什么是催乳師：催乳(ru)師(shi)，其實就是專業為(wei)新媽(ma)媽(ma)催乳(ru)的一種職業，通過他(ta)們自己獨特的一種中醫推(tui)拿療法，可以為(wei)新媽(ma)媽(ma)解決(jue)一些苦惱(nao)，包括(kuo)生產之后沒有乳(ru)汁(zhi)，或者乳(ru)汁(zhi)過少等癥狀。

催乳師有用嗎(ma)：專業的催(cui)乳師會開導(dao)產婦、讓產婦合理飲食(shi)、加上適當(dang)運動與按摩穴位幫助(zhu)其逐漸產奶。

催乳師(shi)的(de)作用(yong)：促使(shi)產(chan)(chan)婦(fu)早下(xia)，多下(xia)初乳；緩解乳房脹痛(tong)，腫塊，乳腺阻塞；幫助正(zheng)常產(chan)(chan)奶(nai)(nai)；解決驟然少奶(nai)(nai)、斷奶(nai)(nai)情況；改善乳頭凹陷、短平；治(zhi)療積奶(nai)(nai)、回奶(nai)(nai)，無需憋漲。

醫生為什么排斥催(cui)乳(ru)師：目前催乳師沒有明確的國家職業資格證書和行業標準，市場混亂，催乳師素質良莠不齊；不專業的催乳師會導致產婦患上乳腺炎等疾病，給醫生的后續治療帶來麻煩；產婦私人聘請的催乳師會和醫院有催乳的專業人員或合作催乳機構有利益競爭。催乳師相關知識>>

催乳師收費標準：根據地(di)域的(de)(de)差異，在(zai)大城(cheng)市400-800元/人(ren)，在(zai)中(zhong)小城(cheng)市收(shou)費200-350元/人(ren)。一般是按照(zhao)次數算的(de)(de)，每(mei)次的(de)(de)服務時間(jian)在(zai)30分鐘左右。一個產婦(fu)一般需要做4次左右。

如何選擇催乳師；一定要選擇專業(ye)有經驗的(de)(de)(de)催(cui)乳(ru)師(shi)，如醫院(yuan)專業(ye)的(de)(de)(de)催(cui)乳(ru)人員；好的(de)(de)(de)催(cui)乳(ru)師(shi)會了解催(cui)乳(ru)的(de)(de)(de)原理，知道(dao)無奶、少(shao)奶的(de)(de)(de)原因(yin)，知道(dao)怎(zen)么(me)按摩催(cui)奶；可以咨詢醫生或者有經驗的(de)(de)(de)親朋好友，請他們幫(bang)忙推薦適合的(de)(de)(de)催(cui)乳(ru)師(shi)；選擇催(cui)乳(ru)師(shi)最好選擇那種大型(xing)一點的(de)(de)(de)催(cui)乳(ru)中心(xin)(xin)或者是(shi)產(chan)后恢復中心(xin)(xin)。

選擇催乳師注意事(shi)項：并不是每個媽媽都需要催乳按摩，最好的催乳還是寶寶的吮吸；催乳師也有催乳不當的問題，必須先保證催乳師或者是催乳機構有能力承擔后果；事先了解催乳師的能力資質以及客戶評價等信息。催乳師收費明細>>

催乳步驟：通常(chang)會(hui)先(xian)用(yong)香油對手(shou)(shou)和乳(ru)房進行潤滑，然后用(yong)雙(shuang)手(shou)(shou)全掌由乳(ru)房四周沿乳(ru)腺管輕輕向乳(ru)頭方(fang)向推撫，然后用(yong)大拇指和食指在(zai)乳(ru)暈四周擠壓一番，以達到(dao)催乳(ru)的效(xiao)果(guo)。

催乳流(liu)程：手(shou)指(zhi)輕扶(fu)按摩刺激乳(ru)頭(tou)→輕揉乳(ru)頭(tou)根部→摸(mo)摸(mo)乳(ru)房周圍(wei)是否有(you)硬塊→在乳(ru)頭(tou)上橫豎各劃一條直線→在乳(ru)頭(tou)兩(liang)端擠壓(ya)刺激→手(shou)指(zhi)順著肋骨的(de)方向慢慢的(de)用(yong)力壓(ya)下→用(yong)拇指(zhi)和食指(zhi)捏住乳(ru)頭(tou)慢慢的(de)對捏→待乳(ru)汁出來(lai)后，用(yong)拇指(zhi)和食指(zhi)開始慢慢的(de)壓(ya)、捏和扭轉乳(ru)頭(tou)。

特殊手法：緩解乳(ru)(ru)汁淤積；消退乳(ru)(ru)暈(yun)及周圍(wei)組織(zhi)硬(ying)結；乳(ru)(ru)頭(tou)部的(de)按、捏，同(tong)時對(dui)乳(ru)(ru)暈(yun)及乳(ru)(ru)管(guan)部進(jin)行(xing)按摩(mo)，能(neng)改善乳(ru)(ru)頭(tou)短(duan)、平、凹陷情況

按摩注(zhu)意：如果催乳師手法不準確或者手勁太重，都可能會導致腺管堵塞加重，嚴重的話可能會引發炎癥。催乳師按摩手法詳解>>

催乳師前景：國(guo)內每(mei)年(nian)出生2000萬名嬰兒(er)，大約80%的產婦(fu)有哺(bu)乳期乳房疾患，僅催(cui)乳一(yi)項服務就(jiu)有數十億的市(shi)(shi)場(chang)，一(yi)個(ge)中等城(cheng)市(shi)(shi)至少需要近百名催(cui)乳師(shi)，大型城(cheng)市(shi)(shi)對催(cui)乳師(shi)需求量更(geng)大，催(cui)乳師(shi)市(shi)(shi)場(chang)前景非常廣闊。

催(cui)乳(ru)師需要考證嗎：目前國家沒有(you)出臺(tai)“催(cui)(cui)乳(ru)師(shi)”的(de)資(zi)格證(zheng)書，通常是不需(xu)要考(kao)證(zheng)的(de)，不過從事催(cui)(cui)乳(ru)師(shi)是必須要經過培(pei)訓(xun)(xun)并在培(pei)訓(xun)(xun)合格之后培(pei)訓(xun)(xun)機構(gou)會下發一個培(pei)訓(xun)(xun)合格證(zheng)書以證(zheng)資(zi)質，目前稍微正規一點的(de)證(zheng)書也只有(you)CETTIC證(zheng)書。

怎么培訓：可以去當(dang)地的(de)正規培訓(xun)機(ji)構參加(jia)催(cui)乳師(shi)的(de)培訓(xun)，一(yi)般培訓(xun)大概在10-15天(tian)左右，培訓(xun)費用大概在3000-6000元之間，具(ju)體相關事宜請直接咨(zi)詢(xun)培訓(xun)機(ji)構。

催乳師培訓內容：催乳師職業基本概論、乳房基本知識、推拿按摩基本手法、泌乳相關經絡與腧穴、催乳套路手法、孕產婦飲食營養、孕產婦心理、產后常見問題評估、乳房保健、營養學概述、中醫情志護理、泌乳相關中醫基礎知識、催乳常用藥膳、傳統中醫保健療法。報考催乳師詳細>>

催乳技(ji)巧(qiao)： 環形(xing)按摩(mo)、螺旋形(xing)按摩(mo)、指壓式(shi)按摩(mo)手法結合運用；盡量增加(jia)寶寶的吮吸(xi)次數，可以有效的增加(jia)奶(nai)(nai)水；針灸(jiu)下奶(nai)(nai)等。

服用(yong)催乳食品： 不少(shao)中(zhong)藥(yao)(yao)和食(shi)物都對(dui)女性(xing)的乳汁(zhi)分泌起到促(cu)進(jin)作用。像(xiang)中(zhong)藥(yao)(yao)皂角、鹿茸能通奶、花粉、漏(lou)蘆能催奶，此外(wai)醫院也(ye)能配烏(wu)雞增乳膠囊、生乳劑等(deng)中(zhong)成藥(yao)(yao)輔助催奶。而對(dui)于名(ming)貴藥(yao)(yao)膳補品各位寶(bao)媽則需(xu)要對(dui)癥選擇。

舒緩產婦身體： 保(bao)持好心情有利(li)于母(mu)乳(ru)充(chong)足供(gong)應、多(duo)喝豆漿、杏(xing)仁粉茶、果汁等補充(chong)水(shui)分(fen)、產婦充(chong)分(fen)的(de)(de)休息以及正確(que)的(de)(de)喂奶姿勢也能(neng)促進乳(ru)汁分(fen)泌。

催乳(ru)食譜

1、燉豆腐豬蹄香菇：對于乳(ru)(ru)絡(luo)(luo)不通(tong)，脹乳(ru)(ru)汁少或乳(ru)(ru)脹生(sheng)結(jie)，疼痛乳(ru)(ru)少，乳(ru)(ru)房(fang)微熱者(zhe)，有通(tong)絡(luo)(luo)行乳(ru)(ru)，散結(jie)止(zhi)痛，清熱除瘀(yu)的(de)作用，能促(cu)進(jin)乳(ru)(ru)汁通(tong)利，防(fang)止(zhi)乳(ru)(ru)腺炎的(de)發(fa)生(sheng)。

2、沙鍋鯽魚：此菜含有(you)豐(feng)富的蛋白質、脂(zhi)肪、糖(tang)質、多種(zhong)無機(ji)鹽(yan)和維(wei)生素，能促進乳(ru)汁的分泌。

3、三鮮湯：此湯含有豐富的優質蛋白質、多種礦物質及多種維生素，具有滋補、催乳作用。詳細做法>>