一、無糖食品一點糖都沒有嗎

無(wu)糖(tang)食品并(bing)不(bu)是一(yi)點糖(tang)都沒有(you)。

無(wu)糖(tang)(tang)(tang)(tang)食品(pin)(pin)(pin)一般(ban)是指不(bu)(bu)含蔗糖(tang)(tang)(tang)(tang)、葡萄糖(tang)(tang)(tang)(tang)、麥(mai)芽糖(tang)(tang)(tang)(tang)、果糖(tang)(tang)(tang)(tang)等(deng)的(de)甜味食品(pin)(pin)(pin)，但是無(wu)糖(tang)(tang)(tang)(tang)食品(pin)(pin)(pin)應(ying)含有(you)糖(tang)(tang)(tang)(tang)醇(chun)等(deng)替代品(pin)(pin)(pin)。根據(ju)GB28050-2011食品(pin)(pin)(pin)安全國家標(biao)準《 預(yu)包裝食品(pin)(pin)(pin)營養標(biao)簽通則(ze)》規定，“無(wu)糖(tang)(tang)(tang)(tang)或不(bu)(bu)含糖(tang)(tang)(tang)(tang)”是指固體或液體食品(pin)(pin)(pin)中(zhong)每100克或100毫升的(de)含糖(tang)(tang)(tang)(tang)量(liang)不(bu)(bu)高于0.5克。所以，無(wu)糖(tang)(tang)(tang)(tang)食品(pin)(pin)(pin)中(zhong)有(you)糖(tang)(tang)(tang)(tang)，只不(bu)(bu)過(guo)糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)含量(liang)相較(jiao)(jiao)于一般(ban)食品(pin)(pin)(pin)來說是比較(jiao)(jiao)低的(de)。

二、無糖食品有哪些零食

1、無糖面包(bao)。常見的(de)有(you)全麥面包(bao)等，富含粗(cu)纖(xian)維(wei)、維(wei)生(sheng)素、礦物質等，雖(sui)然口(kou)感粗(cu)糙(cao)，然保留下(xia)來(lai)的(de)營養成分多，營養價值高。

2、無(wu)糖能量棒(bang)。主(zhu)要由碳水(shui)化合物、蛋白質組成，為經特(te)別研制后的健康食(shi)品，可補充大量能量，無(wu)糖能量棒(bang)常含(han)有(you)堅果、燕麥等。

3、無糖餅干。常見的有蘇打餅干、全麥餅干等，其中蘇打餅干雖(sui)然含(han)糖量低，但是脂(zhi)肪含(han)量較(jiao)高，不可過多食用。

4、沙(sha)琪(qi)瑪。是滿(man)族的特色糕點，其糖類含量(liang)低，口(kou)感(gan)香酥可(ke)口(kou)，入口(kou)即(ji)化。沙(sha)琪(qi)瑪以(yi)雞蛋、面(mian)粉(fen)等為(wei)原料(liao)，為(wei)經油炸制成(cheng)的食品，不(bu)可(ke)過多食用。