紅燴菜花
材料(liao):西紅(hong)柿2個、花菜(cai)1顆(ke)、番茄(qie)醬2大勺、蔥少許、姜少許、糖少許、鹽(yan)少許、食用(yong)油適量(liang)
做法:
1)西紅柿去皮,切成塊;
2)花菜洗凈掰成小朵,在(zai)沸水中焯至8成熟,撈起備用(yong);
3)鍋燒熱放油,下蔥姜末爆香;
4)放入西紅柿塊吵至濃稠;
5)倒入(ru)番茄(qie)醬;
6)下花菜翻(fan)炒;
7)待花菜熟透加少許糖,鹽(yan)調味(wei)即可。
蒜苗辣炒醬香干
材料(liao):蒜(suan)苗30g、蒜(suan)20g、豆干6塊、小紅辣椒2個(ge)、生抽1小勺、黃(huang)豆醬1大(da)勺、糖適量、辣椒醬適量
做法:
1)豆干切(qie)(qie)條、蒜(suan)苗切(qie)(qie)段、蒜(suan)切(qie)(qie)片、小紅(hong)辣椒切(qie)(qie)碎;
2)鍋中加(jia)適量油,大火加(jia)熱至五成熱,倒(dao)入(ru)香干;
3)調成(cheng)小(xiao)火,煎至(zhi)想干白色(se)部分出現金黃色(se)小(xiao)氣(qi)泡(pao),盛出待用;
4)鍋中再加(jia)入適量油,加(jia)熱至(zhi)五成熱,轉(zhuan)小火,加(jia)入黃豆醬;
5)再放入蒜(suan)片和小紅辣椒(jiao)碎;
6)小火煸炒至(zhi)油(you)色發紅、香味冒出,加入煎過的(de)香干;
7)轉大火,加入(ru)生(sheng)抽(chou)和少許白糖,翻炒(chao)均勻;
8)最后(hou)倒入蒜苗,迅速(su)翻(fan)炒幾下即可。
剁椒炒蛋
材料:雞蛋2個、油適量(liang)、鹽適量(liang)、黃酒適量(liang)、剁(duo)椒適量(liang)
做法:
1)將雞(ji)蛋加入一小勺黃酒,兩勺水,攪拌均(jun)勻;
2)準備兩大(da)勺剁(duo)椒;
3)鍋底放(fang)油,將(jiang)雞蛋(dan)中火煎熟,鏟成小塊后盛(sheng)出;
4)鍋底(di)放少許油,將剁椒煸(bian)炒出香(xiang)味;
5)將炒好的雞蛋(dan)倒入,快(kuai)速翻炒至雞蛋(dan)變散(san),撒入一點(dian)點(dian)鹽即可。
皮蛋拌豆腐
材料:皮蛋1個(ge)、內酯豆腐1盒、紅(hong)柿子椒適(shi)(shi)量(liang)、蔥(cong)適(shi)(shi)量(liang)、姜適(shi)(shi)量(liang)、香油(you)適(shi)(shi)量(liang)、醋適(shi)(shi)量(liang)
做法:
1)內(nei)酯豆腐去盒,用刀切(qie)幾(ji)下;
2)紅椒,姜,蔥切粒;
3)倒入適量醋,香油,攪拌均(jun)勻即可(ke);
4)皮蛋切(qie)小丁(ding);
5)將皮蛋倒在豆腐上;
6)將料汁倒在(zai)皮蛋(dan)上即可。
蔥麻油拌面
材料:面條250g、蔥適(shi)量(liang)、油適(shi)量(liang)、麻(ma)油適(shi)量(liang)、老抽適(shi)量(liang)、鮮抽適(shi)量(liang)、鹽適(shi)量(liang)
做法:
1)準備食材;
2)水開,放些油、鹽,下面條煮熟;
3)把面(mian)條(tiao)撈(lao)出,放入涼水過涼,撈(lao)入大碗;
4)鍋里油熱,放入蔥花爆香,倒入小(xiao)碗;
5)用蔥花油(you),鮮抽,老抽,植物油(you),麻油(you),雞(ji)精,調成(cheng)拌汁(zhi);
6)把面條加拌(ban)汁攪(jiao)拌(ban)均勻;
7)撒上蔥花即可。
小炒牛肉片
材(cai)料:蒜薹50g、鹵牛肉100g、小紅辣椒20g、紅尖(jian)椒20g、蒜適量、細鹽適量
做法:
1)牛肉切(qie)片,蒜苔、尖椒切(qie)段,蒜切(qie)片,小(xiao)(xiao)紅辣椒切(qie)小(xiao)(xiao)段;
2)鍋燒熱,放(fang)少許油,油熱后放(fang)入蒜片和小紅(hong)辣椒;
3)蒜片和辣(la)椒炒香后放入牛(niu)肉片;
4)翻炒至牛(niu)肉(rou)片變色,放(fang)入蒜苔和尖(jian)椒(jiao);
5)繼(ji)續炒至蒜苔熟透,放(fang)入適量鹽;
6)加少許雞精提味,翻炒均勻即(ji)可。