一、握力器多少錢一個

1、刺猬形(xing)態(tai)握(wo)力(li)器：5－8元(yuan)。

2、雙棒(bang)鋼絲握力器：6－10元。

3、彈(dan)知簧(huang)式握力器：8－10元(yuan)。

4、老虎鉗式握力器：15－20元。

5、計量式握力器(qi)：15－25元。

6、充電式握力器：25－40元。

運動體育市場上各種各樣的握力(li)(li)器太(tai)多了(le)。五花八(ba)門、應有盡有，任你隨意(yi)挑選(xuan)。簡單的說(shuo)，除了(le)握力(li)(li)計的價(jia)格不(bu)菲外(wai)，手握方式的握力(li)(li)器，便宜的十元(yuan)左右搞(gao)定(ding)。精美點、功能多點的不(bu)超過五十元(yuan)。

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二、握力器力度怎么選

1、海綿套手(shou)柄握力器：握力器具有(you)小而輕，攜帶(dai)方(fang)便，不受固定的(de)時(shi)間和空(kong)間的(de)限制。握力器的(de)練習可以緩解疲(pi)勞，使練習者的(de)肌(ji)肉更加結實，有(you)助于促(cu)進血液循環，可以保持關節(jie)的(de)活血，不易導致炎(yan)癥。

2、橡膠握力(li)圈：一(yi)般橡膠握力(li)器的價(jia)格區間維持(chi)在20元-100元之間，是一(yi)種鍛煉人手腕(wan)、手臂力(li)量的小型(xing)健(jian)身器材，可以(yi)保持(chi)關節的活血，單(dan)手以(yi)單(dan)臂練習(xi)為主，雙(shuang)手可以(yi)練習(xi)兩臂協調用(yong)力(li)。

3、可調節(jie)握(wo)力器(qi)：調節(jie)握(wo)力器(qi)至您能(neng)做(zuo)到完全閉(bi)合(he)的最(zui)大重(zhong)量(liang)。以組(zu)為單位(wei)進行(xing)訓練(lian)(lian)，每組(zu)8-12個(ge)為抄宜。組(zu)間隔不宜超過1分鐘，襲(xi)進行(xing)6-8組(zu)。如力疲不能(neng)完全閉(bi)合(he)該重(zhong)量(liang)，應適(shi)度調小重(zhong)量(liang)，力求動作標準。訓練(lian)(lian)應間隔2-3天一次。

4、電子握力器：測試前臂及手部肌肉的力量，可以通過使用該產品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平。該產品是一種握力測量儀器。是雙杠、網球、乒乓(pang)球、攀巖等運動愛(ai)好者的(de)好助手(shou)。同時也是手(shou)部肌(ji)肉或軟組織挫傷患者愈后康復(fu)訓練的(de)輔助器(qi)械。