原(yuan)因主要是(shi)和氣(qi)候環境(jing)有一定(ding)的(de)關系，例如氣(qi)候潮(chao)濕(shi)(shi)，涉水(shui)淋雨、居處潮(chao)濕(shi)(shi)、外部濕(shi)(shi)氣(qi)侵襲人體導致人體濕(shi)(shi)氣(qi)過重。外濕(shi)(shi)一般(ban)分為暑濕(shi)(shi)（就是(shi)夏天濕(shi)(shi)氣(qi)）、風濕(shi)(shi)（就是(shi)關節(jie)疼痛）、潮(chao)濕(shi)(shi)（就是(shi)雨水(shui)汗液(ye)）。外濕(shi)(shi)重在祛(qu)濕(shi)(shi)。

表現頭重、胸悶、腰酸(suan)、肢倦(juan)、關節疼痛等。

原因MAIGOO健康(kang)小編了(le)解(jie)到，人體內內生濕(shi)氣，主要與脾有關。例如飲食無(wu)節制，時飽(bao)時餓、吃生冷(leng)、油膩，酗酒等原因導致脾胃失調。內濕(shi)一般分為(wei)寒濕(shi)（就是(shi)無(wu)食欲）、濕(shi)熱（就是(shi)大便肛門熱痛）、脾虛濕(shi)困（就是(shi)脹(zhang)滿）。內濕(shi)重在健脾。

表現食欲不振、腹脹、腹瀉、尿少(shao)、面(mian)黃、浮(fu)腫等。

原因(yin)先天性，嗜煙(yan)酒，經常熬夜，滋補不當，肝郁氣(qi)滯，長期生活在濕熱環(huan)境等(deng)。

癥(zheng)狀(zhuang)面紅目(mu)赤(chi)，油(you)脂分泌多，容(rong)易長(chang)痘生(sheng)瘡，舌(she)頭(tou)顏(yan)色紅，舌(she)苔黃(huang)而且膩(ni)。肢體(ti)沉重，汗味、體(ti)味重。食欲不佳，討(tao)厭油(you)膩(ni)，上(shang)腹(fu)脹滿，口干、口苦、口臭。大便粘膩(ni)，小便短赤(chi)，心情煩躁(zao)。

危(wei)害對容貌影響(xiang)之大(da)，面色灰暗、油光，毛孔(kong)粗大(da)，眼袋等面部問(wen)題(ti)(ti)以及身材走形等。濕熱毒能(neng)夠(gou)影響(xiang)人的(de)心(xin)情和身體(ti)健康。長期的(de)抑郁心(xin)情，從而喪失(shi)生(sheng)活目標，誘發(fa)身體(ti)的(de)其他問(wen)題(ti)(ti)。

原(yuan)因身(shen)體(ti)內部(bu)陰氣過剩，導(dao)致陰陽(yang)失(shi)調。食物營養不足。飲(yin)用水分過度(du)。過度(du)飲(yin)用可樂、果汁。

癥狀(zhuang)面色發白、發青，舌頭顏色淡，舌苔白。手(shou)腳冰涼，畏寒怕(pa)冷，小腹感覺寒涼，出汗為(wei)涼汗。胃寒、消化(hua)吸收不良。大(da)便(bian)溏稀或(huo)干結，小便(bian)清(qing)長。女性宮寒經痛(tong)，精神萎(wei)靡，喜暖(nuan)怕(pa)冷。

危(wei)害濕氣入表，使皮(pi)膚瘙(sao)癢，長濕疹等。濕氣進入關節(jie)，導致關節(jie)疼痛。女(nv)性出現白(bai)帶多(duo)，白(bai)帶有異味，月(yue)經量少，痛經等癥狀。

寒濕等(deng)級

原因據maigoo小編了(le)解(jie)，寒濕侵襲，常暴飲(yin)暴食、過食肥甘醇(chun)酒厚(hou)味(wei)，損傷脾胃，年(nian)老(lao)久病(bing)，缺乏運動(dong)等都是痰濕體質(zhi)的形成原因。

癥狀面色淡黃而且(qie)發暗，眼泡浮(fu)腫。舌(she)體胖大，舌(she)苔白(bai)膩(ni)或(huo)者(zhe)甜。容易出汗(han)，頭(tou)重身困，關節疼(teng)痛，體形肥胖。痰多，口(kou)中粘膩(ni)，不想(xiang)喝水(shui)，喜食肥甘(gan)甜黏(nian)。大便(bian)次數多，不成形，夜尿多，尿量多且(qie)清如水(shui)。懶動、嗜(shi)睡。

危害痰濕(shi)多了(le)容易造成(cheng)血瘀(yu)。生活(huo)中很多人患上了(le)脂肪肝(gan)、哮喘(chuan)、高血壓、心腦(nao)血管等疾病，甚至惡性(xing)腫瘤。