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普洱冬茶粥特色

陳年(nian)的普洱生(sheng)茶，湯色(se)金紅(hong)，微甜(tian)生(sheng)津，和(he)紅(hong)米一起燉煮，放糯米增加口感，成品粥也是非常金紅(hong)油潤，入口清甜(tian)。

普洱冬茶粥食用價值

普洱(er)冬茶(cha)粥加入(ru)了(le)普洱(er)茶(cha)湯，能夠滋養(yang)脾胃、消食、生(sheng)津止(zhi)渴、提(ti)神，具有降(jiang)脂減肥、降(jiang)壓、抗(kang)(kang)(kang)動脈硬化以(yi)及(ji)防癌(ai)、抗(kang)(kang)(kang)癌(ai)，抗(kang)(kang)(kang)衰(shuai)老的(de)功(gong)效(xiao)。

普洱冬茶粥制作方法

食材：普洱茶、甘菊花(hua)、白(bai)米、白(bai)糖

做法：

1、將普洱加菊花泡茶(cha)，濾去(qu)茶(cha)葉，取(qu)茶(cha)湯(tang)備用。

2、將白米洗凈，加(jia)入茶湯及適量水煮(zhu)粥，至湯汁黏稠加(jia)糖拌勻即可(ke)起鍋。