硒(xi)(xi)具有(you)(you)提(ti)高(gao)人體(ti)免疫力、抗(kang)氧化(hua)等功(gong)效,還(huan)(huan)有(you)(you)防癌抗(kang)癌的(de)作用,是人體(ti)必需(xu)的(de)是營(ying)養(yang)素之一,天(tian)然食(shi)(shi)品(pin)(pin)(pin)中,硒(xi)(xi)含量(liang)還(huan)(huan)是比(bi)較(jiao)少見(jian)的(de),所以近些(xie)年,富(fu)(fu)硒(xi)(xi)產(chan)品(pin)(pin)(pin)大賣,富(fu)(fu)硒(xi)(xi)產(chan)品(pin)(pin)(pin)比(bi)普通產(chan)品(pin)(pin)(pin)價(jia)格高(gao)不少。還(huan)(huan)有(you)(you)很多(duo)購買富(fu)(fu)硒(xi)(xi)保健品(pin)(pin)(pin),用以補(bu)充硒(xi)(xi)元(yuan)素。常(chang)見(jian)的(de)有(you)(you)富(fu)(fu)硒(xi)(xi)酵母(mu)片、富(fu)(fu)硒(xi)(xi)食(shi)(shi)用菌片、天(tian)然有(you)(you)機硒(xi)(xi)片等,還(huan)(huan)有(you)(you)一些(xie)中藥食(shi)(shi)材。這(zhe)么多(duo)富(fu)(fu)硒(xi)(xi)產(chan)品(pin)(pin)(pin)中,哪種補(bu)硒(xi)(xi)產(chan)品(pin)(pin)(pin)比(bi)較(jiao)好呢(ni)?下面(mian)一起(qi)來看(kan)看(kan)這(zhe)些(xie)常(chang)見(jian)的(de)富(fu)(fu)硒(xi)(xi)產(chan)品(pin)(pin)(pin),快來挑選最合適自己的(de)吧。
買購網(wang)編輯了解到富硒(xi)酵母片(pian)是一種人工合成生物硒(xi)元素的(de)營(ying)養(yang)保健(jian)品,主要是通過(guo)在培養(yang)酵母的(de)過(guo)程中加入硒(xi)元素,讓酵母在生長過(guo)程中大量吸(xi)收(shou)硒(xi),使硒(xi)元素能(neng)夠更(geng)高效也更(geng)安全(quan)地被人體吸(xi)收(shou)和利用。
硒(xi)(xi)與酵(jiao)母(mu)蛋白結合(he),非(fei)常適合(he)人體吸收利用。研究表(biao)明,酵(jiao)母(mu)硒(xi)(xi)中的生(sheng)物(wu)(wu)(wu)硒(xi)(xi)含(han)量占總硒(xi)(xi)量的95%以上。在生(sheng)理活(huo)性(xing)方面(mian),生(sheng)物(wu)(wu)(wu)硒(xi)(xi)也(ye)較化學(xue)硒(xi)(xi)高(gao),對惡性(xing)腫瘤(liu)的抑制(zhi)效果(guo)也(ye)更(geng)為顯著。酵(jiao)母(mu)硒(xi)(xi)是純天然(ran)生(sheng)物(wu)(wu)(wu)態制(zhi)劑,硒(xi)(xi)經(jing)酵(jiao)母(mu)進行生(sheng)物(wu)(wu)(wu)轉化,符合(he)人體最佳硒(xi)(xi)需求量,安全無副作用。酵(jiao)母(mu)硒(xi)(xi)還含(han)有蛋白質(zhi)、B族(zu)維生(sheng)素和多種微量元素,營養均衡。
富硒(xi)酵母片一(yi)般是(shi)口服,一(yi)次一(yi)百至二百微克,一(yi)日一(yi)到兩次,或遵醫囑使用(yong)(yong),一(yi)般適宜飯(fan)后服用(yong)(yong)。
大(da)部分食(shi)(shi)用菌(jun)(jun)都具(ju)有較高(gao)的食(shi)(shi)用和藥用價值(zhi),對其進行富硒(xi)培養(yang),生(sheng)產出的食(shi)(shi)用菌(jun)(jun)將兼(jian)具(ju)自身(shen)和硒(xi)的優良(liang)效(xiao)用,成(cheng)為(wei)保持人(ren)體健康的高(gao)效(xiao)農產品。富硒(xi)食(shi)(shi)用菌(jun)(jun)片有提高(gao)人(ren)體免疫力(li)的功效(xiao)。可防止白內(nei)障、心腦血管病的發(fa)生(sheng)。能(neng)保護肝臟,預防關(guan)節炎(yan)等(deng)疾(ji)病
食藥(yao)(yao)用(yong)菌(jun)(jun)含(han)有(you)(you)很(hen)多對人體有(you)(you)保健(jian)作用(yong)的有(you)(you)效(xiao)成分(fen),如真菌(jun)(jun)多糖(tang)、腺苷、嘌呤(ling)、嘧啶等成分(fen),這(zhe)些成分(fen)特(te)別適合人體需要(yao),對人體有(you)(you)極高(gao)(gao)的保健(jian)價值。食藥(yao)(yao)用(yong)菌(jun)(jun)的這(zhe)些成分(fen)具有(you)(you)獨特(te)的保健(jian)作用(yong):如抗(kang)腫瘤、調(diao)節免疫力(li)、降血脂、降血壓(ya)、提高(gao)(gao)機(ji)體抗(kang)疲勞能力(li),且沒有(you)(you)毒副作用(yong)。
口(kou)服,一(yi)日一(yi)到(dao)兩(liang)次(ci)(ci),每(mei)次(ci)(ci)兩(liang)到(dao)四片,ma_igoo提醒富硒食用菌不宜多用。
天(tian)然有(you)(you)機硒(xi)(xi)片(pian)中所含的有(you)(you)機硒(xi)(xi)提取于天(tian)然硒(xi)(xi)酵(jiao)母,是由微生物(wu)合成轉化(hua)(hua)法精制(zhi)而成,屬(shu)純天(tian)然產品。天(tian)然有(you)(you)機硒(xi)(xi)片(pian)具有(you)(you)抗氧化(hua)(hua)作用,幫助人體(ti)(ti)清(qing)除(chu)自由基,延緩人體(ti)(ti)的衰老(lao),還(huan)有(you)(you)防癌抗癌的功效。
天然(ran)(ran)硒(xi)片在抗氧化和(he)抗衰(shuai)老上面有(you)著非常(chang)(chang)突出的(de)(de)功效,可(ke)減(jian)少(shao)抑郁和(he)疲勞的(de)(de)現象。天然(ran)(ran)硒(xi)片還有(you)助于(yu)(yu)減(jian)少(shao)細(xi)(xi)(xi)胞膜結構,有(you)助于(yu)(yu)細(xi)(xi)(xi)胞的(de)(de)修復,保護(hu)人類重要的(de)(de)內部器官(guan)。天然(ran)(ran)硒(xi)片有(you)助于(yu)(yu)保護(hu)血液(ye)中(zhong)的(de)(de)紅細(xi)(xi)(xi)胞,維(wei)持正(zheng)常(chang)(chang)細(xi)(xi)(xi)胞的(de)(de)正(zheng)常(chang)(chang)概念股能(neng),還能(neng)提高身體免疫力,降低(di)病毒對身體健康所造成的(de)(de)不良影響。
Mai_goo建(jian)議有(you)機硒片一(yi)般(ban)采用溫(wen)水送服(fu)或咀嚼(jiao)或碾成(cheng)粉(fen)末來服(fu)用,最好餐(can)前半小時服(fu)用。
含(han)硒(xi)量:4.7ug/100g
怎(zen)么吃:直接吃、磨成(cheng)粉、炒(chao)熟做調料、煮(zhu)粥
含(han)硒量:100ug/100g
怎么吃(chi):麥(mai)芽茶(cha)、麥(mai)芽糖、麥(mai)芽粥、煲湯
含硒量:91.3ug/100g
怎(zen)么吃:煲湯、泡茶、煎服
含硒量:41.89ug/100g
怎么吃:直接食用(yong)、做(zuo)果醬、做(zuo)果汁、泡酒