干鍋(guo)花菜的做法 干鍋(guo)花菜是一道湖南(nan)的漢族傳統(tong)名菜，屬于湘菜系(xi)，主要原料是花菜；工藝(yi)是干鍋(guo)，出口感脆，卻(que)又焦香四溢(yi)。

花(hua)菜(cai)脆爽(shuang)可口，營(ying)養豐富，具有多(duo)(duo)種(zhong)保健(jian)功(gong)效，大家(jia)不(bu)妨(fang)多(duo)(duo)吃(chi)些。花(hua)菜(cai)的吃(chi)法有很多(duo)(duo)種(zhong)，用來炒肉(rou)也(ye)是很美味的。花(hua)菜(cai)炒肉(rou)的做(zuo)法多(duo)(duo)種(zhong)多(duo)(duo)樣(yang)，每種(zhong)做(zuo)法都各有其特色。今天小(xiao)編為(wei)大家(jia)帶來其中一(yi)種(zhong)花(hua)菜(cai)炒肉(rou)的做(zuo)法，爽(shuang)爽(shuang)脆脆的，好(hao)(hao)好(hao)(hao)吃(chi)哦！

涼拌花(hua)(hua)菜(cai)(cai)怎么做？涼拌花(hua)(hua)菜(cai)(cai)的家常做法。花(hua)(hua)菜(cai)(cai)含有豐(feng)富的維生(sheng)素(su)及礦(kuang)物質，且做法非常簡單易(yi)學。本(ben)次小編教會大家制作(zuo)這(zhe)道涼拌花(hua)(hua)菜(cai)(cai)，包括涼拌花(hua)(hua)菜(cai)(cai)所需(xu)要(yao)的烹制時(shi)間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一(yi)起來學習下吧！

西蘭花(hua)又(you)名(ming)綠菜(cai)花(hua)、青花(hua)菜(cai)、嫩莖花(hua)椰菜(cai)、意大(da)利芥藍、莖椰菜(cai)，屬(shu)十字花(hua)科蕓薹(tai)屬(shu)甘藍變(bian)種。 營養成份位居同類蔬(shu)菜(cai)之首。本次小編將給大(da)家(jia)帶來西蘭花(hua)的家(jia)常(chang)做法(fa)，趕緊一起來學(xue)習吧！