)稍高(gao)或(huo)正常(chang)。
轉移:高(gao)溫條件下先將其轉(zhuan)移到通風(feng),陰涼的地方,讓它(ta)平躺,解(jie)開衣領(ling),使其呼吸通暢(chang)。
降溫:用涼水或少數稀釋(shi)過的酒(jiu)精擦洗患者(zhe)的頭部(bu)、頸部(bu)、腋窩、大(da)腿根部(bu)。
補水:患者仍有意識時,可給一些(xie)清(qing)涼飲料,在補充水分時,可加入(ru)少量鹽或小(xiao)蘇(su)打水。
按穴:若患者昏迷(mi)不(bu)醒,可先按壓其(qi)人中、合谷(gu)等穴位盡快將(jiang)其(qi)救醒。
促醒:病人若已失(shi)去知覺,可指掐人中、合(he)谷等(deng)穴(xue),使其蘇(su)醒。
送醫:搬運(yun)患者時,應用(yong)擔(dan)架(jia)運(yun)送,運(yun)送途中用(yong)冰(bing)袋敷于(yu)病人(ren)額頭、枕(zhen)后、胸口及(ji)大腿根部。
治中暑的中藥方劑
雙草薄荷消暑方:虎耳草、魚腥(xing)草各(ge)50克,薄荷(he)葉、香薷各(ge)20克。將(jiang)上(shang)述材料(liao)放入鍋中,加適量水煎(jian)30分鐘即可。
雪梨蘆根消暑方:雪(xue)梨洗凈切塊(kuai)(kuai),蘆根(gen)洗凈切段,藕去皮切塊(kuai)(kuai),麥(mai)冬洗凈,荸薺(qi)切塊(kuai)(kuai),放入榨汁機(ji)中榨成汁即(ji)可(ke)。
山楂決明茶:決明子放入(ru)鍋(guo)中(zhong)文火炒(chao)熟碾碎,連同(tong)山楂和決明子共放入(ru)鍋(guo)中(zhong),加入(ru)1000水,煎(jian) 20分(fen)鐘后加入(ru)白糖即(ji)可。
中暑按(an)摩哪個(ge)部位
在中暑后可以(yi)沿著眉弓(gong)和太陽(yang)穴(xue)(xue)按壓人,但不(bu)要(yao)太用力,合谷穴(xue)(xue)也可以(yi)按壓,但是要(yao)注意動(dong)作輕(qing)柔。
中暑刮痧
用硬幣或湯匙柄消毒后,蘸香油或花生油在后頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。以30-4度角由上到下、由左到右順著刮,用力均勻,直至出現紫紅色刮痕為止。【更多>>】
中(zhong)暑拔(ba)罐
輕度(du)中(zhong)暑可(ke)以通(tong)過拔(ba)罐(guan)防曬緩解病(bing)情(qing),將(jiang)火(huo)罐(guan)拔(ba)在大椎穴、委中(zhong)穴、曲池穴、外(wai)關(guan)穴上,留罐(guan)10分鐘即可(ke)。
中暑(shu)艾灸
艾(ai)灸有(you)排除寒濕,祛除火氣的(de)作(zuo)用,能有(you)效緩(huan)解中(zhong)(zhong)暑(shu)(shu)癥(zheng)狀(zhuang),輕度中(zhong)(zhong)暑(shu)(shu)可以艾(ai)灸大椎、曲池、等穴位,重度中(zhong)(zhong)暑(shu)(shu)可艾(ai)灸委(wei)中(zhong)(zhong)、合谷、太沖、陽陵泉等穴。
中暑針灸放血
有(you)瀉(xie)熱(re)作用,可以針刺十宣穴(xue)(xue),放(fang)2-3滴血(xue),達到瀉(xie)熱(re)作用,然后再在大椎穴(xue)(xue)上點刺放(fang)血(xue)1-2滴,進行輔助(zhu)瀉(xie)熱(re)。
多喝粥:炎熱(re)夏(xia)季,人的(de)腸胃(wei)功能會相對(dui)減弱,容易食欲不振,因此,可以喝綠豆粥(zhou)(zhou)、金銀花粥(zhou)(zhou)、薄荷(he)粥(zhou)(zhou)、蓮(lian)子(zi)粥(zhou)(zhou)、荷(he)葉(xie)粥(zhou)(zhou)等消暑保健粥(zhou)(zhou)進行調理。
多喝湯:出汗比較多(duo),體液(ye)損(sun)耗(hao)也比較大,這時(shi)多(duo)喝湯既能及(ji)時(shi)補充水分,又(you)有利于消化吸收。簡單易學的防暑(shu)湯有山(shan)楂湯、綠豆酸梅(mei)湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。
多吃青菜:青(qing)菜含有豐富的維生素和(he)礦物(wu)元素,所以,應多吃(chi)青(qing)菜,如各種豆(dou)類(lei)、瓜類(lei)、小白菜、香菜等。既可(ke)以涼拌生吃(chi),也可(ke)放少許瘦(shou)肉絲炒熟(shu)吃(chi)。
注意:中(zhong)暑后忌(ji)(ji)大量飲(yin)水、忌(ji)(ji)大量食用生冷瓜果(guo)、忌(ji)(ji)吃(chi)大量油(you)膩食物。
孕婦中暑怎么辦:要迅速將(jiang)懷孕的(de)婦女移(yi)送到陰(yin)涼、通風干(gan)燥的(de)環境中讓(rang)其休息,緊接著可以給(gei)補充大量的(de)淡鹽水。
小兒中暑怎么辦:可通過用(yong)濕(shi)毛(mao)巾擦拭孩子的全身,也可通過冷帕子敷孩子的額頭給(gei)他們進行物理降溫,給(gei)予藿香正氣水(shui)的口服治療。
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