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炒湖蟹怎么炒好吃?炒湖蟹是一道江浙菜,含有豐富的蛋白質和身體所需要的微量元素,美味又營養。下面教會大家制作這道炒湖蟹,包括炒湖蟹所需要的烹制時間、主料及輔料、烹制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
做法
- STEP 01
湖蟹用清水洗凈,翻出蟹兜,挖去鰓和臍,蟹身對剖開,拆下大鉗,斬去鉗尖,用刀拍碎;
- STEP 02
每個蟹斬去肢尖,蟹身橫開3刀成4塊,蟹兜去沿邊對剖開;
- STEP 03
蛋磕入碗中打散;
- STEP 04
香菇去蒂洗凈,批片;
- STEP 05
冬筍削去外皮,洗凈,批片;
- STEP 06
炒鍋置旺火上燒熱,下豬油,放入蔥、姜煸至有香味,蟹塊用沸水略氽瀝干,下鍋稍翻炒,烹入黃酒,加水200毫升左右,加蓋煮沸;
- STEP 07
再放入香菇、筍片,加精鹽,沸起再燒1 分鐘,用濕淀粉調稀勾流汁薄芡,然后把蛋液淋入鍋的四周,翻動炒鍋;
- STEP 08
待蛋凝結后,烹入醋,淋豬油,出鍋裝盤,上桌隨帶姜末醋1碟。
小貼士
湖(hu)蟹(xie)鮮活,最好是團(tuan)臍,死蟹(xie)不能食用;
蟹斬塊大小適宜,便于(yu)成熟(shu);
蟹塊入鍋煸(bian)炒前,用沸水略(lve)氽,使蟹肉(rou)表層凝固(gu),既去(qu)腥又清(qing)爽(shuang)利(li)落;
螃(pang)蟹(xie)不可(ke)與紅薯、南(nan)瓜(gua)(gua)、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜(gua)(gua)、花生、蝸牛、芹(qin)菜、柿子、兔(tu)肉、荊(jing)芥(jie)同食;吃螃(pang)蟹(xie)不可(ke)飲(yin)用(yong)冷(leng)飲(yin)會導致腹瀉(xie)。