一、泡椒的功效與作用

1、促進血液循環

平時吃一些泡椒，可以促進身(shen)體血液(ye)(ye)循(xun)環，能(neng)加快血液(ye)(ye)流(liu)動(dong)，能(neng)起到防汗除濕的重要作用(yong)，平(ping)時人(ren)們出現氣血不(bu)和或者血液(ye)(ye)流(liu)動(dong)不(bu)暢時，都能(neng)食用(yong)一些泡椒，能(neng)讓這些不(bu)良(liang)癥狀很愉快減輕。

2、增加食欲

辣(la)椒本來是(shi)一(yi)種味道(dao)辛辣(la)的(de)食(shi)材(cai)，有(you)開(kai)胃消(xiao)食(shi)的(de)重(zhong)要作用(yong)，而泡椒則是(shi)把(ba)辣(la)椒經過泡制發酵(jiao)以(yi)后得(de)到的(de)一(yi)種食(shi)材(cai)，這(zhe)種食(shi)材(cai)味道(dao)酸辣(la)，而且含有(you)大(da)量的(de)活性酶，能(neng)促進胃酸分泌，增(zeng)強腸(chang)胃消(xiao)化功能(neng)，也能(neng)增(zeng)加食(shi)欲(yu)，緩解食(shi)欲(yu)不振。

3、降脂減肥

平時多(duo)吃一些泡椒不單能(neng)(neng)讓(rang)身體吸(xi)收豐富(fu)的辛辣物質，還(huan)能(neng)(neng)讓(rang)身體吸(xi)收一些活性(xing)酶類(lei)成分，能(neng)(neng)促(cu)進消(xiao)化，也能(neng)(neng)加快身體內脂肪分解與代謝，可(ke)以防止脂肪在人體內堆積，經常食(shi)用可(ke)以減肥瘦身，能(neng)(neng)讓(rang)人們的身材越(yue)來越(yue)苗條。

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二、泡椒適用人群

一般人群均可食用泡椒。

三、泡椒禁忌人群

患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔(zhi)瘡等病者(zhe)(zhe)忌食泡(pao)椒，火熱病癥或(huo)陰虛火旺(wang)、肺結核患者(zhe)(zhe)也應慎食泡(pao)椒。

四、經常吃泡椒的危害

1、泡椒是(shi)經過加工的食(shi)品，里(li)面除(chu)了食(shi)材以外，還有一定(ding)的香精、防腐劑等添加劑的成分，經常食(shi)用是(shi)不利于人們的身體健康的。

2、同時泡(pao)椒(jiao)也是一(yi)種辛辣的(de)食物，經常食用的(de)話還(huan)會刺激人們(men)的(de)腸(chang)胃，加重(zhong)腸(chang)胃的(de)消化負擔，不利于(yu)腸(chang)胃健康。

3、泡椒的主要(yao)材料(liao)是辣椒，經常(chang)食(shi)用也(ye)是很容易出現咽喉腫痛、口(kou)舌(she)生瘡(chuang)等上(shang)火癥狀。