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一、運動腰包和臂包區別

1、佩戴位置不同

運動腰(yao)(yao)包是固(gu)定在腰(yao)(yao)間的一(yi)種包，腰(yao)(yao)包體(ti)積較小(xiao)，腰(yao)(yao)包的造型隨著對腰(yao)(yao)包的功能需求在原(yuan)有腰(yao)(yao)包造型上發生變化，腰(yao)(yao)包在材(cai)料上常選用皮革(ge)、合(he)成(cheng)纖維(wei)、印花(hua)牛(niu)仔面等制作，腰(yao)(yao)包色(se)彩多以無彩色(se)和(he)有彩色(se)搭配，而(er)臂包佩戴部(bu)位(wei)是手臂。

2、容量不同

腰(yao)包和臂(bei)包的容(rong)量都非常小，但是相對來(lai)說運(yun)(yun)動腰(yao)包要(yao)比運(yun)(yun)動臂(bei)包的容(rong)量要(yao)稍大一(yi)些(xie)。

3、用途不同

運(yun)(yun)動(dong)臂包(bao)有(you)跑步臂包(bao)、騎行臂包(bao)、垂釣臂包(bao)、游泳(yong)臂包(bao)、攀巖臂包(bao)、健(jian)身臂包(bao)等(deng)，而運(yun)(yun)動(dong)腰包(bao)一(yi)般是旅(lv)游戶外(wai)運(yun)(yun)動(dong)使用。

4、功能不同

相(xiang)對來說(shuo)跑(pao)步腰(yao)包(bao)的(de)功能性(xing)會(hui)(hui)更強(qiang)一些，跑(pao)遠距離的(de)話需要補水，有(you)些腰(yao)包(bao)除了(le)放手機還會(hui)(hui)有(you)水倉，練馬拉松的(de)人會(hui)(hui)比較(jiao)合適。

臂包比較(jiao)輕巧，相對短距離慢跑(pao)就(jiu)夠用了，就(jiu)小(xiao)編(bian)個人實(shi)際體驗(yan)的話，臂包收(shou)緊胳膊會不舒服，松(song)了又會掉(diao)下來，還(huan)容易磨傷(shang)皮(pi)膚(fu)。

二、跑步腰包和臂包哪個好

在(zai)健(jian)身(shen)房用的話，運動臂(bei)包好(hao)。

1、在健身房使用首(shou)要(yao)的是(shi)安(an)(an)全，臂(bei)包在手臂(bei)上，在實現(xian)范(fan)圍(wei)內，能確(que)保安(an)(an)全。

2、臂包(bao)在器(qi)械和(he)自(zi)由力量的(de)鍛煉(lian)過程中(zhong)相(xiang)對(dui)于腰(yao)包(bao)對(dui)動作的(de)影(ying)響很小(xiao)。

3、健身(shen)房(fang)運(yun)動劇烈(lie)，出汗(han)會(hui)比較多，腰包綁在腰部，對(dui)排汗(han)不利，也(ye)會(hui)影響到鍛煉的狀態。

在(zai)戶外(wai)用的話，腰包好。

1、戶外運動，登山(shan)，自行(xing)車(che)之類的運動攜(xie)帶(dai)手機的裝備需要牢固一點，而腰包剛好能滿足。

2、戶外會頻(pin)繁的(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)手臂，或(huo)(huo)爬或(huo)(huo)者抓，臂包會阻礙頻(pin)繁使(shi)(shi)(shi)用(yong)手臂，還有可能(neng)剮蹭，產生掉落的(de)危險(xian)，而腰包就不(bu)存在(zai)，在(zai)主軀干部位讓(rang)使(shi)(shi)(shi)用(yong)者更靈活(huo)。

三、跑步腰包如何選擇

1、超輕

一款好的(de)(de)跑(pao)步腰包必須要有(you)的(de)(de)一個(ge)特點就(jiu)是：輕。跑(pao)鞋要輕、跑(pao)服要輕、腰包也(ye)要輕。除非(fei)是長距離越野，有(you)誰會愿意帶一個(ge)沉重的(de)(de)背包去跑(pao)步呢(ni)？

2、容量

跑步是一個(ge)人的(de)修行，腰包作為跑者的(de)伴侶，它(ta)的(de)任務就是要幫(bang)助攜帶(dai)必要的(de)物品，比如：手機、鑰(yao)匙(chi)、卡(ka)、證件(jian)、現金(jin)、能(neng)量(liang)棒(bang)、紙巾，甚(shen)至還(huan)有(you)女跑者的(de)口紅等。

3、穩固

就像女生選(xuan)專業運動內(nei)衣一樣(yang)，系在腰間的腰包(bao)也同樣(yang)離不(bu)開(kai)“穩固”二字(zi)，否(fou)則跑(pao)起來上下(xia)翻動很不(bu)方(fang)便。

4、防水

且不說(shuo)下(xia)雨天跑(pao)步(bu)(bu)，運動本身(shen)就會出(chu)汗，如(ru)果(guo)腰(yao)包不防水，手機等電子(zi)產品(pin)放(fang)在里面，跑(pao)一次步(bu)(bu)恐(kong)怕就得換一部(bu)手機了！

5、安全

喜歡夜跑的(de)跑者尤(you)其需要注意安(an)全，就像骨(gu)傳導耳機特別(bie)適合跑者是因(yin)為它能“開放(fang)雙耳”，有反光效(xiao)果(guo)的(de)跑步腰包，能增加夜跑的(de)安(an)全系(xi)數。

6、透氣

跑(pao)者的裝備，第一個(ge)要素往(wang)往(wang)離不(bu)(bu)開排(pai)汗(han)透氣。腰(yao)包是用(yong)來系在腰(yao)部的，除了(le)穩固不(bu)(bu)晃動，透氣性一定(ding)不(bu)(bu)能差，貼(tie)身穿戴一定(ding)要利于排(pai)汗(han)，否則不(bu)(bu)要說(shuo)半馬、全馬，恐(kong)怕(pa)3-5km下(xia)來，腰(yao)上就全是水(shui)了(le)。如果是炎熱的夏季，跑(pao)幾次，怕(pa)要捂出痱(fei)子了(le)！

7、時尚

跑(pao)(pao)者也愛時(shi)尚，運動裝(zhuang)備(bei)當然是(shi)要有設計感的嘍！作(zuo)為可(ke)穿戴服(fu)飾中非(fei)常(chang)顯眼(yan)的一(yi)(yi)個部件，跑(pao)(pao)步腰包可(ke)以說起(qi)著畫龍點睛(jing)的作(zuo)用。有時(shi)候，一(yi)(yi)身(shen)不打眼(yan)的跑(pao)(pao)衣跑(pao)(pao)褲(ku)，因為配了(le)一(yi)(yi)條酷(ku)炫的腰包，整個人都精神了(le)不少呢！就這(zhe)一(yi)(yi)點來說，腰包的功(gong)效與(yu)色彩艷麗的壓縮腿套(tao)有得一(yi)(yi)拼。

8、材質

跑步腰(yao)(yao)包的材質有很多種，有天然(ran)皮革，合成皮革，塑膠，布類，動物毛皮，進口PU，國產(chan)PU，草編等。出產(chan)最(zui)(zui)多，用(yong)途(tu)最(zui)(zui)廣的皮革原料當(dang)然(ran)是(shi)牛皮。選購(gou)運動腰(yao)(yao)包時，無論(lun)皮包、草包還是(shi)布藝包，除了挑(tiao)選自己喜愛的顏(yan)色、樣式、功用(yong)之外，還需要(yao)注意運動腰(yao)(yao)包的背帶(dai)方式。

9、做工

俗話說“再好的玉也需要大師的精心雕琢”，跑步裝備也是一樣。市面上，不同品牌的腰包做工質量良莠不齊，有的甚至用了幾次就開就壞掉，讓你原本愉快的跑步體驗變得索然無味。

10、配件

如(ru)果你(ni)選(xuan)購的(de)(de)跑(pao)步(bu)腰(yao)包上使用的(de)(de)配(pei)件都(dou)是知名的(de)(de)品牌，那(nei)么(me)(me)你(ni)選(xuan)的(de)(de)腰(yao)包也不會差(cha)。在這個工(gong)業(ye)發達(da)的(de)(de)社會，每個廠(chang)家把自己的(de)(de)產(chan)(chan)品都(dou)爭取(qu)做到極(ji)致，對(dui)于(yu)腰(yao)包的(de)(de)工(gong)廠(chang)來(lai)說，選(xuan)擇(ze)一(yi)家好的(de)(de)品牌扣(kou)具不僅利于(yu)消(xiao)費者的(de)(de)使用，同時也是對(dui)自己產(chan)(chan)品的(de)(de)增色，而(er)跑(pao)步(bu)腰(yao)包上面的(de)(de)配(pei)件一(yi)般(ban)包括拉鏈(lian)、插扣(kou)、調節(jie)扣(kou)、鑰匙鉤等，名牌的(de)(de)配(pei)件都(dou)非常的(de)(de)堅固耐用，以(yi)小見大，若(ruo)商家真的(de)(de)舍得使用這些配(pei)件，那(nei)么(me)(me)你(ni)的(de)(de)跑(pao)步(bu)腰(yao)包也會給(gei)你(ni)帶(dai)來(lai)不俗的(de)(de)體驗。