現代人運(yun)動少、熬夜多、口味(wei)重(zhong)，整天呆(dai)在空調房，造成濕氣重(zhong)。“千寒(han)易除，一濕難(nan)去(qu)。”濕氣重(zhong)怎么調理成為了人們(men)探索(suo)的難(nan)點。那(nei)么除濕氣最好(hao)的方(fang)法有哪些(xie)？除了飲食(shi)注意以外(wai)，泡腳、泡澡、運(yun)動、按(an)摩、針灸等(deng)都(dou)是(shi)簡單有效的祛濕小(xiao)妙招。下面我(wo)們(men)一起來(lai)看(kan)看(kan)吧(ba)。
風濕病是一組侵犯(fan)關節、骨骼、肌肉(rou)、血管及(ji)有關軟(ruan)組織(zhi)或結締組織(zhi)為主的(de)疾病，其(qi)中多數為自身免(mian)疫(yi)...
濕疹是常見(jian)過敏(min)性(xing)皮膚病，泛(fan)指一系列(lie)持久和(he)續發(fa)的皮疹，以(yi)發(fa)紅、水腫、瘙癢和(he)發(fa)干為表征，可伴有...
陰(yin)雨、回南天氣增(zeng)多，家(jia)里都變得濕(shi)噠噠、粘乎乎的，相信很多人都受不(bu)了(le)家(jia)居潮濕(shi)，不(bu)僅身體也容易(yi)...
中醫有“萬(wan)惡源于濕(shi)”的說(shuo)法(fa)，絕大多數現代人(ren)的亞健康狀態是由濕(shi)氣重引起的。濕(shi)氣不(bu)僅有外濕(shi)和內...
經常聽到有人(ren)說(shuo)濕氣(qi)(qi)重(zhong)，想盡(jin)各種辦法祛濕，效果卻不(bu)是很理想，其(qi)實，不(bu)同人(ren)群的濕氣(qi)(qi)，祛濕方法皆...
體內濕氣太(tai)重，往往會引發(fa)各種身體健(jian)康問題，諸如頭重頭暈、口苦口臭、消化不良、上火長痘等等，...
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