秋天可以拔火罐嗎

秋季不宜多拔火罐，尤其是一些體質比較(jiao)虛寒者及(ji)老年人，否(fou)則外環境中的寒氣容易隨著治(zhi)療過程進入體內，反而會加(jia)重(zhong)原(yuan)有的癥狀。

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秋季拔罐次數

秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容(rong)易(yi)著(zhu)涼，要注意保暖。秋季偏燥(zao)，一周拔兩次罐就(jiu)夠了(le)。

秋季刮痧好還是拔罐好

刮(gua)痧(sha)較溫和，且刮(gua)之前有(you)抹(mo)油，增強(qiang)療(liao)效(xiao)的(de)同時有(you)保(bao)護潤滑皮膚的(de)作用(yong)，最適合秋(qiu)季(ji)保(bao)健療(liao)疾。刮(gua)痧(sha)的(de)原理(li)是(shi)將粘(zhan)著在血(xue)管(guan)(guan)壁(bi)上的(de)瘀血(xue)清除(chu)到血(xue)管(guan)(guan)外，然后再經血(xue)液(ye)重新吸收(shou)入(ru)血(xue)管(guan)(guan)，經過全身的(de)循(xun)環，將刮(gua)出的(de)廢物從尿液(ye)排出。刮(gua)痧(sha)會加速血(xue)液(ye)循(xun)環，對心臟是(shi)很好的(de)鍛煉，作為防病來(lai)用(yong)，安(an)全有(you)效(xiao)。

秋季拔罐能減肥嗎

秋天也是(shi)可以進(jin)行(xing)拔(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥(fei)的，但需(xu)要(yao)強調的是(shi)，拔(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥(fei)是(shi)有(you)很多注意事項的，雖(sui)然拔(ba)罐(guan)減(jian)(jian)(jian)肥(fei)有(you)很好的減(jian)(jian)(jian)肥(fei)功效，但一(yi)定(ding)要(yao)選擇正規的中醫進(jin)行(xing)拔(ba)罐(guan)，尤其是(shi)對于肥(fei)胖，并(bing)且(qie)體(ti)內有(you)很多寒濕(shi)的人來(lai)說(shuo)，適當(dang)拔(ba)罐(guan)對身(shen)體(ti)有(you)很多好處，但千萬不能太(tai)頻繁，如果(guo)太(tai)頻繁的話(hua)，會導致身(shen)體(ti)受到損傷。拔(ba)罐(guan)一(yi)定(ding)要(yao)選擇比較溫暖的地(di)方，要(yao)注意保(bao)溫，不要(yao)讓自(zi)己的身(shen)體(ti)暴(bao)露太(tai)久(jiu)。當(dang)然減(jian)(jian)(jian)肥(fei)還(huan)可以通過(guo)其他方式(shi)，控制飲食是(shi)必須的！

秋季拔罐注意事項

1、拔罐和洗澡誰先誰后？

拔(ba)(ba)火罐(guan)后馬上洗(xi)(xi)澡，很多愛(ai)在浴池洗(xi)(xi)澡的人常(chang)說(shuo)“火罐(guan)和洗(xi)(xi)澡，一(yi)個也少不了(le)”。確實(shi)，溫熱的澡水和溫熱的火罐(guan)，洗(xi)(xi)完(wan)再拔(ba)(ba)，拔(ba)(ba)完(wan)再洗(xi)(xi)，想想都舒服。可(ke)是這順(shun)序還真要注意，可(ke)以洗(xi)(xi)完(wan)澡后拔(ba)(ba)火罐(guan)，但是絕(jue)對(dui)不能在拔(ba)(ba)罐(guan)之后馬上洗(xi)(xi)澡。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能(neng)馬上洗澡(zao)。

2、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？

不少人說火罐(guan)(guan)這(zhe)一(yi)拔最少要半小時，有的人認為(wei)拔出水(shui)皰(pao)來才能體現拔火罐(guan)(guan)的效(xiao)果(guo)，尤其(qi)是一(yi)些老人持這(zhe)樣(yang)觀點的比較多。而拔火罐(guan)(guan)真的是時間越長(chang)越好(hao)嗎？

拔火(huo)罐根(gen)據火(huo)罐大(da)小(xiao)、材質、負壓的力(li)度各有(you)不同。但是一(yi)般以從點上火(huo)閃(shan)完到起(qi)罐不超過(guo)十(shi)分鐘為(wei)宜。因為(wei)拔火(huo)罐的主要原(yuan)理在于負壓而不在于時間，如果說(shuo)在負壓很大(da)的情況下(xia)拔罐時間過(guo)長直到拔出(chu)水(shui)皰，這(zhe)樣不但會傷害到皮膚(fu)，還可能(neng)會引(yin)起(qi)皮膚(fu)感染。

3、同一位置可以反復拔嗎？

一次(ci)不行拔(ba)兩次(ci)，同一個位置，反復地(di)拔(ba)，就不信這火罐拔(ba)得沒效果。大(da)有一種(zhong)“世上無難(nan)癥(zheng)，只怕有心(xin)人”的決心(xin)，其實這樣做也(ye)是不行的。

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