腳跟痛是(shi)由于(yu)足跟的骨質、關(guan)節(jie)、滑囊、筋(jin)膜(mo)等(deng)處(chu)(chu)病(bing)變引(yin)起的疾病(bing)。常見的為跖(zhi)筋(jin)膜(mo)炎，往往發生在久立或行走工作者(zhe)，長期(qi)、慢(man)性(xing)輕(qing)傷(shang)引(yin)起，表現為跖(zhi)筋(jin)膜(mo)纖維斷裂及(ji)修復過程(cheng)，在跟骨下方偏內側(ce)的筋(jin)膜(mo)附麗(li)處(chu)(chu)骨質增生及(ji)壓痛 ，側位X 射線片顯示跟(gen)骨骨刺。但(dan)是(shi)有骨刺不一(yi)定有足跟(gen)痛(tong)，跖筋(jin)膜(mo)炎不一(yi)定有骨刺。中醫學認為(wei)，足跟(gen)痛(tong)多(duo)屬(shu)肝腎陰虛(xu)、痰濕、血熱(re)等(deng)因所致。肝主(zhu)筋(jin)、腎主(zhu)骨，肝腎虧虛(xu)，筋(jin)骨失養，復感風寒濕邪或慢(man)性勞損便(bian)導致經絡瘀滯(zhi)，氣血運行(xing)受(shou)阻，使(shi)筋(jin)骨肌(ji)肉失養而發病。

1、小腿(tui)三頭肌（小腿(tui)肚）過緊，牽拉(la)跟骨，增加了跖腱膜(mo)的(de)張力，這種情(qing)況很常(chang)見(jian)；2、步態、走路姿勢的改變及身體的不平衡(heng)，造(zao)成跖腱(jian)膜(mo)張力增加；3、足(zu)部肌肉力(li)量下降，不(bu)能保持足(zu)部正(zheng)常姿態(tai)，使(shi)跖腱膜異(yi)常受力(li)；4、足(zu)(zu)部畸(ji)形(xing)。比較(jiao)多見的情況有：跟骨(gu)歪斜（鞋跟外側異(yi)常(chang)磨損(sun)）、腳(jiao)掌腳(jiao)墊（局部皮膚異(yi)常(chang)摩擦增厚(hou)）、拇指外翻(fan)（大腳(jiao)骨(gu)）、錘狀趾(zhi)（腳(jiao)趾(zhi)彎曲(qu)變形(xing)、平(ping)足(zu)(zu)或高弓足(zu)(zu)等(deng)）；小腿彎曲(qu)如羅圈腿也可能導致跟痛癥的發生；5、過度(du)的(de)(de)勞作而沒有(you)穿保護足弓的(de)(de)鞋；6、日常穿用的鞋(xie)不(bu)符(fu)合生理(li)要求；7、肥胖(pang)；8、懷孕導致體重(zhong)增加、激素(su)變化(hua)影響跖腱膜；9、突然(ran)增加體(ti)育活動或(huo)改變(bian)生活方式，或(huo)跑跳造(zao)成跖腱膜損傷；10、長時間站(zhan)立、行走(zou)易(yi)誘發此病。

足跟(gen)(gen)痛是(shi)常見(jian)的(de)疾病癥狀，造(zao)成足跟(gen)(gen)痛的(de)疾病有足跟(gen)(gen)脂肪(fang)纖維炎，跟(gen)(gen)腱(jian)(jian)周圍(wei)炎，跟(gen)(gen)部滑囊(nang)炎，跟(gen)(gen)骨(gu)骨(gu)刺，跖腱(jian)(jian)膜炎，跟(gen)(gen)骨(gu)病（骨(gu)髓炎，腫瘤，畸形性(xing)骨(gu)炎），距跟關(guan)節炎等，建議(yi)去醫院(yuan)檢查，確診病因后在適當治療。