養生文案朋友圈

1、心理(li)平衡，生理(li)平衡，預防疾病，身(shen)體(ti)安靜。

2、水之生不雜則清(qing)。封閉而不流，亦不能清(qing)。此養(yang)神(shen)(shen)之道也，散步(bu)所以養(yang)神(shen)(shen)。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結(jie)合，康樂長(chang)壽

4、淡泊名利(li)，去留無意。維持(chi)正(zheng)義，伸張正(zheng)氣(qi)。清心寡欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民(min)，身體力行。

5、寬厚待人(ren)(ren)(ren)(ren)，嚴于(yu)律已。諒人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)過，念(nian)人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)功(gong)。助人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)短，揚人(ren)(ren)(ren)(ren)人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)長。憐人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)急。于(yu)人(ren)(ren)(ren)(ren)方便，于(yu)已方便。

6、頭要(yao)常(chang)涼，腳要(yao)常(chang)熱，身(shen)要(yao)常(chang)動，心要(yao)常(chang)靜。

7、早(zao)煉(lian)早(zao)見效(xiao)(xiao)，晚(wan)煉(lian)還有效(xiao)(xiao)，長(chang)(chang)年修(xiu)煉(lian)長(chang)(chang)收效(xiao)(xiao)。鍛煉(lian)養身，因人而異(yi)；修(xiu)煉(lian)方法，因地(di)制宜。循(xun)序漸(jian)進(jin)，貴(gui)在堅持(chi)。

8、心理(li)健(jian)康(kang)是智慧的源泉；身體健(jian)康(kang)是幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是心理養生的(de)"免(mian)疫劑(ji)"。

10、人生(sheng)最寶(bao)貴的是健康，家庭最寶(bao)貴的是和睦(mu)。

11、健康不分(fen)年齡(ling)，生活注(zhu)重品質，用養生點亮每一天(tian)。

12、治(zhi)病(bing)(bing)先治(zhi)人，治(zhi)人先治(zhi)心(xin)。心(xin)理不(bu)好，病(bing)(bing)治(zhi)不(bu)好。心(xin)理健康(kang)，身體健康(kang)。不(bu)生百病(bing)(bing)，不(bu)用藥方(fang)。

13、多飲酒(jiu)則氣升，多飲茶則氣降。

14、拿體(ti)力精力與黃金鉆(zhan)石比較，黃金和(he)鉆(zhan)石是無用(yong)的廢物。

15、健康的身體是(shi)靈(ling)魂(hun)的客廳，健康就(jiu)是(shi)使你覺得現在(zai)是(shi)你一生中(zhong)最美好(hao)的時光。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個人獲得健康(kang)，全(quan)家人才能幸福和睦(mu)。反之，一(yi)個人失(shi)去健康(kang)，全(quan)家人都(dou)會(hui)陷(xian)入(ru)困(kun)境。養生(sheng)應該成為終身的習慣。

2、女人對抗年(nian)齡焦慮(lv)的有效辦法就是主動(dong)保養，適度保養。

3、當人到中年時，要遠離多巴(ba)胺，靠近內(nei)啡肽。通過(guo)建(jian)立微小的習慣，獲得更好(hao)的生(sheng)活，比如堅(jian)持養身、閱讀和運(yun)動。

4、在很(hen)多欲(yu)望(wang)沒有被滿足之前，健康很(hen)難(nan)排在第一位。但(dan)當你開(kai)始失(shi)去健康時，再想把它找回來(lai)卻十(shi)分困難(nan)。

5、工作、時間和財富必須與健康同行。在(zai)追求(qiu)財富的(de)道路上不能丟掉健康，而是應該在(zai)追求(qiu)健康的(de)道路上尋找財富。

6、人(ren)生就像(xiang)一場減法，所以請好好善待(dai)自己。除了(le)健康，什么都不(bu)是你的(de)。別總想著(zhu)來日方長，實際上時間(jian)并(bing)不(bu)那么充裕(yu)。

7、健康需要投(tou)資，而(er)這是唯一不(bu)能(neng)省的。疾病沒有天(tian)氣(qi)預(yu)報(bao)，因(yin)此預(yu)防永遠(yuan)大于治療。

8、知足常樂，不(bu)攀(pan)不(bu)比。

9、生身(shen)以養(yang)壽為先，養(yang)身(shen)以卻病(bing)為急(ji)。

10、養(yang)生，就是培(pei)養(yang)有規律生活的熱情和(he)興趣(qu)，養(yang)成生命在(zai)于(yu)運(yun)動，身體在(zai)于(yu)活動的理念，深刻認(ren)識(shi)：只有健(jian)康的身體，才能創造富裕的人(ren)生！

11、人有三(san)寶精氣神，善用三(san)寶可(ke)長生。

12、養心莫善(shan)于(yu)寡欲(yu)。欲(yu)不可縱，欲(yu)縱成災；樂(le)不可極(ji)，樂(le)極(ji)生衰。

中醫養生金句

1、拍打足三里，勝(sheng)吃(chi)老(lao)母雞。

2、多(duo)開窗，保健康。

3、未得(de)則羨，已(yi)得(de)則厭；厭而求(qiu)新，則為(wei)惡無不至(zhi)矣。

4、善養生者，慎起(qi)居，節飲食，導(dao)引(yin)關節，吐(tu)故納新(xin)。

5、粗茶淡飯(fan)飽即(ji)休，補(bu)破遮寒暖即(ji)休，三平(ping)二(er)滿過即(ji)休，不(bu)(bu)貪不(bu)(bu)妒老即(ji)休。

6、自知氣發每因情，情在何由氣得平。

7、明治(zhi)病之(zhi)術者，杜未生(sheng)之(zhi)疾。

8、雜食(shi)者，美食(shi)也，廣(guang)食(shi)者，營養也。(孫)

9、一(yi)夜好(hao)睡(shui)，精(jing)力百倍，徹夜難睡(shui)，渾身都累。要(yao)想(xiang)好(hao)睡(shui)，遵守時規(gui)。

10、事(shi)因知(zhi)足心常樂(le)，人(ren)到無求(qiu)品身高。

11、趨世之士，馳竟浮(fu)華，不固根本(ben)，忘軀殉物(wu)，危若冰谷。

12、要(yao)想健康快樂(le)，學會自(zi)己(ji)找樂(le)。

13、上善若水。水善利萬(wan)物而(er)不(bu)爭，處眾人之所惡，故(gu)幾(ji)于道。居善地，心(xin)善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能(neng)，動善時。夫唯不(bu)爭，故(gu)無(wu)尤(you)。

14、醫生治(zhi)病有兩件，一是用藥，二是語言(yan)。