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正宗酸辣粉的做法和配料 酸辣粉熱量高嗎 吃多了有什么危害嗎

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-05-18 評論 發布 反饋 0
美食
酸辣粉是比較受歡迎的一種美食,特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。酸辣粉起源于四川川西一帶,酸辣鮮香的口感刺激著味蕾,酸辣粉不僅可以在很多小吃店吃到,自己也可以買袋裝的回家自己沖泡。下面maigoo網編輯為大家詳細介紹酸辣粉是哪里的特產,酸辣粉怎么做好吃,以及酸辣粉熱量,一起來看看酸辣粉知識百科吧。
酸辣粉是哪里的特產

酸辣粉起源于四川川西一帶,它是四川,重慶,貴州等地的傳統特色小吃,但是最早的酸辣粉起源于四川民間,取材簡單,就是由當地百姓手工制作的紅薯粉,屬于川菜,渝菜,貴州小吃,其特點是麻,辣,鮮,香,酸且油而不膩。酸辣粉主粉由紅薯,紅苕,豌豆按比例調和,然后由農家用傳統手工漏制而成,酸辣粉源于西南民間,取食材至當地手工制作的紅薯粉,味以突出酸辣為主而得名。詳細>>

酸辣粉和螺螄粉的區別

螺螄粉(fen)和酸辣粉(fen)是(shi)兩種(zhong)比較流行的(de)粉(fen)類美食,二(er)者在產地、口感、配(pei)菜、用的(de)米(mi)粉(fen)等幾方面有所區別:

1、產地

螺螄粉起源于廣西省柳州市,酸辣粉則(ze)起源于川渝地區。

2、口感

螺螄粉(fen)的口感是(shi)辣、爽、鮮、酸(suan)、燙(tang),聞起來(lai)臭吃(chi)起來(lai)香(xiang)。酸(suan)辣粉(fen)的口感特點是(shi)麻、辣、鮮、香(xiang)、酸(suan),以酸(suan)辣為主。

3、配菜

螺(luo)螄(si)粉的配菜(cai)(cai)很多(duo),有酸筍、蘿卜(bu)干、黑木耳、花(hua)生(sheng)米(mi)、酸豆角、油炸(zha)腐竹、青菜(cai)(cai)等。酸辣(la)粉的配菜(cai)(cai)要少一些,一般(ban)有花(hua)生(sheng)、黃豆、香(xiang)菜(cai)(cai)、青菜(cai)(cai)等。

4、米粉

螺螄粉一般是選用的干切粉,用陳年米制作成的為好,有彈性。酸辣粉使用的則是純手工做成的紅薯粉。詳細>>

酸辣粉調料配方

酸辣粉

酸辣粉調(diao)料配方并不是固定(ding)的(de),可(ke)以根據個(ge)人的(de)口味(wei)進行選(xuan)擇。一(yi)般可(ke)以用生抽、油(you)辣子(zi)、醋、碎(sui)花(hua)生、油(you)、蔥花(hua)等(deng)進行混合制(zhi)成,講(jiang)究精細,可(ke)以多加一(yi)些蔥姜蒜末,以及醬油(you)、香油(you)、花(hua)椒粉、芝麻等(deng)等(deng)。

一般情況下,我(wo)們在制作調(diao)料的(de)(de)(de)時候要先準備一個碗(wan),然后加(jia)入少許生抽、油辣子,再多放一些醋,接著(zhu)就是各種(zhong)增香的(de)(de)(de)食材,比方說碎花生、油、蔥花等(deng)(deng)等(deng)(deng),具體的(de)(de)(de)量(liang)可以(yi)自己(ji)把握(wo)。

另外,如果稍加講究一些,調料的食材也會更多,可以將蔥末、蒜泥、姜末、豌豆尖、榨菜、醬油、醋、辣椒油、香油、豬油、花椒粉、味精、雞精、芝麻等等進行混合,再加上用雞湯或者骨頭煲好的湯,香味濃郁,口感豐富。詳細>>

酸辣粉怎么做

主料:紅薯粉絲1小捆

輔料:花生20克(ke)、黃豆20克(ke)、香(xiang)菜(cai)5根(gen)、雞湯1份、雞肉250克(ke)、油(you)(you)菜(cai)250克(ke)、食(shi)鹽1茶(cha)(cha)匙(chi)(chi)、醋少許(xu)、雞精(jing)少許(xu)、料酒1茶(cha)(cha)匙(chi)(chi)、老抽1茶(cha)(cha)匙(chi)(chi)、香(xiang)油(you)(you)3滴、花椒油(you)(you)1/2茶(cha)(cha)匙(chi)(chi)、辣椒油(you)(you)1/2茶(cha)(cha)匙(chi)(chi)

做法:

1、備好材料,紅薯粉(fen)加適量的水提前泡一下;

2、泡好后開火把(ba)紅薯粉煮熟,最(zui)后加(jia)入油菜煮下,在(zai)冷水(shui)里過下水(shui);

3、花生在鍋中炸(zha)下,黃豆在鍋中炒(chao)(chao)香(xiang)炒(chao)(chao)熟;

4、花生米剁碎,香菜切(qie)碎,肉切(qie)小丁,鍋(guo)中倒入肉末翻(fan)炒;

5、倒入老抽,料酒繼(ji)續(xu)翻炒均勻(yun),鍋中倒入雞(ji)湯煮開(kai);

6、倒入肉末(mo),加入鹽,花椒(jiao)油,辣椒(jiao)油,醋,香油,雞精少許調味;

7、吃的時候澆入湯汁和花生碎,香菜,黃豆,醋,辣椒油即可。詳細>>

方便酸辣粉選購

1、色澤上:首先(xian)從視覺感官上(shang)鑒別,在(zai)光(guang)照下,純正優(you)質(zhi)的(de)(de)粉條(tiao)是(shi)(shi)晶瑩剔(ti)透的(de)(de),略帶(dai)光(guang)澤,次之的(de)(de)粉條(tiao)則是(shi)(shi)呈(cheng)較暗(an)的(de)(de)淡褐色,稍(shao)有(you)光(guang)澤。而劣質(zhi)的(de)(de)粉條(tiao)無光(guang)澤可言,粉條(tiao)也(ye)呈(cheng)灰暗(an)色調(diao)。

2、組織形態上:在感(gan)覺感(gan)官(guan)上(shang),用手(shou)去測其(qi)柔(rou)韌性(xing)和彈(dan)性(xing)。純(chun)正的優(you)質(zhi)(zhi)粉條是薄厚均勻的,撫(fu)摸(mo)上(shang)去有質(zhi)(zhi)感(gan),有較好的韌性(xing)和彈(dan)性(xing)。較差(cha)的粉條厚度不均,韌性(xing)和彈(dan)性(xing)也較差(cha),可能伴有些許雜質(zhi)(zhi)。劣(lie)質(zhi)(zhi)的粉條有大量(liang)的碎條,較易(yi)折斷(duan),有大量(liang)的雜質(zhi)(zhi)甚至(zhi)是霉塊。

3、粉餅:有的(de)廠家(jia)為降低成本,在粉(fen)(fen)(fen)餅(bing)原料選(xuan)擇上,使用價(jia)格(ge)很(hen)低的(de)木(mu)薯淀粉(fen)(fen)(fen)做(zuo)原料,但木(mu)薯淀粉(fen)(fen)(fen)做(zuo)出的(de)粉(fen)(fen)(fen)餅(bing)口(kou)感(gan)較差。粉(fen)(fen)(fen)餅(bing)也(ye)就是粉(fen)(fen)(fen)絲,粉(fen)(fen)(fen)絲的(de)加(jia)工工藝(yi)對口(kou)感(gan)影響也(ye)較大(da)。涂布切割式粉(fen)(fen)(fen)條(tiao)機生產的(de)粉(fen)(fen)(fen)絲,成品粉(fen)(fen)(fen)條(tiao)粉(fen)(fen)(fen)絲大(da)小均(jun)勻不粘連,并(bing)且產品有兩個(ge)刀切口(kou),入味(wei)快,口(kou)感(gan)柔韌爽滑。一般來說,大(da)廠家(jia)生產的(de)粉(fen)(fen)(fen)餅(bing)雜質少,口(kou)感(gan)也(ye)會更好(hao)。

4、料包:料(liao)包是影響口(kou)感(gan)的(de)重要因(yin)素之(zhi)一(yi),有的(de)料(liao)包用料(liao)不精,工(gong)藝不良,自然會影響整(zheng)桶(tong)酸辣粉的(de)口(kou)感(gan)。如(ru)果再加上配比不合理,口(kou)感(gan)就(jiu)更(geng)無法保證了。

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速食酸辣粉怎么泡

1、桶裝(zhuang)酸辣粉通常在拆開包裝(zhuang)之后,材料都已經裝(zhuang)在里邊,一般(ban)有(you)粉絲 100g、豇(jiang)豆(dou) 10g、油(you)(you)炸花生米 20g、酸菜 10g、油(you)(you)包 5g、醋包 10g、粉包 10g。

2、打(da)開準(zhun)備好的(de)(de)酸辣粉(fen),將里面的(de)(de)薯粉(fen)與調料包分開,燒好一壺(hu)開水(shui)。

3、先用開水過濾一(yi)遍薯粉,等待一(yi)分鐘,再將過濾后的開水倒掉,薯粉剩(sheng)在桶(tong)里。

4、酸辣粉中加入調料包,加入燒(shao)開的水沖(chong)泡,密(mi)封(feng)等待(dai)6分(fen)鐘使粉絲(si)充分(fen)泡開泡脹。

5、揭蓋依次加入花(hua)生、豆(dou)皮、酸豆(dou)角等(deng)到桶里,再次倒(dao)入開水(shui)蓋好,等(deng)待三分鐘。

6、三分鐘后打開桶蓋,美味的酸辣粉就熟了。詳細>>

酸辣粉熱量高嗎

酸辣粉圖片

每100g酸辣(la)粉中含有98大卡(ka)的(de)熱量,脂肪含量3.87克,如果按照(zhao)一碗(wan)酸辣(la)粉500克計算的(de)話,一碗(wan)酸辣(la)粉的(de)熱量是490大卡(ka)的(de)熱量,總體來看,酸辣(la)粉熱量并不低(di)。

其(qi)實,酸辣(la)粉本身(shen)的熱(re)(re)(re)量(liang)不(bu)高(gao),因(yin)為酸辣(la)粉主(zhu)要(yao)的成分是(shi)淀粉,而淀粉是(shi)給(gei)身(shen)體提供碳水化合(he)物的,并不(bu)是(shi)引起肥胖的主(zhu)要(yao)因(yin)素(su),而酸辣(la)粉中(zhong)放(fang)置的各(ge)種調味料則是(shi)酸辣(la)粉主(zhu)要(yao)熱(re)(re)(re)量(liang)的來源,在(zai)那濃(nong)濃(nong)的酸辣(la)味道(dao)中(zhong),隱藏著(zhu)讓(rang)人崩潰(kui)的超高(gao)熱(re)(re)(re)量(liang)。

減肥最好不要吃酸辣粉。酸辣粉是高油、高鹽的高熱量小吃,酸辣粉的主要成分是淀粉,淀粉會轉化成糖吸收的。而制作酸辣粉又要加進很多油,熱量相當高。減肥就是要少吃高熱量的東西,而吃酸辣粉是增肥,所以減肥期間食用是不建議的。詳細>>

酸辣粉吃多了有什么危害

適(shi)當(dang)的(de)吃(chi)酸(suan)辣(la)(la)粉(fen)(fen)對(dui)身(shen)體是(shi)沒有(you)危(wei)害的(de)。酸(suan)辣(la)(la)粉(fen)(fen)的(de)主要原(yuan)料是(shi)薯粉(fen)(fen),薯粉(fen)(fen)里含有(you)豐富的(de)碳(tan)水(shui)化合物、膳食(shi)纖(xian)維、蛋白質、煙(yan)酸(suan)和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等(deng)多種礦物質。另(ling)外,粉(fen)(fen)條(tiao)有(you)著(zhu)較好(hao)的(de)吸(xi)附性質使(shi)它(ta)能夠吸(xi)收溶在湯(tang)中的(de)營養(yang)物質及鮮(xian)味,挺高粉(fen)(fen)條(tiao)整體營養(yang)價值,粉(fen)(fen)條(tiao)的(de)柔韌(ren)性和彈性也(ye)使(shi)得它(ta)更加美味可口的(de)同時也(ye)便于人體消化吸(xi)收。所以說適(shi)當(dang)的(de)吃(chi)酸(suan)辣(la)(la)粉(fen)(fen)對(dui)身(shen)體健康(kang)是(shi)有(you)好(hao)處的(de)。

但是酸辣粉不能過多的吃,因為酸辣粉里面含的調料的熱量是很高的且屬于高油高鹽的食品,常食對身體無益。為了保持營養的平衡,食用酸辣粉的同時可以搭配青菜一起食用。另外,酸辣粉的鹽和油比較多,盡量不喝湯。詳細>>

酸辣粉什么牌子好吃

黃芩主(zhu)要(yao)用種子繁殖,也(ye)可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫(wen)暖,耐(nai)嚴(yan)寒,地(di)(di)下部可忍受(shou)-30℃的低溫(wen);耐(nai)旱怕(pa)凍,在排水不(bu)良或(huo)多雨(yu)地(di)(di)區種植,生長環境,生長不(bu)良,容(rong)易引起爛根。

標簽: 酸辣粉 美食 糧油速食 ★★
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