青木瓜沙拉的做法:
【主料】:青木(mu)瓜(gua)半個
【輔(fu)料】:蒜頭2瓣,小辣椒2-3個,青檸一個,蝦米(mi)一大勺(shao),豇豆60g,櫻桃(tao)番茄4個,椰糖(tang)一大勺(shao),魚露一大勺(shao)
步驟:
1.蝦米用(yong)溫水泡軟待用(yong)
2.青木瓜去皮,一手拿木瓜一手拿刀(dao),在(zai)木瓜上(shang)細密(mi)地砍出縱向的紋路
3.木瓜表面全部砍過一遍后,再用刀貼著(zhu)木瓜表面,薄薄地削出(chu)木瓜絲
4.削好的(de)木瓜絲用(yong)冰水浸泡待用(yong)
5.把蒜頭(tou)去皮,辣椒切(qie)碎(sui),一(yi)起(qi)放在(zai)石(shi)臼(jiu)里搗成泥狀(zhuang)
6.放入泡(pao)軟的(de)蝦(xia)米繼續搗爛(lan)
7.擠出(chu)青(qing)檸汁,倒(dao)入石(shi)臼(jiu),再加入椰糖和魚露,拌勻即成醬(jiang)汁
8.豇豆(dou)切(qie)段焯水,櫻(ying)桃番茄切(qie)半
9.木瓜(gua)絲瀝(li)干水,和豇豆及櫻桃番茄一起放(fang)在碗(wan)中(zhong)
10.倒入(ru)醬(jiang)汁拌勻后裝盤(pan)即可
小貼士:
1、砍青木瓜時要(yao)(yao)盡量砍得深一(yi)點,但動(dong)作(zuo)要(yao)(yao)輕,小心不要(yao)(yao)傷到手
2、用冰(bing)水浸泡可(ke)以讓(rang)木瓜口感更脆
3、石臼是用以(yi)砸(za)、搗,研磨藥材食品等的生產(chan)工具(ju),網上可(ke)以(yi)買到(dao)