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護腰帶可以保(bao)護腰部，緩(huan)解(jie)疼痛(tong)，還可用于(yu)(yu)保(bao)暖。對(dui)于(yu)(yu)運(yun)動人(ren)士來(lai)(lai)說，運(yun)動護腰帶可避免腰損(sun)傷；對(dui)于(yu)(yu)老(lao)年人(ren)來(lai)(lai)說，自發熱護腰帶可緩(huan)解(jie)腰部疾病；而對(dui)于(yu)(yu)女性來(lai)(lai)說，電熱護腰帶則(ze)兼具保(bao)暖與(yu)保(bao)健。那到底護腰帶怎么選呢？下面，maigoo小編來(lai)(lai)介紹要注意的護腰帶選(xuan)購(gou)細節(jie)，一起來看看吧。

運動(dong)護(hu)腰帶

標題

PART ONE

運動護腰(yao)帶(dai)可在(zai)運動過程中給腰(yao)部提供輔助支撐力，有效避免在(zai)運動中的(de)意外傷(shang)害，還可避免腰(yao)傷(shang)加重。

優點：

運動時，對(dui)肌肉施加一(yi)定壓力(li)，調節受力(li)平衡，避免腰損傷(shang)；

缺(que)點：

經常戴(dai)運動護腰帶會使核心力量得不到鍛煉，影響運動效(xiao)果。

適合人群：

適合運動人士，尤其是有(you)腰肌(ji)勞損、腰間盤(pan)突出等(deng)疾病(bing)的人士使用。

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自發熱護(hu)腰帶(dai)

標題

PART ONE

自發熱護具主要成份是(shi)托(tuo)馬琳，不需要熱源或者電源，通過電氣石與(yu)人(ren)體(ti)接觸發熱。

優點：

能對身體(ti)起到改善微循環、緩解疲勞、改善睡眠等調(diao)節作(zuo)用。

缺點：

有一定輻射(she)，不適合長時間連續使用，且需貼身(shen)使用，較(jiao)為麻(ma)煩。

適合人(ren)群：

適合腰椎(zhui)疾病患(huan)者，特別是(shi)老年人。

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￥65 2個(ge)商(shang)家評論:1.8萬+
￥218 月銷:59+

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電熱護腰帶

標題

PART ONE

電熱(re)護腰帶，主要有碳纖維發熱(re)絲制(zhi)作的發熱(re)片(pian)組成，接通電源(yuan)即可發熱(re)，還可加入艾草包(bao)、海鹽包(bao)等起到保健(jian)效果。

優點：

具(ju)有保暖效果(guo)，同時(shi)還具(ju)有一定的保健效果(guo)，可(ke)改善腰部疾病，改善身體靈活性。

缺(que)點：

需連(lian)接電(dian)源使用，且使用時不(bu)便于隨意(yi)走(zou)動，不(bu)宜長(chang)時間使用。

適合人群：

適合體(ti)質虛寒(han)，腰部需要保暖的人群，尤其是女性。

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護腰帶選購細節

標題

PART ONE

腰帶力度可調節：

選擇護(hu)腰帶，要有(you)充(chong)足的力度并能夠方便(bian)調節，以便(bian)佩(pei)戴時(shi)可以根據(ju)自身體型(xing)、腰圍大(da)小(xiao)、病癥情況(kuang)來對應調整，給腰椎一個穩定的支撐和保護(hu)，有(you)效限(xian)制(zhi)過(guo)伸、過(guo)度彎曲、旋(xuan)轉等動作。

貼合腰椎(zhui)曲(qu)度：

好的(de)護腰(yao)帶，要能夠(gou)適應人體腰(yao)部身形及(ji)姿勢(shi)，給予(yu)腰(yao)椎足(zu)夠(gou)的(de)力(li)量補償。恰當的(de)貼合度(du)、強有力(li)的(de)力(li)量補償，可使(shi)勞(lao)損的(de)腰(yao)背肌肉(rou)(rou)得到幫助與休息，促使(shi)腰(yao)背肌肉(rou)(rou)力(li)量及(ji)技能的(de)恢(hui)復。

腰帶寬度適宜：

護(hu)腰帶在人體(ti)的(de)腹部要(yao)窄一些(xie)，以利于坐立或者彎腰，同(tong)時可避免由于勒緊后腹壓(ya)升高、形(xing)成對(dui)腰椎間盤的(de)壓(ya)力(li)而影響腰椎間盤的(de)康復效果。

面料(liao)透氣輕薄：

纖薄透(tou)氣(qi)面料(liao)的護腰(yao)帶(dai)便于肌膚(fu)透(tou)氣(qi)，以免在(zai)佩戴的過(guo)程中因悶(men)熱不透(tou)氣(qi)、積汗等原因導致(zhi)皮(pi)膚(fu)問(wen)題的產生(sheng)，最好是選一款四季皆可用(yong)的護腰(yao)帶(dai)。

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