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豬肝粥的做法 豬肝粥家常做法大全

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導語:豬肝堪稱營養寶庫,優質蛋白、維生素和微量元素的含量通常比肉類更勝一籌。下面小編就給大家分享豬肝粥的家常做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

豬肝粥(zhou)的做法(fa):

【用(yong)(yong)料】:大(da)米 1杯;菠菜 1小(xiao)把;醬豬(zhu)肝(gan) 1小(xiao)塊;鹽 適量;食用(yong)(yong)油 1小(xiao)勺;


步驟:

1、大(da)(da)米(mi)提(ti)前浸泡一個小時。燒開一鍋(guo)水,放(fang)入大(da)(da)米(mi),大(da)(da)火煮(zhu)至(zhi)沸騰(teng),轉小火,煮(zhu)至(zhi)黏(nian)稠。大(da)(da)米(mi)和水的比例差不多是1比7。用(yong)吃(chi)剩(sheng)的米(mi)飯煮(zhu)更省時省力(li)。

2、天福(fu)號的醬豬肝,切(qie)幾片(pian),再切(qie)成小片(pian)或小丁。

3、燒(shao)開一鍋(guo)水(shui),水(shui)里(li)放(fang)少許油和(he)鹽(為了令菠(bo)菜保持(chi)碧綠并入(ru)味)。放(fang)入(ru)菠(bo)菜焯至斷生,大約1-2分(fen)鐘(zhong)即可。

4、焯好的菠(bo)菜(cai)撈出(chu),擠干水分,切成小(xiao)段。

5、把(ba)豬(zhu)肝和菠菜都放入(ru)煮(zhu)好(hao)的粥中,攪拌均勻。

6、再小火煮(zhu)3~5分鐘,調入適量鹽調味即可。




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