一、雞蛋糕的熱量是多少卡

每100克的雞蛋糕含(han)有278大卡(ka)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)，雞(ji)蛋(dan)糕的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)并沒有一(yi)(yi)個(ge)固定的(de)(de)(de)(de)值，因為在制作的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，每個(ge)人的(de)(de)(de)(de)口感不(bu)同，加入的(de)(de)(de)(de)雞(ji)蛋(dan)、白糖等數量(liang)(liang)也是(shi)不(bu)一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)(de)，所以(yi)它的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)也是(shi)不(bu)一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)(de)。標準的(de)(de)(de)(de)老式雞(ji)蛋(dan)糕的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)是(shi)每100克的(de)(de)(de)(de)雞(ji)蛋(dan)糕含(han)有278大卡(ka)。278大卡(ka)的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)是(shi)個(ge)什么概念呢，就(jiu)是(shi)我們需(xu)要打籃球(qiu)50分鐘才(cai)能將這(zhe)些熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)全部(bu)消耗掉。如果在制作的(de)(de)(de)(de)時(shi)候，加入更多的(de)(de)(de)(de)雞(ji)蛋(dan)、糖、油的(de)(de)(de)(de)話，那么它的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)就(jiu)比這(zhe)個(ge)數值還(huan)要高(gao)出(chu)很多。

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二、減肥可以吃雞蛋糕嗎

雞(ji)蛋糕含(han)有豐富的(de)蛋白質、脂(zhi)肪、維(wei)生素、鈣、鐵等一些人體所需要的(de)元素跟(gen)礦物質，營養價值是(shi)非常豐富的(de)，同時雞(ji)蛋糕是(shi)富含(han)蛋白質的(de)一種食品，常用來作零食，但因為脂(zhi)肪含(han)量和熱(re)量都極高，減肥(fei)時盡量少吃(chi)。

如果是正處于減肥階段的是愛美美眉，或者是肥胖者，最好還是不要進食過多的雞蛋糕，更不能因為雞(ji)蛋糕的味道美(mei)味，所以就經(jing)常吃(chi)(chi)。正所謂(wei)美(mei)食(shi)(shi)與好(hao)身材不可兼得，想(xiang)要(yao)好(hao)身型(xing)，就要(yao)控制(zhi)好(hao)想(xiang)要(yao)吃(chi)(chi)美(mei)食(shi)(shi)的嘴巴了喲！