樂活一族什么意思

樂活族源自于美國(guo)，受到世(shi)界(jie)各國(guo)特別是80后、90后年輕人的(de)喜歡。很(hen)多崇(chong)尚樂活并熱愛(ai)生(sheng)活的(de)人將這一(yi)理念形成(cheng)了一(yi)定的(de)影響(xiang)力(li)，“樂活族(zu)”由(you)此應運而生(sheng)。無論是(shi)從生(sheng)活方式上的(de)低(di)碳環保還(huan)是(shi)從心靈深(shen)處的(de)瑜伽靜心，樂活族(zu)都(dou)如同清新的(de)空氣，給生(sheng)活增添了更多生(sheng)機(ji)盎(ang)然(ran)的(de)綠意。

樂活族的含義：又稱樂活生活、洛哈思主義、樂活，一種從西方傳來的新興生活型態族群，是一種健康、時尚、環保的生活方式。?

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樂活族的十大主張

1、價(jia)值：崇尚義利合一、天人合一與(yu)身心靈均(jun)衡發(fa)展的價(jia)值觀，主動放棄違背道德、健(jian)康、環保與(yu)可持續的“不樂活”的思想與(yu)理念。

2、定位：既不(bu)(bu)盲目崇洋，也不(bu)(bu)刻意復古，行走(zou)于經典(dian)與時尚之間，東方與西方之間。

3、風格：降(jiang)低自身的(de)(de)欲望，放慢生活的(de)(de)節奏，平(ping)緩自己的(de)(de)呼吸，減(jian)少浮躁的(de)(de)行動，逐漸體驗慢生活、簡單(dan)生活、寧(ning)靜生活與悠(you)閑生活的(de)(de)價(jia)值與趣味。

4、飲(yin)食(shi)(shi)(shi)：認(ren)同“青菜豆腐保平(ping)安(an)”的(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)理念，崇尚素食(shi)(shi)(shi)與(yu)有機(ji)食(shi)(shi)(shi)品；喜歡(huan)自家的(de)(de)飯(fan)菜與(yu)在家吃飯(fan)；崇尚慢餐。

5、服裝：穿衣以潔凈為要；優先選擇純棉、全麻等天然面料的服裝；優先選擇有機材料制成的服裝；珍惜與利用舊衣服。

6、家居：優先(xian)選擇節能減排的環保建(jian)筑或綠色(se)建(jian)筑，采用(yong)簡潔、環保與(yu)安全(quan)設計方案與(yu)裝修材料，優先(xian)選擇天然與(yu)有機面料的家紡(fang)用(yong)品。

7、交(jiao)(jiao)通(tong)：多走路，少坐(zuo)(zuo)車(che)(che)；多坐(zuo)(zuo)公(gong)交(jiao)(jiao)車(che)(che)，少開車(che)(che)；買(mai)車(che)(che)要買(mai)環保車(che)(che)。

8、購(gou)物：樂(le)活(huo)(huo)族擁(yong)有改變(bian)世界的偉大力(li)量——購(gou)買力(li)，只(zhi)要有利于健康與環保，就愿意購(gou)買沒有品牌，即使貴一(yi)點的樂(le)活(huo)(huo)產品。

9、產(chan)業：樂活教育是一(yi)切樂活產(chan)業的先導，有(you)機農業是所有(you)樂活產(chan)業的基礎，樂活產(chan)業是中國文化創意產(chan)業的核(he)心。

10、樂活四小件(jian)：出門攜帶樂活四小件(jian)——手絹、飯盒(he)、環保(bao)筷與(yu)布袋(dai)，少用餐巾紙、快餐盒(he)、一次性(xing)筷子(zi)與(yu)塑料袋(dai)。

如何做好一個樂活族

1、衣

（1）減少衣服干洗的次(ci)數。

（2）貼身的(de)衣(yi)物如內褲、內衣(yi)、每天洗臉的(de)毛(mao)巾(jin)，試著選購有機(ji)衣(yi)料(liao)。

（3）將不需要(yao)的(de)衣物送至回收機(ji)構。

（4）盡量(liang)穿棉(mian)麻絲等(deng)天然面(mian)料(liao)的衣服。

2、食(shi)

（1）購(gou)買當季蔬(shu)菜(cai)水果，可避免過多的農藥和化肥，購(gou)買本地食(shi)物，降低運送燃料和多余包(bao)裝。

（2）盡量多選用(yong)植物性飲食。

（3）出外就餐自帶筷子、水杯、飯盒。

3、住(zhu)

（1）換面積較小、通(tong)風采光好的房子(zi)。

（2）用自然提煉(lian)或(huo)可生(sheng)物分解的清潔劑(ji)。

（3）水槽(cao)下放水桶，回收廢(fei)水做家務清潔。

（4）盡量開(kai)窗，減少(shao)使用冷(leng)氣。

4、行

（1）盡量搭乘公共交通工具，還可(ke)以增加運動量。

（2）健(jian)走是一項很好的運(yun)動，既(ji)環保又不花(hua)錢。

（3）定(ding)期保養愛車(che)，達到車(che)子最佳性(xing)能又(you)不浪費(fei)油。

（4）如果想買車，考慮環保車。