寶興藏式(shi)火鍋走入尋常百姓家(jia)已有半(ban)個多世紀,一(yi)開始用(yong)(yong)特制的(de)陶鍋做容器,后來才慢(man)慢(man)引入涮(shuan)羊肉用(yong)(yong)的(de)大(da)銅(tong)鍋,炭火也改(gai)用(yong)(yong)無(wu)煙的(de)空心炭。
寶興藏(zang)式火鍋不是(shi)涮菜,而是(shi)把各種葷素菜全部放(fang)進鍋中,熟了(le)后一起吃。
1、用(yong)當地出(chu)產(chan)的(de)(de)(de)牦牛小(xiao)腿骨頭,有時也用(yong)雞(ji)肉熬制雞(ji)湯(tang)(tang)一起入(ru)鍋慢火熬湯(tang)(tang),在(zai)熬制的(de)(de)(de)過程中需要不斷去掉湯(tang)(tang)表面的(de)(de)(de)浮油,才能(neng)保證湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)色(se)澤清(qing)亮,味道可口。
2、在(zai)湯內(nei)加(jia)入(ru)一些(xie)秘(mi)制(zhi)配(pei)料,文火慢燉七八個(ge)小時,熬制(zhi)出來的湯底(di)方可鮮香濃郁。
3、主要食材(cai)為(wei)本地高山草原特(te)有的(de)牦牛肉、藏香豬(zhu)肉、菌類,以及當(dang)地的(de)石磨豆(dou)腐、素菜(cai)等。
4、需(xu)要先將食材煮(zhu)到(dao)(dao)八九分(fen)熟,然后按照(zhao)次序一層一層鋪(pu)放到(dao)(dao)鍋里(li),接(jie)下來用炭火稍(shao)稍(shao)加(jia)熱一段時間就可(ke)以吃了。
藏式火鍋中食材(cai)多,營養價值(zhi)豐富,在高海拔的地區(qu),吃一頓熱氣騰(teng)騰(teng)的火鍋,不僅能暖(nuan)身,還(huan)有增強(qiang)體(ti)力之功效。