英(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)(chang)豆(dou)腐(fu)是(shi)湖北(bei)省(sheng)黃(huang)岡市英(ying)山(shan)(shan)縣的特色美(mei)食。英(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)(chang)豆(dou)腐(fu)的特色在于(yu)其色澤金黃(huang)、外焦(jiao)里(li)嫩,口(kou)(kou)感鮮美(mei),肉香四溢,風味獨特。在英(ying)山(shan)(shan)地區,這(zhe)道菜非常受歡迎,是(shi)當(dang)地人喜愛(ai)的美(mei)食之一。英(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)(chang)豆(dou)腐(fu)的制(zhi)作需要選用(yong)優質的豆(dou)腐(fu)和(he)豬血(xue),經過精細的加(jia)工和(he)獨特的調味,使得其味道鮮美(mei),口(kou)(kou)感豐富。
原料:
水豆腐、豬血、生姜(jiang)、蔥(cong)花(hua)、五香(xiang)粉、五花(hua)肉、精鹽等。
做法:
1、將豆腐(fu)和豬(zhu)血混合,揉成(cheng)粑狀(zhuang)。
2、加入五花肉、五香粉和調料進行腌(a)制,再(zai)加入蔥花。
3、將調制好的配料灌進(jin)干(gan)凈晾(liang)干(gan)的豬大腸(chang)內,用(yong)縫口(kou)晾(liang)干(gan)或熏(xun)干(gan)。
4、需要(yao)吃時,將灌腸切片,可以炒、煎或蒸來烹(peng)飪(ren)。
英山(shan)灌(guan)腸豆腐(fu)還具有(you)一(yi)定的營養價(jia)值,含(han)有(you)大量的蛋白(bai)質(zhi)、脂肪、碳(tan)水化(hua)合物、維生素和礦物質(zhi)等營養成分,對人體(ti)健(jian)康有(you)一(yi)定的益處。總的來說,英山(shan)灌(guan)腸豆腐(fu)是一(yi)道色香味俱佳、營養豐(feng)富的特色美食。