身體護理： 飲食上要少食多餐，均衡搭配，多吃水果蔬菜，適當補充鈣片等營養素；多陪老人運動，如逛商場買菜，在公園河邊轉悠轉悠；鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心如：跳廣場舞、下棋、踢毽子、打太極等；經常給老年人按摩泡腳洗澡能促進其四肢血脈循環。【更多+】

心理(li)護理(li)： 常常陪陪老人、多拉家常、多散心、或是給他們做幾頓飯；應耐心傾聽老人”啰嗦“并給與恰當的回應；有的老人因身體疾病等因素莫名脾氣暴躁、性情孤癖、固執等，我們應多尊敬老人，不可隨意批評和頂撞；盡量滿足老年人的各種心理需求（健康需求、支配需求、價值需求、和睦需求、求偶需求等）【更多(duo)+】

護理注意： 老年人免疫功能低下，應注意預防疾病感染，定期體檢；老年人行動不便容易磕碰摔倒，我們應該改善家居環境安全如鋪設防滑墊，不堆放過多雜物，用軟包包裹尖銳的角、室內光線不能太暗等，避免意外；為老人準備一部手機以及防走失手環等，出狀況時，要讓老人有能向你或是其他人求助的通道。【更(geng)多+】

1、重視和作(zuo)好(hao)病人的思想工作(zuo)，鼓勵(li)病人樹立(li)戰勝疾病的信心(xin)。

2、堅持進行癱瘓肢(zhi)體的鍛煉(lian)，防(fang)止關節畸形和肌肉萎縮，晴(qing)天可(ke)以帶病人出去曬曬太陽。

3、定期翻身按摩(mo)清潔患者(zhe)身體，預防(fang)癱瘓病(bing)人(ren)生(sheng)褥瘡；床鋪(pu)應(ying)干燥松軟，注意(yi)(yi)保暖防(fang)止受涼；病(bing)人(ren)翻身時，應(ying)扣擊其背部(bu)，鼓勵咳痰，以防(fang)止墜積性(xing)肺炎；病(bing)人(ren)頭頸位置(zhi)要(yao)注意(yi)(yi)避免阻塞、逆(ni)流。

4、多(duo)吃水果、蔬菜，以保證(zheng)足(zu)夠營養攝入(ru)量，尤(you)其是水、維生(sheng)素和纖維素。早餐(can)前先給(gei)一杯(bei)熱飲料（如熱開(kai)水、茶(cha)水、牛(niu)奶(nai)等），以促進腸胃蠕動。

5、養(yang)成排(pai)(pai)便習慣(guan)，防止便秘。為促進排(pai)(pai)便，還可以按摩腹部，由右下向(xiang)右上(shang)，轉(zhuan)向(xiang)左(zuo)上(shang)，再(zai)轉(zhuan)向(xiang)左(zuo)下，每次(ci)按摩5-10次(ci)。

6、癱瘓好(hao)轉時，患者要積極主動地鍛煉日常生(sheng)活技能如脫穿(chuan)衣(yi)服、洗臉、用餐等。

7、定期測量體溫、血壓，進食、飲水、排尿、排便記錄，為病人出現異常時提供第一手資料給醫生。【更多+】

1、心(xin)理(li)護理(li)：尿(niao)失禁老(lao)人常自卑(bei)心(xin)理(li)較(jiao)重，應尊(zun)重和理(li)解老(lao)人，不在人前談論并嘲笑。

2、排尿功能(neng)鍛煉：根據老年人尿失(shi)禁的類型，開展有針對性的排尿功能(neng)訓練如盆底(di)肌(ji)肉鍛煉、膀胱訓練、重(zhong)復排尿訓練等(deng)。

3、保持(chi)會(hui)陰部皮(pi)膚清潔干(gan)燥：及時(shi)更換衣褲(ku)，勤洗會(hui)陰部，必要(yao)時(shi)使用尿墊。同時(shi)加強(qiang)支持(chi)系統的支持(chi)作(zuo)用，協(xie)助生活護理(li)，準備足夠的衣被和烘干(gan)設施(shi)。

4、祛除尿失禁誘(you)因：積極治療慢性咳嗽、尿路感染，避免緊(jin)張(zhang)運動，穿寬(kuan)松衣褲(ku)，褲(ku)腰處最好用松緊(jin)帶，以方(fang)便(bian)排(pai)尿。避免飲(yin)用刺激性飲(yin)料(liao)如咖啡(fei)、濃茶、碳酸飲(yin)料(liao)等。提供良好、方(fang)便(bian)的如廁設(she)施(shi)。

5、白天多飲(yin)水，晚間控制飲(yin)水，但如果老年人(ren)有血栓形成的風險，則不應控制飲(yin)水量。

6、協助老人做好排尿日記：為評估尿失禁的原因、程度及治療效果，協助老人記錄每次排尿時間、每次排尿量、每次飲水時間、每次飲水量、每次排尿的伴隨癥狀、尿失禁時間等。【更多(duo)+】

1、生活護理：盡量將穿衣和進食步(bu)驟進行程序化，耐心講(jiang)解步(bu)驟，不斷地強化患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的記憶。選擇方(fang)便(bian)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)使用的餐具，必(bi)要(yao)時可以喂食，也要(yao)注意定時喝水(shui)，合理營(ying)養。如果(guo)需(xu)要(yao)，保證患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)進食，梳洗，上洗手間時都有(you)人陪伴，預防(fang)危險發生。佩戴(dai)寫有(you)姓(xing)名和聯系電話(hua)的卡片或者(zhe)(zhe)名牌，防(fang)止患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)走丟。

2、強化(hua)認知：由于患(huan)(huan)者的(de)認知能力的(de)缺失，所以要將(jiang)患(huan)(huan)者的(de)生(sheng)活規律和家庭環境固定化(hua)。對患(huan)(huan)者進行耐(nai)心的(de)引(yin)導(dao)和解釋，可以用文字或者照片貼在家里的(de)各個位置以強化(hua)患(huan)(huan)者的(de)記憶(yi)。

3、心理護理：不要以暴制暴，要對患者保持足夠的信心和耐心，不要當眾責備病人的不雅行為，可以選擇轉移注意力的方式來進行引導。如果不良行為比較嚴重，可以尋求專業指導，及時就醫，給予藥物控制。【更多+】

1、居(ju)室環境(jing)：房(fang)間(jian)經常通風換(huan)氣，保(bao)持空氣清新，室內物品擺放整齊(qi)，床(chuang)單、被套至少(shao)2周(zhou)更換(huan)一次。

2、個人衛生：每周至少1次(ci)給老人洗澡（根據天氣(qi)或老人身體(ti)(ti)狀況，適當給老人擦拭(shi)身體(ti)(ti)）；3天剃一(yi)次(ci)胡須，2周理發(fa)一(yi)次(ci)，指甲隨長隨剪；每日早晚(wan)兩次(ci)打水到房間。

3、穿衣(yi)護理(li)：老人內衣(yi)每(mei)至少2~3天更(geng)換一次，外套每(mei)5天更(geng)換一次；臟的(de)衣(yi)著(zhu)盡早洗滌(di)，被排泄物弄臟的(de)衣(yi)著(zhu)需要(yao)消毒處理(li)。

4、安全護理：在床邊和衛生間都安裝把手，夜間要留一只小夜燈，保持地面干燥，穿著合適的衣服和鞋子，防止跌倒和其他意外的發生。【更多+】

如何聘請合(he)適的住家(jia)保姆(mu):要(yao)性(xing)格溫和穩(wen)重，善解(jie)(jie)人意、口(kou)齒清晰、耐心細致，最好有一定的(de)文化(hua)；不要(yao)選(xuan)擇愛(ai)玩手機手機或濃妝(zhuang)艷抹的(de)保姆；了(le)解(jie)(jie)其(qi)家(jia)庭背景和過往工作經歷；了(le)解(jie)(jie)保姆的(de)身(shen)體狀況，看是否有精神疾病或者傳染病；多溝通交流一些關于照顧老人的(de)問題(ti)及處理方法；

保姆(mu)陪護收費：照顧(gu)老人的保(bao)(bao)姆(mu)價格(ge)全(quan)國各有(you)(you)不同，基本在(zai)2500元到6000元之間，根(gen)據你所在(zai)地區不同，價格(ge)多少有(you)(you)差別(bie)，影(ying)響保(bao)(bao)姆(mu)價格(ge)因(yin)素還有(you)(you)保(bao)(bao)姆(mu)是否住家、老人身體自理情(qing)況等等。

找老人保姆(mu)注(zhu)意(yi)事項：首選懂護理知識的保姆；其次要細心、責任感強的保姆；最后，懂家鄉話的保姆；安裝一個監控防止老人被保姆虐待。【更多+】

養老院護理(li)項目(mu)：根據服務的對象老人身體狀態，護理服務有不同的等級和護理項目，有些老人完全不能自理，有些老人需要他人幫助護理，有些老人可以自理，能夠自理等的老人只需要幫他們做家務，整理雜事。半自理的老人就需要幫助身體健康的監控，送飯菜等。不能自理的就需要幫助如廁、洗澡、喂飯等。【更(geng)多+】

養老院收(shou)費：養老院收費項目一般分為：房間費、伙食費、服務護理費、醫療費、暖氣空調費等；收費費用有幾百元到幾千元，甚至有的高達萬元以上；收費標準有按會員制收費、按月收、按年收等；不同的地區養老機構收費不相同，同一地區養老機構不同檔次收費也不相同。【更(geng)多(duo)+】

流(liu)動服務

流(liu)(liu)動服務包括一日(ri)三(san)餐、定時清洗外衣及床單、被罩(zhao)；代采購日(ri)常用品；流(liu)(liu)動服務無專(zhuan)人監護。

三(san)級護理

做好(hao)“流動(dong)護(hu)理”全套(tao)護(hu)理工(gong)(gong)作；督促老人(ren)(ren)做好(hao)個(ge)人(ren)(ren)衛(wei)生（包(bao)括洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)漱口洗(xi)(xi)(xi)臉梳(shu)頭個(ge)人(ren)(ren)清洗(xi)(xi)(xi)等）；為老人(ren)(ren)做好(hao)室內及床單的(de)衛(wei)生工(gong)(gong)作；每月清洗(xi)(xi)(xi)床上(shang)用品一次。

二級護(hu)理

做(zuo)(zuo)好“三級護理”全套(tao)護理工作；定(ding)期為老人(ren)洗外衣，幫助老人(ren)剪(jian)指趾甲(jia)、理發剃須定(ding)時消毒各類生活用(yong)品；協助老人(ren)去廁(ce)所并做(zuo)(zuo)好夜間護理；鼓勵(li)老人(ren)自(zi)主用(yong)餐并參加戶外活動。

一級護理

提供“二級護(hu)理”全(quan)套護(hu)理工作；為老(lao)人洗衣、助浴、擦身(shen)，夏季擦席子；攙護(hu)老(lao)人行走、上廁所(suo)；對能力差的(de)老(lao)人使用安全(quan)帶(dai)、床欄等睡眠保護(hu)器具；幫助老(lao)人外出用餐并開展(zhan)各種康復及談心活動。

特(te)級護理

提供“一級護(hu)理(li)”全(quan)套護(hu)理(li)工作；做(zuo)好老人(ren)口腔、皮膚和大(da)小便護(hu)理(li)；提供24小時(shi)服(fu)務，細心觀察(cha)、掌(zhang)握老人(ren)飲食、起居、情緒(xu)及精神狀態情況；對臥床老人(ren)建立翻身卡(ka)，對患病老人(ren)要嚴密觀察(cha)，發現異常及時(shi)處理(li)；為老人(ren)開展針對性的個體(ti)康復活動。

專人護理

提(ti)供(gong)“特級(ji)護(hu)理(li)”全套護(hu)理(li)工(gong)作；護(hu)理(li)員與老(lao)人同(tong)屋居住(zhu)，隨時(shi)照料；飯菜(cai)、茶(cha)水供(gong)應到床(chuang)邊，根據(ju)需要按時(shi)喂(wei)飯、喂(wei)水、喂(wei)藥；陪(pei)老(lao)人聊天(tian)，給老(lao)人做心理(li)疏導工(gong)作；老(lao)人衣(yi)物(wu)隨臟隨洗；打理(li)老(lao)人事務，負責管理(li)老(lao)人身邊的零錢、衣(yi)物(wu)、藥品等。

晨間護理（6：30-7：30）

清(qing)晨(chen)問安(an)，了(le)解老人(ren)(ren)狀況→開窗換氣→輔助(zhu)老人(ren)(ren)晨(chen)間洗漱或床上擦洗→協助(zhu)老人(ren)(ren)飲(yin)空腹(fu)水→協助(zhu)護士做第(di)一次生命體征監測。

早餐照(zhao)料（7：30-8：00）

協(xie)助(zhu)老(lao)人采取(qu)正確體位就餐或(huo)幫助(zhu)臥床老(lao)人就餐→觀察(cha)并記(ji)錄(lu)老(lao)人用餐情況，記(ji)錄(lu)突(tu)發事件→做好(hao)餐后清潔。

交接班（8：00-8：30）

工(gong)作(zuo)人(ren)員交(jiao)接班會(hui)議（前一天工(gong)作(zuo)情況總(zong)結(jie)、當天工(gong)作(zuo)安排(pai)）→巡視重點老人(ren)

整(zheng)理(li)房間內務（8：30-9：30）

征得老人同意后(hou)方可進入(ru)房(fang)間按需整理(li)房(fang)間內(nei)務→與老人溝通(tong)，了解(jie)其健(jian)康、飲食、心理(li)情(qing)況→定時(shi)(shi)協助翻身，采(cai)取正確體(ti)位，如發(fa)現皮膚異常或破損(sun)，及時(shi)(shi)處置并(bing)記錄→執行(xing)個案(an)護理(li)及臨(lin)時(shi)(shi)醫囑。

康復訓練或參加活動（9：30-11：30）

組織有需要的老(lao)人(ren)到(dao)康復中心進行(xing)治療→根據老(lao)人(ren)體能情況(kuang)，組織老(lao)人(ren)參加各種文體活動→執行(xing)個案護(hu)理及(ji)臨時醫囑。

午餐照料（11：30-12：30）

同早餐照料

老人午間(jian)休息（12：30-14：30）

午休期間巡視執行→個(ge)案護理(li)及臨(lin)時醫囑

整理房間內務（14：30-15：00）

同上(shang)并協助護士為老人做第(di)二次生命體征監測。

康復訓練或參加活(huo)動（15：00-16：30）

同上

晚餐照(zhao)料（17：00-18：00）

同早餐照料

晚(wan)交接班(ban)會(hui)議(yi)（18：00-18：30）

工作人員晝夜交接班會議（工作情況總結(jie)

ps：白班(ban)8:00-18:30 晚班(ban)18:30-8:00，白班(ban)夜(ye)人員(yuan)大概(gai)比例(li)為(wei)2:1。

1、考慮自己經濟實力

國辦養老機(ji)構價格相對低廉(lian)，但(dan)容易一(yi)床難求(qiu)。民辦養老機(ji)構軟、硬件設施參差不(bu)齊，價格兩(liang)極分化，因此要按需選(xuan)擇。

2、實地考察養老機構

要(yao)了解養老(lao)機(ji)構(gou)(gou)的信譽(yu)度(du)。實地考察時，注意查看養老(lao)機(ji)構(gou)(gou)相關證書(shu)是(shi)(shi)否齊(qi)全(quan)，養老(lao)機(ji)構(gou)(gou)設施是(shi)(shi)否符(fu)合《養老(lao)機(ji)構(gou)(gou)服務規范》的規定，有(you)無預(yu)防保健及(ji)慢性疾病的診療(liao)條件(jian)。此外，還要(yao)看養老(lao)機(ji)構(gou)(gou)的安全(quan)性、舒適(shi)度(du)和(he)清潔度(du)，以及(ji)配套設施是(shi)(shi)否符(fu)合老(lao)年人的身心健康(kang)和(he)享受生活(huo)的能力。

3、考慮養老院地理位置

最好(hao)選擇離家或子女較近的養(yang)老(lao)(lao)(lao)機構(gou)，既方(fang)便老(lao)(lao)(lao)人適應新環境(jing)也方(fang)便子女就(jiu)近探望(wang)。此(ci)外，還要(yao)看養(yang)老(lao)(lao)(lao)機構(gou)交通是(shi)否便利，周邊服務設(she)施是(shi)否能夠滿足老(lao)(lao)(lao)人的需求。

4、結合老人情況考慮養護水平

對于生活能自理的老人，要重點考察養老院的娛樂設施、居住環境，還要看養老院接收的老人類型是否適合自己。半自理老人要選擇日常基本照料和環境較好的養老機構。完全不能自理的老人要著重考察護理能力。【更多+】