大豆卵磷脂的功效與作用
1、補充人體營養需求
人體(ti)所需(xu)的外源性膽堿(jian)(jian)90%是(shi)由卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)(zhi)提供。卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)(zhi)提供膽堿(jian)(jian)有兩(liang)大益處:其一(yi),不像(xiang)游離膽堿(jian)(jian)會因腸道中微生物作用而降解成為甲胺(an);其次,是(shi)在肝以及其他纖維組織中由腦磷脂(zhi)(zhi)(zhi)(PE)的連續甲基化獲(huo)得膽堿(jian)(jian),且這一(yi)合成過程(cheng)需(xu)要一(yi)定時間(jian),故當膳食膽堿(jian)(jian)不足時,體(ti)內(nei)尚存卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)(zhi)(PC)的內(nei)源資源即可(ke)補充人體(ti)需(xu)要。
2、調節血清脂質水平
卵磷脂十大品牌產品可以(yi)調(diao)節血清脂(zhi)質水平意味著能降低(di)膽(dan)固醇水平,保護(hu)肝(gan)臟,也(ye)能改善記(ji)憶力,加強免疫力以(yi)及抗脂(zhi)肪肝(gan)的活(huo)力。
3、預防糖尿病
平時適(shi)量補充一些卵(luan)磷脂能(neng)增強人類身體素質,并能(neng)預防糖尿(niao)病發(fa)生,因為人體吸收豐富(fu)卵(luan)磷脂以后,能(neng)加快身體內胰島素分泌,并能(neng)維持胰腺(xian)功能(neng)穩定,也抑制人體對糖類物質的吸收,能(neng)讓人類血糖指數保(bao)持穩定,更能(neng)降低糖尿(niao)病的發(fa)病率。
4、保護心臟
在(zai)20世紀(ji)60年代,科學家們就發(fa)現卵(luan)磷脂可(ke)能具有(you)保護心臟的(de)作用,在(zai)進一步(bu)的(de)研究(jiu)中,終于證實卵(luan)磷脂對心臟健康(kang)有(you)積(ji)極作用。這是因為它能調節(jie)膽固醇(chun)在(zai)人體內的(de)含量(liang)、有(you)效降(jiang)低膽固醇(chun)、高(gao)血脂及冠心病(bing)的(de)發(fa)病(bing)率(lv)。
5、提高大腦功能
提(ti)高人類大腦(nao)(nao)(nao)功(gong)能是卵(luan)磷脂最重(zhong)要(yao)的功(gong)效,因為(wei)卵(luan)磷脂被人體吸收后能直接作用于人類的大腦(nao)(nao)(nao),它能營(ying)養腦(nao)(nao)(nao)神經,并能促(cu)進腦(nao)(nao)(nao)細胞再(zai)生可促(cu)進智力發育(yu)也能提(ti)高記憶力,它能讓人類大腦(nao)(nao)(nao)功(gong)能明(ming)顯(xian)增(zeng)強,女性(xing)在懷(huai)孕期間及(ji)時(shi)補充一些卵(luan)磷脂,對腹中胎(tai)兒大腦(nao)(nao)(nao)發育(yu)也有特別明(ming)顯(xian)的好處。
6、柔潤皮膚
卵(luan)磷(lin)脂是人體每一個細(xi)胞(bao)不可缺少的物質(zhi),如果缺乏,就會(hui)降(jiang)低(di)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)細(xi)胞(bao)的再生能(neng)力,導致皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)粗糙、有皺(zhou)紋(wen)。如能(neng)適當攝取卵(luan)磷(lin)脂,皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)再生活(huo)力就可以保障(zhang),再加上卵(luan)磷(lin)脂良好的親水性和親油性,皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)當然就有光澤了。另(ling)外(wai),卵(luan)磷(lin)脂所含的肌(ji)醇還是毛發(fa)的主要營養物,能(neng)抑制(zhi)脫發(fa),使白(bai)發(fa)慢(man)慢(man)變黑。
7、延緩衰老
人隨著年齡增長(chang),記(ji)憶(yi)力(li)會減退(tui),其(qi)原因與(yu)乙(yi)酰膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)含量不足(zu)有一定關系。腦(nao)部(bu)的(de)(de)(de)神(shen)經(jing)傳導物質(zhi)(zhi)(乙(yi)酰膽(dan)(dan)堿(jian)(jian))減少(shao)是引起(qi)老年癡(chi)呆(dai)的(de)(de)(de)主要原因,乙(yi)酰膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)是神(shen)經(jing)系統(tong)信息(xi)傳遞時(shi)必需(xu)的(de)(de)(de)化(hua)合物。而且“膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)”是卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)基本成分,卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)充分供(gong)應將保證機體(ti)內(nei)有足(zu)夠的(de)(de)(de)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)與(yu)人體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)乙(yi)酰結合為(wei)“乙(yi)酰膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)”,從(cong)而成為(wei)大(da)(da)腦(nao)提供(gong)充分的(de)(de)(de)信息(xi)傳導物質(zhi)(zhi),大(da)(da)腦(nao)能直接從(cong)血液中攝取卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)及膽(dan)(dan)堿(jian)(jian),并(bing)很快轉(zhuan)化(hua)為(wei)乙(yi)酰膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)。長(chang)期補(bu)充卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)可以減緩記(ji)憶(yi)力(li)衰退(tui)的(de)(de)(de)進程,預防或推遲老年癡(chi)呆(dai)的(de)(de)(de)發(fa)生。
8、調劑心理
社會(hui)競爭日趨激(ji)烈,人們長期處在緊張的環境和種種壓力下,常患有焦慮(lv)、急躁、易怒(nu)、失(shi)眠、耳鳴(ming)等癥,即植(zhi)物神經紊亂,通常被稱為神經衰弱。經常補充(chong)(chong)卵(luan)磷脂,可使大腦神經及時得到營養補充(chong)(chong),保持健康的工作狀態,利于消除疲(pi)勞,激(ji)化腦細(xi)胞,改(gai)善因神經緊張而引(yin)起的急躁、易怒(nu)、失(shi)眠等癥。