菠(bo)蘿蜜(mi)是(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)活中一種(zhong)普遍流(liu)行的(de)熱帶(dai)水果(guo)(guo),波羅蜜(mi)是(shi)水果(guo)(guo)、木本(ben)糧食和珍(zhen)貴(gui)用材兼備的(de)熱帶(dai)樹種(zhong),菠(bo)蘿蜜(mi)成(cheng)熟果(guo)(guo)實的(de)果(guo)(guo)肉富含糖類和維生(sheng)(sheng)(sheng)素C等(deng)(deng),為上等(deng)(deng)水果(guo)(guo),味(wei)甜蜜(mi)濃香,也可調制飲料,或者(zhe)制成(cheng)果(guo)(guo)脯、罐頭(tou)和釀酒等(deng)(deng)。菠(bo)蘿蜜(mi)著生(sheng)(sheng)(sheng)津解渴(ke)、護肝(gan)養(yang)肝(gan)、美容養(yang)顏的(de)功效,營養(yang)豐富味(wei)道(dao)好,很多人都喜(xi)歡食用,下面一起詳細(xi)了解一下菠(bo)蘿蜜(mi)知識百科(ke)吧。
波羅(luo)(luo)蜜(學名:Artocarpus heterophyllus Lam.)是桑科波羅(luo)(luo)蜜屬植(zhi)物,常綠喬(qiao)木(mu),高10-20米(mi)(mi),胸徑達30-50厘米(mi)(mi);托(tuo)葉抱莖(jing)環狀,遺痕明顯。葉革質,螺旋(xuan)狀排(pai)列,橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)或倒(dao)卵形(xing)(xing)(xing),長(chang)7-15厘米(mi)(mi)或更長(chang),寬3-7厘米(mi)(mi),先端鈍或漸尖,基部楔形(xing)(xing)(xing),成熟之葉全緣。花(hua)雌雄同(tong)株,花(hua)序(xu)生老莖(jing)或短枝(zhi)上(shang),雄花(hua)序(xu)有(you)時(shi)著生于枝(zhi)端葉腋或短枝(zhi)葉腋。聚(ju)花(hua)果(guo)橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)至球形(xing)(xing)(xing),或不規則(ze)形(xing)(xing)(xing)狀,幼時(shi)淺黃色,成熟時(shi)黃褐色,表面(mian)有(you)堅硬六角形(xing)(xing)(xing)瘤狀凸體和粗毛;核果(guo)長(chang)橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)。花(hua)期2-3月(yue)。
菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)實碩大(da),長橢圓形(xing),棕(zong)綠色(se),一般(ban)重8千克至10千克,最大(da)可達15千克至20千克,為(wei)水果(guo)中(zhong)果(guo)實最大(da)之(zhi)王。菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)的果(guo)實淺黃(huang)色(se),品種主要分為(wei)濕包(bao)和干包(bao)兩大(da)類,濕包(bao)菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)皮堅硬,肉瓤肥厚,多汁(zhi)、味(wei)甜(tian),香氣(qi)特殊(shu)而濃;干包(bao)菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)汁(zhi)少、柔軟甜(tian)滑(hua),鮮食味(wei)甘(gan)美,香氣(qi)中(zhong)等。成熟(shu)時,皮黃(huang)綠或黃(huang)褐色(se),外皮有六角形(xing)瘤突(tu)起(qi),堅硬有軟刺;肉淡黃(huang)白色(se),味(wei)甘(gan)甜(tian)多汁(zhi),故(gu)名(ming)菠蘿(luo)(luo)蜜。菠蘿(luo)(luo)蜜果(guo)有止渴、通(tong)乳、補中(zhong)益氣(qi)功效,
1、營養價值
波羅蜜(mi)是(shi)水(shui)果(guo),木本糧食和珍貴用材兼備的(de)熱帶樹種,速(su)生(sheng)、美觀、產果(guo)量高。果(guo)實特大,大的(de)15-20千克(ke),一般重7.5-10千克(ke),素有果(guo)中王(wang)之(zhi)稱。成(cheng)熟果(guo)實的(de)包肉富含糖類和維生(sheng)素C等,為上等水(shui)果(guo),味甜蜜(mi)濃香,也可(ke)調制飲料,或者(zhe)制成(cheng)果(guo)下、罐(guan)頭和釀(niang)酒籌。種仁占全果(guo)重15-30%,淀粉(fen)含量高,炒(chao)食或煮食,味如板栗。
2、經濟價值
木材(cai)黃色,紋理精美(mei),干燥后少開裂,不變(bian)形,加工(gong)容(rong)易,可作上等(deng)家(jia)具、室內建筑、旋制品和(he)樂(le)器等(deng)用(yong)材(cai)。心材(cai)的鋸屑可提取黃色染料(liao),用(yong)以染衣物。此外,木菠(bo)蘿樹冠優美(mei),適于作行道樹和(he)庭園綠化樹種。
3、生態(tai)價(jia)值(zhi)
對二氧化(hua)硫(liu)抗(kang)性中等,可作城市或(huo)工(gong)礦(kuang)區(qu)凈化(hua)空氣的綠化(hua)樹種。
4、藥用價值
果實(shi):波羅蜜以果實(shi)、種(zhong)仁入藥。果實(shi)味(wei)甘、微(wei)酸(suan),平。生津(jin)除煩,解酒醒脾(pi)。用于酒精中(zhong)毒。
種仁:種仁味甘、微酸,平。益氣,通乳。用于產后脾虛氣弱,乳少或乳汁不行。可以刺激未分離的外周血中單核細胞和純化的T細胞增殖,也可誘導IgE的生成,和可增加IgE反應。詳細>>
1、菠蘿蜜有助于減(jian)肥
菠(bo)蘿(luo)(luo)蜜(mi)能夠減肥的(de)(de)(de)(de)秘(mi)密在與它含有(you)(you)豐富的(de)(de)(de)(de)果汁(zhi)(zhi),可以有(you)(you)效的(de)(de)(de)(de)酸解脂(zhi)肪。而且(qie)菠(bo)蘿(luo)(luo)蜜(mi)幾乎含有(you)(you)所有(you)(you)人(ren)(ren)體的(de)(de)(de)(de)所需維(wei)生素,16種(zhong)(zhong)天然的(de)(de)(de)(de)礦(kuang)物質(zhi)。每天在食物中(zhong)搭配上菠(bo)蘿(luo)(luo)蜜(mi)或者菠(bo)蘿(luo)(luo)汁(zhi)(zhi)。有(you)(you)著減肥的(de)(de)(de)(de)作用。但(dan)是一(yi)(yi)定要注意不能過(guo)量,并(bing)且(qie)不能食用未(wei)經過(guo)處理(li)的(de)(de)(de)(de)生菠(bo)蘿(luo)(luo)。第一(yi)(yi)容易(yi)(yi)降(jiang)低味覺,刺激口(kou)腔粘膜;第二,容易(yi)(yi)導致生產菠(bo)蘿(luo)(luo)蛋(dan)(dan)白酶(mei),對這種(zhong)(zhong)蛋(dan)(dan)白酶(mei)過(guo)敏的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren),會出現皮膚發癢等癥狀。
2、菠蘿蜜(mi)有助于清理腸胃(wei)
常常因為食(shi)用(yong)(yong)肉的(de)含量多少(shao)而(er)煩(fan)惱嗎,菠蘿(luo)可(ke)以幫助(zhu)你(ni)解決消化吸收的(de)顧慮(lv)。菠蘿(luo)蛋(dan)白(bai)酶能有效分解食(shi)物中蛋(dan)白(bai)質,增(zeng)加腸胃(wei)蠕動。理腸胃(wei)平民四(si)招清(qing)腸降(jiang)火常常有便秘(mi)困擾的(de)朋友,可(ke)以試個(ge)偏方:每天早(zao)晨時,食(shi)用(yong)(yong)一片新(xin)鮮的(de)菠蘿(luo)。
3、菠(bo)蘿蜜有助于美(mei)容
菠蘿蜜富含了豐富的維生(sheng)素(su)B,能夠有效(xiao)的滋養肌膚。滋養頭發,使頭發變得(de)光亮。防止皮(pi)膚的干裂。還可(ke)以消除身(shen)(shen)體的緊張(zhang)感,和增強身(shen)(shen)體的免疫力(li)。
4、菠(bo)蘿蜜有助于保健
促進血液循環酶,素來降低(di)血壓,稀釋(shi)血脂,食(shi)用菠蘿,可以預防脂肪沉積。
5、菠蘿蜜(mi)有助于(yu)消除感冒(mao)
當出現發燒、咳嗽等感冒癥狀的時候,可以飲用一杯菠蘿蜜汁。它有著降溫的作用,而且能夠有有效的降低支氣管炎的發生。自古以來,人類就經常用服用菠蘿蜜中來舒緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。詳細>>
第(di)一(yi)步,觀察(cha)顏色(se)
成熟(shu)(shu)季節菠蘿蜜,一(yi)般(ban)是(shi)金(jin)黃色(se)澤的(de)。如果還沒(mei)完全熟(shu)(shu)透的(de)菠蘿蜜,可(ke)能(neng)會(hui)帶一(yi)點青綠(lv)色(se)。青綠(lv)色(se),是(shi)菠蘿蜜本來(lai)的(de)顏(yan)色(se)。等到成熟(shu)(shu)季節的(de)時候,大小基本不變(bian),顏(yan)色(se)會(hui)慢(man)(man)慢(man)(man)變(bian)得(de)金(jin)黃。但是(shi),這并不是(shi)說不是(shi)金(jin)黃色(se)澤的(de)菠蘿蜜就(jiu)不能(neng)買,青綠(lv)色(se)的(de)菠蘿蜜也是(shi)可(ke)以購買的(de),但是(shi)就(jiu)要大小成熟(shu)(shu)了(le)。買回去(qu)后,放三兩(liang)天(tian),就(jiu)會(hui)慢(man)(man)慢(man)(man)變(bian)成熟(shu)(shu),變(bian)黃。
第二步,看大(da)小
這個(ge)步驟,不(bu)是(shi)說(shuo)看(kan)(kan)菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)個(ge)頭的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小。菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小,是(shi)沒有(you)參照性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de),因為菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小參差不(bu)齊,大(da)(da)小都沒問題。這個(ge)時候看(kan)(kan)的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小,是(shi)說(shuo)看(kan)(kan)表(biao)(biao)皮上面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)“釘(ding)”的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小。還處(chu)在(zai)生長發展期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)菠(bo)蘿(luo)蜜(mi),其表(biao)(biao)皮的(de)(de)(de)(de)(de)“釘(ding)”,會比較尖銳,因為是(shi)一(yi)種生長的(de)(de)(de)(de)(de)態勢。而成熟(shu)期(qi)間的(de)(de)(de)(de)(de)菠(bo)蘿(luo)蜜(mi),其表(biao)(biao)皮的(de)(de)(de)(de)(de)“釘(ding)”會比較低調和保(bao)守,柔和一(yi)點,但是(shi)一(yi)般(ban)“釘(ding)”的(de)(de)(de)(de)(de)末梢(shao)已經有(you)點萎縮的(de)(de)(de)(de)(de)樣子了。這個(ge)是(shi)非常重要的(de)(de)(de)(de)(de)。
第(di)三步,聞氣味
成熟的菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜,會有一(yi)種(zhong)相對(dui)(dui)強烈的香氣,而表皮會有一(yi)點裂開,開裂處,味道更濃(nong)。菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜如(ru)何選擇試(shi)(shi)驗吃?剝掉菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜后,除了聞(wen)到(dao)更濃(nong)郁的味道外,還(huan)會在切口處看到(dao)一(yi)片(pian)菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜。取(qu)一(yi)個并取(qu)出里面(mian)的核心(xin),你可以嘗試(shi)(shi)一(yi)下。品嘗的味道,這是一(yi)個意見(jian)問題。但是,如(ru)果發現它內部腐爛,應謹慎對(dui)(dui)待并在必要時停止食用。
第四步,試吃
剝開菠蘿蜜后,除了聞到比較濃郁的香味外,會看到切口處會有一枚枚的菠蘿蜜。把一枚摘下來,把里面的果核去掉,就可以試吃了。試吃的味道,這個見仁見智。但是,如果切開后發現里面腐爛,要慎重對待,必要時停止食用。詳細>>
1、平時購買菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)以后想給(gei)他去(qu)除(chu)外皮,應該先準(zhun)備兩張報紙(zhi)(zhi),把(ba)它鋪在地上,然后再把(ba)菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)放在報紙(zhi)(zhi)上,取(qu)一(yi)個大點的水果刀,把(ba)菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)從中(zhong)(zhong)間切(qie)開,這時能看到(dao)它黃(huang)色(se)的果肉和(he)中(zhong)(zhong)間的白色(se)部分。
2、菠蘿蜜(mi)(mi)果肉中間的(de)白(bai)(bai)色部分有大量粘液,這時(shi)需要人們把(ba)手上(shang)帶一次性手套,然后把(ba)白(bai)(bai)色部分去掉,再把(ba)里面(mian)的(de)粘液全部清(qing)理(li)干凈。把(ba)白(bai)(bai)色物質清(qing)理(li)干凈以后,就能看到菠蘿蜜(mi)(mi)一個個囊(nang)狀的(de)果肉。
3、準備一個干凈的盆,把菠蘿蜜中的黃色囊狀果入取出來放在盆中,余下的就是它綠色的果皮,直接扔掉就可以。取出菠蘿蜜囊狀果肉,以后還不能直接吃,還要把它每一個囊腫果肉都撥開,把中間的果核取出來,然后就可以吃了。詳細>>
1、果肉
菠(bo)蘿蜜果肉是菠(bo)蘿蜜最核心的部位(wei),成(cheng)熟(shu)的菠(bo)蘿蜜果肉香甜,含有蛋白質、維生素、礦物質、纖(xian)維素、脂(zhi)肪等營(ying)養成(cheng)分,可以直接食用。
2、果核仁
菠蘿蜜的果肉(rou)內部(bu)還有很大的果核仁,含有淀粉、脂肪及蛋白質,有益氣(qi)通乳(ru)的作(zuo)用,所以這部(bu)分也是可以食用的,不過(guo)一般不是直接吃(chi)。
3、菠蘿蜜里的絲
黃絲可以食用,白絲不可。 菠蘿蜜里面的絲,分為白絲和黃絲兩種,黃絲是果肉的前期的樣子,味道雖不如果肉般甘甜,但也是可以食用的,且可以直接生吃,也可以炒來吃;而白絲則是菠蘿蜜的合成纖維,已經沒有食用價值,不建議食用。詳細>>
1、菠蘿蜜生吃
菠(bo)蘿蜜的營養價值高,但很(hen)多朋(peng)友都不(bu)知道怎么吃,其實菠(bo)蘿蜜可以生吃,首先(xian)用(yong)刀從菠(bo)蘿蜜的中間(jian)切(qie)開,將(jiang)(jiang)里面的黃色果(guo)肉(rou)全部取出來,用(yong)清(qing)水將(jiang)(jiang)果(guo)肉(rou)清(qing)洗(xi)干凈(jing)就(jiu)可以直接食(shi)用(yong)了(le),也可以將(jiang)(jiang)果(guo)肉(rou)放入冰箱中冷藏(zang)一下(xia)吃,味道更(geng)好,而且有著美容養顏等作用(yong)。
2、菠蘿蜜熟吃
菠蘿蜜其實可(ke)以熟吃(chi)的,而(er)且不失營(ying)養,首先將(jiang)菠蘿蜜中(zhong)(zhong)的果(guo)肉(rou)(rou)全(quan)部取出來,用清(qing)水(shui)(shui)清(qing)洗干凈,然后將(jiang)果(guo)肉(rou)(rou)切成(cheng)小塊,放入鍋中(zhong)(zhong)加入水(shui)(shui)和適量的食用鹽,用中(zhong)(zhong)火慢煮15分鐘就可(ke)以食用了,味道特別的棒,平時可(ke)以試著做(zuo)來吃(chi),營(ying)養價值也很(hen)豐富(fu)。
3、菠蘿蜜拌飯
首先準備材料(liao),主要材料(liao)就(jiu)是(shi)菠蘿蜜、糯(nuo)(nuo)米,其次就(jiu)是(shi)雞油、白砂糖(tang),先就(jiu)菠蘿蜜中的果肉全部取出來,然后菠蘿蜜果肉和糯(nuo)(nuo)米用(yong)清水清洗干凈,將糯(nuo)(nuo)米用(yong)雞油、白砂糖(tang)做成(cheng)糯(nuo)(nuo)米飯(fan),最后將糯(nuo)(nuo)米飯(fan)拌入菠蘿蜜果肉中就(jiu)可以吃了,味道(dao)甜美(mei)看著就(jiu)讓人有食欲。
4、奶昔菠蘿蜜
菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜的吃(chi)(chi)法(fa)有很多種(zhong),除了生吃(chi)(chi)和熟(shu)吃(chi)(chi),那么(me)菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜怎么(me)吃(chi)(chi)呢,其實可以拿(na)菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜做奶(nai)昔吃(chi)(chi),味道是十分美味的,做起來也簡單,首先將菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜中的果(guo)(guo)肉(rou)全部(bu)取(qu)出(chu)洗干凈,然后(hou)將果(guo)(guo)肉(rou)放3~5粒攪拌機中進行攪拌,最后(hou)將攪拌好的菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜果(guo)(guo)泥與酸奶(nai)混合,奶(nai)昔菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蜜就完成(cheng)了。
5、菠蘿蜜燉乳鴿
菠(bo)蘿蜜(mi)也可(ke)以拿(na)來燉(dun)乳(ru)鴿,首先(xian)準備材料,主要(yao)材料就是(shi)菠(bo)蘿蜜(mi)、乳(ru)鴿,其次就是(shi)調味料,先(xian)將(jiang)菠(bo)蘿蜜(mi)中(zhong)(zhong)的(de)果(guo)肉取出來洗(xi)干凈(jing),然后將(jiang)乳(ru)鴿處理一下洗(xi)干凈(jing),將(jiang)菠(bo)蘿蜜(mi)果(guo)肉取出5~10粒和(he)乳(ru)鴿放(fang)入(ru)砂(sha)鍋,加入(ru)適量的(de)清(qing)水(shui)用中(zhong)(zhong)火慢燉(dun),一個小(xiao)時之后放(fang)入(ru)調味料,菠(bo)蘿蜜(mi)燉(dun)乳(ru)鴿就完成了,不僅(jin)味道好,而(er)且還有美容養顏的(de)作(zuo)用。
6、菠蘿蜜果汁
菠蘿蜜中的營養豐富,可以拿它來做菠蘿蜜果汁喝,首先將菠蘿蜜果肉清洗干凈,用淡鹽水浸泡10分鐘取出,切成小塊加入白砂糖拌勻,然后放入攪拌機中加入適量的清水攪拌,最后將攪拌好的果汁中的渣滓過濾出來,菠蘿蜜果汁就制作完成了,放入冰箱中冷藏一下味道更好。詳細>>
1、忌過量食(shi)用(yong)
菠蘿蜜性(xing)熱,過(guo)(guo)量食(shi)用容易導致上(shang)火,腸胃(wei)不好的人會出(chu)現(xian)嚴重腹(fu)瀉現(xian)象,而(er)且(qie)過(guo)(guo)量食(shi)用菠蘿蜜還容易引起過(guo)(guo)敏反應,出(chu)現(xian)如皮膚紅腫,瘙(sao)癢,嘔吐,腹(fu)瀉等癥(zheng),嚴重的甚至發(fa)生(sheng)過(guo)(guo)敏性(xing)休克。
2、同食禁忌(ji)
菠蘿蜜(mi)不可以(yi)和糖分(fen)較高的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)、易過敏食(shi)(shi)物(wu)、含(han)維生素C分(fen)解酶(mei)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)、油膩的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)以(yi)及易上火的(de)(de)水(shui)果(guo)同吃(chi)。
3、禁忌人群
菠蘿蜜中含有大量的糖分,吃了菠蘿蜜后不能及時分解大量的糖分,會導致糖分隨尿液排出體外,所以糖尿病患者忌吃;此外菠蘿蜜屬熱性水果,內熱體質人群忌吃;過敏體質者也忌吃菠蘿蜜。詳細>>
1、陰涼(liang)通風(feng)保存
切開的(de)菠蘿(luo)蜜在(zai)陰涼通風處(chu)一般(ban)可(ke)保存3~5天,在(zai)5天內吃(chi)完是(shi)最(zui)好的(de),不然會(hui)影響口(kou)感。
2、保鮮膜冷藏(zang)
將剝(bo)開的菠(bo)蘿蜜的菠(bo)蘿包裹上保鮮(xian)膜,放在冰箱冷藏室里(li),這種可以保存五天(tian)左右(you)。但一(yi)般建議放冰箱冷藏3天(tian)。
3、加工成菠蘿蜜(mi)干
吃不完的菠蘿蜜還可以直接通過加工做成果干,用烤箱或者微波爐,小火慢烤,中途翻面,逐漸烘干水分即可,這樣加工出的菠蘿蜜干,可以放很久的。詳細>>
1、果園選(xuan)擇
菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)是(shi)(shi)一種熱(re)帶(dai)水(shui)果(guo),所以(yi)(yi)決定菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)是(shi)(shi)否可(ke)以(yi)(yi)作(zuo)為(wei)經濟作(zuo)物種植(zhi)的(de)關鍵因(yin)素就是(shi)(shi)溫(wen)(wen)度(du),每(mei)年平均(jun)溫(wen)(wen)度(du)大(da)于(yu)(yu)22度(du),最(zui)低(di)(di)溫(wen)(wen)度(du)不(bu)低(di)(di)于(yu)(yu)0度(du)時菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)可(ke)以(yi)(yi)正常(chang)的(de)生長。不(bu)過作(zuo)為(wei)經濟作(zuo)物種植(zhi),要盡量選擇在最(zui)低(di)(di)溫(wen)(wen)度(du)也比較(jiao)高(gao)的(de)地(di)方(fang)。根據實(shi)驗表明,在有(you)著充(chong)足的(de)水(shui)分,降(jiang)雨量在1200毫米以(yi)(yi)上的(de)地(di)區,菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)的(de)生長情況(kuang)比較(jiao)好。菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)樹的(de)根部(bu)較(jiao)深(shen),非常(chang)耐(nai)旱,但(dan)是(shi)(shi)還(huan)是(shi)(shi)需要保濕,在秋冬季的(de)時候,設置(zhi)好灌溉系統。而且菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)對陽光的(de)需求也比較(jiao)大(da),但(dan)是(shi)(shi)有(you)很耐(nai)蔭,幼(you)苗不(bu)是(shi)(shi)過于(yu)(yu)強烈(lie)的(de)陽光,要對菠(bo)(bo)(bo)蘿(luo)蜜(mi)適當的(de)密植(zhi),多留(liu)一些(xie)營養的(de)枝梢。
2、建園定植
果園(yuan)的建立應先將土地開(kai)墾挖穴后再施入基肥,一(yi)(yi)(yi)般是(shi)在(zai)(zai)(zai)平地上使用機(ji)耕深翻在(zai)(zai)(zai)將土地平整一(yi)(yi)(yi)次。如果是(shi)丘陵地的話應該按照等(deng)高(gao)(gao)(gao)線將果園(yuan)好梯形田進行種植(zhi),一(yi)(yi)(yi)般是(shi)1.5*2.5米,不能向外(wai)傾斜,不然(ran)不利(li)于保水。種植(zhi)時一(yi)(yi)(yi)定(ding)要考慮好種植(zhi)面積,因為(wei)菠蘿蜜的樹(shu)體(ti)比較高(gao)(gao)(gao)大,最高(gao)(gao)(gao)可(ke)以生長到20米。定(ding)植(zhi)時間一(yi)(yi)(yi)般在(zai)(zai)(zai)海南的話是(shi)全年都可(ke)以定(ding)植(zhi)的,但是(shi)還是(shi)以在(zai)(zai)(zai)春季定(ding)植(zhi)最佳。選用高(gao)(gao)(gao)25厘米左右的壯(zhuang)苗,運輸(shu)的時候避(bi)免傷到根(gen)部(bu),定(ding)植(zhi)后澆足(zu)定(ding)根(gen)水。
3、合(he)理施肥(fei)
菠(bo)蘿蜜(mi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)長過程中所需(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水分(fen)(fen)比(bi)較(jiao)大,目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主要(yao)(yao)是在(zai)(zai)幼樹(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)對其施(shi)肥,促進樹(shu)(shu)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)枝梢(shao)生(sheng)長、讓其迅(xun)速(su)形成樹(shu)(shu)冠。除(chu)了在(zai)(zai)冬季(ji)施(shi)有機肥作為(wei)主要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)基肥外(wai),每次在(zai)(zai)樹(shu)(shu)體(ti)抽新梢(shao)前要(yao)(yao)施(shi)速(su)效肥,進行(xing)促梢(shao)壯梢(shao)。在(zai)(zai)對結果(guo)樹(shu)(shu)進行(xing)采果(guo)后要(yao)(yao)重(zhong)施(shi)有機肥與少量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)速(su)效肥,主要(yao)(yao)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是為(wei)了恢復樹(shu)(shu)勢,提高(gao)樹(shu)(shu)葉的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功能,再促進花(hua)(hua)芽的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分(fen)(fen)化(hua)。初春發芽、抽花(hua)(hua)序的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)也要(yao)(yao)適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)施(shi)一些速(su)效肥,促進新梢(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)長花(hua)(hua)序的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分(fen)(fen)化(hua)。還要(yao)(yao)在(zai)(zai)果(guo)實膨大期的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)施(shi)壯果(guo)肥,促進果(guo)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發育。
4、修(xiu)剪疏果
種植菠蘿蜜的(de)(de)時(shi)候如果(guo)不(bu)對其(qi)進行(xing)修(xiu)剪(jian)疏果(guo),讓其(qi)自然生在的(de)(de)話,也(ye)(ye)比較容易(yi)形成圓頭(tou)型的(de)(de)樹冠。修(xiu)剪(jian)主(zhu)要(yao)是將(jiang)樹體(ti)上(shang)的(de)(de)枯枝(zhi)(zhi),病殘枝(zhi)(zhi)等一(yi)些沒(mei)有(you)用的(de)(de)枝(zhi)(zhi)條(tiao)剪(jian)除(chu),在采果(guo)后將(jiang)殘留(liu)在樹干和大枝(zhi)(zhi)上(shang)的(de)(de)結果(guo)枝(zhi)(zhi)、雄花(hua)枝(zhi)(zhi)等剪(jian)除(chu)。冬(dong)季主(zhu)要(yao)是以(yi)修(xiu)剪(jian)為(wei)主(zhu),春季也(ye)(ye)要(yao)適當的(de)(de)修(xiu)剪(jian)。疏果(guo)是為(wei)了(le)控制樹體(ti)的(de)(de)平衡發(fa)展,當果(guo)實長到梨子大小的(de)(de)時(shi)候開始疏果(guo),頭(tou)年每株留(liu)兩個果(guo),往后每年多留(liu)2-3個果(guo)。
A:菠(bo)蘿蜜吃(chi)多了是會容(rong)易(yi)上火的(de),尤其是體質本(ben)身就(jiu)偏熱(re)的(de)人,所以菠(bo)蘿蜜雖然好吃(chi),但還是要注意(yi)適量(liang),另外(wai)小朋友要盡量(liang)少(shao)吃(chi)菠(bo)蘿蜜。
A:菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)的(de)(de)熱(re)量比較(jiao)(jiao)高(gao)(gao)(gao)。菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)是(shi)一種熱(re)帶(dai)水果(guo),也是(shi)世界(jie)上最(zui)重的(de)(de)水果(guo),味道(dao)甘(gan)甜,氣(qi)味芳(fang)香,其中還含有豐富的(de)(de)維生素、蛋白(bai)質、糖類、脂肪油(you)、礦(kuang)物質等多種營養成(cheng)分,營養價值很高(gao)(gao)(gao),而每100的(de)(de)菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)中含有的(de)(de)熱(re)量約為105大卡,比大多數水果(guo)的(de)(de)熱(re)量都要高(gao)(gao)(gao),所以菠蘿(luo)(luo)蜜(mi)(mi)算是(shi)一種比較(jiao)(jiao)高(gao)(gao)(gao)熱(re)量的(de)(de)水果(guo)。
A:1、一般適量吃不會(hui),還能(neng)減肥(fei)。適量的(de)吃菠蘿蜜(mi)不僅不會(hui)長(chang)胖,反而有幫(bang)助(zhu)(zhu)減肥(fei)的(de)效果。因為(wei)菠蘿蜜(mi)含有一種天(tian)然(ran)消化成分叫稱(cheng)菠蘿酵(jiao)素(su),有類(lei)似木瓜酵(jiao)素(su)的(de)作用,能(neng)分解蛋(dan)白質,有效酸解脂肪(fang),特(te)別(bie)是能(neng)幫(bang)助(zhu)(zhu)肉類(lei)的(de)蛋(dan)白質消化,減少(shao)人體對脂肪(fang)的(de)吸收。所以,適量的(de)吃菠蘿蜜(mi)其實是可以幫(bang)助(zhu)(zhu)減肥(fei)的(de)。
2、過(guo)(guo)多吃(chi)菠蘿蜜可(ke)能會發胖。菠蘿蜜中糖分和脂(zhi)(zhi)肪含量(liang)算是(shi)比較高的(de),而(er)且每100g果肉中含有(you)的(de)熱量(liang)是(shi)103大(da)卡,減肥期間可(ke)以適量(liang)吃(chi),但吃(chi)得(de)過(guo)(guo)多就有(you)可(ke)能導致體內脂(zhi)(zhi)肪堆(dui)積而(er)出現(xian)(xian)發胖的(de)現(xian)(xian)象。
A:孕婦(fu)是(shi)(shi)可(ke)以吃菠蘿(luo)蜜(mi)(mi)的。菠蘿(luo)蜜(mi)(mi)營養價值非常高,含(han)有(you)碳水化合物(wu)(wu)、糖分、蛋白(bai)質、淀(dian)粉、維生(sheng)素、氨基酸以及(ji)對人體(ti)有(you)用的各種礦物(wu)(wu)質,菠蘿(luo)蜜(mi)(mi)種核含(han)有(you)豐富的淀(dian)粉、脂肪、蛋白(bai)質,煮熟(shu)可(ke)食(shi)用,對孕婦(fu)的身體(ti)健康(kang)也是(shi)(shi)有(you)幫助的。值得注意的是(shi)(shi),孕婦(fu)雖(sui)然(ran)可(ke)食(shi)用菠蘿(luo)蜜(mi)(mi),但不可(ke)過量,注意避免過敏(min)反應,一般來(lai)說過敏(min)體(ti)質的孕婦(fu)就不能吃菠蘿(luo)。