日照海米為(wei)海產白蝦(xia)、紅蝦(xia)、青蝦(xia)加鹽(yan)水(shui)焯后曬干(gan),納入袋中,撲打揉搓,風揚篩簸,去皮去雜而成(cheng)(cheng),即經(jing)加鹽(yan)蒸煮(zhu)、干(gan)燥、晾曬、脫殼等工序(xu)制成(cheng)(cheng)的產品。因如舂谷(gu)成(cheng)(cheng)米,故(gu)稱海米。以白蝦(xia)米為(wei)上(shang)(shang)品,色味俱佳,鮮(xian)食成(cheng)(cheng)美。白蝦(xia)須長,身、肉皆為(wei)白色,故(gu)前人有“曲(qu)身小子玉(yu)腰(yao)肢,二寸銀須一寸肌(ji)”之詠。海米食用前加水(shui)浸透(tou),肉質軟嫩、味道(dao)鮮(xian)醇,煎(jian)、炒、蒸、煮(zhu)均宜,味道(dao)鮮(xian)美,為(wei)“三鮮(xian)”之一。日照海米上(shang)(shang)市(shi)時(shi)(shi)間是什么時(shi)(shi)候?日照海米在二月到十一月都大量上(shang)(shang)市(shi)。
日(ri)照海米(mi),又(you)名金(jin)鉤(gou)(gou)蝦米(mi),別名海米(mi)、金(jin)鉤(gou)(gou)、開洋,顏色金(jin)黃(huang)、體(ti)狀如(ru)鉤(gou)(gou),味道(dao)甘美,故稱“金(jin)鉤(gou)(gou)蝦米(mi)”,為(wei)蝦米(mi)之上品,是山東(dong)日(ri)照海珍品之一(yi)。
海蝦(xia)營(ying)養(yang)豐(feng)富,含蛋白質(zhi)是魚、蛋、奶的(de)(de)幾倍到幾十倍;還含有豐(feng)富的(de)(de)鉀、碘、鎂(mei)、磷等礦物質(zhi)及(ji)維(wei)生素(su)A、氨茶(cha)堿等成分,且(qie)其肉質(zhi)松軟(ruan),易消化,對身(shen)體虛弱以(yi)及(ji)病后需要調養(yang)的(de)(de)人是極好的(de)(de)食(shi)物。
1、淡質蝦(xia)米可(ke)攤在太陽下,待其干(gan)后,裝入瓶內,保存起來;
2、咸質蝦米,切(qie)忌在(zai)陽光下晾曬,只能將其攤在(zai)陰涼處(chu)風干,在(zai)裝進瓶中;
3、無論是(shi)保存(cun)淡質(zhi)蝦米,還是(shi)咸(xian)質(zhi)蝦米,都(dou)可將瓶中放(fang)入適量(liang)大蒜,以避免蟲蛀。
1、蝦米做(zuo)湯、做(zuo)菜肴(yao)的配料均可;
2、泡(pao)發海米前先(xian)用清水(shui)沖洗一下,然(ran)后放入溫水(shui)中浸泡(pao)至(zhi)軟即可;
3、泡海米的水(shui),營養豐(feng)富可用于烹制菜肴。
適合人(ren)群(qun):一般(ban)人(ren)群(qun)均可食用
1、中老年人、孕婦、心血管病患(huan)者(zhe)、腎虛陽痿(wei)、男(nan)性不育癥、腰腳無力之人尤其適合(he)食用;
2、宿疾者(zhe)、正值上火之時者(zhe)、患(huan)過敏性鼻(bi)炎、支(zhi)氣管炎、反復發(fa)作性過敏性皮(pi)炎的老年人、患(huan)有皮(pi)膚疥癬者(zhe)忌食。