稻(dao)(dao)(dao)米油(you)(you)(you)又叫做米糠油(you)(you)(you)、米胚油(you)(you)(you)，是從大米中(zhong)(zhong)萃取出來的(de)(de)食(shi)(shi)用(yong)(yong)油(you)(you)(you)。稻(dao)(dao)(dao)米油(you)(you)(you)的(de)(de)食(shi)(shi)用(yong)(yong)成分(fen)遠遠高于普通食(shi)(shi)物(wu)油(you)(you)(you)，對心血(xue)管和糖尿病有(you)良(liang)好的(de)(de)改(gai)善、預防(fang)作用(yong)(yong)，比橄欖油(you)(you)(you)的(de)(de)營養比例更均衡(heng)，俗稱(cheng)“稻(dao)(dao)(dao)米黃金(jin)”。稻(dao)(dao)(dao)米油(you)(you)(you)中(zhong)(zhong)含(han)有(you)大量(liang)稻(dao)(dao)(dao)谷的(de)(de)微量(liang)營養成分(fen)，其中(zhong)(zhong)谷維素是稻(dao)(dao)(dao)米油(you)(you)(you)獨有(you)的(de)(de)營養成分(fen)，是一種強力的(de)(de)抗氧化劑，可(ke)以(yi)調節(jie)植物(wu)神(shen)經、改(gai)善睡眠，具有(you)很強的(de)(de)功效(xiao)。稻(dao)(dao)(dao)米油(you)(you)(you)品牌有(you)哪(na)些？快來了(le)解一下吧！

為(wei)了(le)弘(hong)揚典(dian)型(xing)企(qi)(qi)業打(da)造品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)的創新(xin)精神，聚合品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)力(li)量，展現行(xing)(xing)業發展面(mian)貌(mao)，推動品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)賦能行(xing)(xing)業升級，CN10/CNPP數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)研(yan)(yan)究(jiu)(jiu)，十(shi)大(da)品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)網(wang)(wang) www.cnpp.cn聯合重磅推出(chu)(chu)稻米油十(shi)大(da)品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)，由(you)CN10/CNPP品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)研(yan)(yan)究(jiu)(jiu)部門通過資(zi)(zi)料(liao)收(shou)集(ji)整理，并基(ji)(ji)于大(da)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)統(tong)計(ji)及人為(wei)根據(ju)(ju)(ju)市場和(he)(he)參(can)數(shu)(shu)條件變化分(fen)析(xi)(xi)研(yan)(yan)究(jiu)(jiu)而得(de)出(chu)(chu)，是大(da)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)、云(yun)計(ji)算(suan)、數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)統(tong)計(ji)真(zhen)實客觀呈現的結果。以企(qi)(qi)業實力(li)、品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)榮譽(yu)、網(wang)(wang)絡投(tou)票(piao)、網(wang)(wang)民口碑打(da)分(fen)、企(qi)(qi)業在(zai)(zai)行(xing)(xing)業內的排名情況、企(qi)(qi)業獲(huo)得(de)的榮譽(yu)及獎勵(li)情況等(deng)為(wei)基(ji)(ji)礎，通過本站(zhan)特有的計(ji)算(suan)機分(fen)析(xi)(xi)模(mo)(mo)型(xing)對廣(guang)泛(fan)的數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)資(zi)(zi)源進行(xing)(xing)采(cai)集(ji)分(fen)析(xi)(xi)研(yan)(yan)究(jiu)(jiu)，綜合了(le)多家機構媒體和(he)(he)網(wang)(wang)站(zhan)排行(xing)(xing)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)，原始數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)來源于信(xin)用指(zhi)數(shu)(shu)以及幾十(shi)項數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)統(tong)計(ji)計(ji)算(suan)系(xi)統(tong)生成的品(pin)(pin)(pin)牌(pai)(pai)(pai)(pai)企(qi)(qi)業行(xing)(xing)業大(da)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)庫，并由(you)研(yan)(yan)究(jiu)(jiu)人員綜合考慮(lv)市場和(he)(he)參(can)數(shu)(shu)條件變化后最終才(cai)形(xing)成十(shi)大(da)數(shu)(shu)據(ju)(ju)(ju)并在(zai)(zai)網(wang)(wang)站(zhan)顯示(shi)(shi)，只有在(zai)(zai)行(xing)(xing)業出(chu)(chu)名、具有規模(mo)(mo)、影響力(li)、經(jing)濟實力(li)的企(qi)(qi)業在(zai)(zai)才(cai)會被系(xi)統(tong)收(shou)錄并在(zai)(zai)網(wang)(wang)站(zhan)上面(mian)展示(shi)(shi)出(chu)(chu)現。

稻米油的優點：

1、脂肪酸比例平衡(heng)，被譽為“心(xin)臟油”、“青春油”。

2、富含大量谷維素、維生素E等天(tian)然成分(fen)，調節(jie)大腦(nao)神經，有效延緩衰老。

3、煙(yan)點高，油質(zhi)穩定，不易(yi)產生油煙(yan)。

4、口味清淡、色澤(ze)清亮，能夠(gou)較大限度的(de)(de)保(bao)留菜(cai)肴原始(shi)的(de)(de)味道。

稻米油的缺點：

1、稻米油中(zhong)的不飽(bao)和脂肪酸(suan)較多(duo)，容易被氧化代謝，所以稻米油很容易變質。

2、變質(zhi)的稻米油會代謝(xie)產生(sheng)出(chu)過氧化物(wu)，會造成細(xi)胞死亡，加(jia)速(su)衰老。

3、稻米油(you)攝入過量(liang)(liang)可(ke)能會導致腹瀉，本身腸胃不(bu)好的(de)人群(qun)過量(liang)(liang)食(shi)用后更是有可(ke)能出現脫水(shui)等現象，所以(yi)稻米油(you)是不(bu)能大量(liang)(liang)食(shi)用的(de)。