金沙小甘藍的做法:
【主料】抱子(zi)甘藍適(shi)量、咸蛋適(shi)量
【輔料】蒜適量(liang)、色拉油(you)適量(liang)、蠔油(you)適量(liang)、糖適量(liang)、鹽適量(liang)
步驟:
1、各(ge)材料,抱子甘藍對半切開;
2、咸蛋放鍋內(nei)用水煮熟;
3、趁熱(re)把蛋黃壓碎成茸(rong),待用(yong);
4、用油爆香蒜(suan)頭;
5、下抱(bao)子(zi)甘藍與小(xiao)許(xu)蠔(hao)油與糖、鹽小(xiao)許(xu)的水;
6、把抱(bao)子(zi)甘藍爆炒(chao)至軟,盛起待用;
7、再下(xia)點油,下(xia)蛋黃茸爆酥;
8、把抱子甘藍(lan)再次下鍋(guo),翻炒均均入(ru)味(wei),關火。