坐車暈車可(ke)以吃(chi)偏(pian)酸性的(de)水(shui)果，那樣能很(hen)好(hao)的(de)緩(huan)(huan)解暈車。如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄(tao)、山楂(zha)、菠蘿、芒果、獼猴桃之(zhi)類。這些水(shui)果含有豐富的(de)維生素，防止反胃等不良現(xian)象，暈車時可(ke)適(shi)量食用。另外，姜也有緩(huan)(huan)解暈車的(de)作用，坐車時可(ke)以帶上一(yi)小(xiao)片，隨時放(fang)在鼻(bi)(bi)孔下面聞，使(shi)辛辣味吸入鼻(bi)(bi)中。聞過后能夠很(hen)好(hao)滴緩(huan)(huan)解暈車，很(hen)少會有頭暈、想吐的(de)癥狀了。

一、最好不要(yao)做在車的后(hou)面(mian)(mian),因(yin)為后(hou)面(mian)(mian)比較前(qian)面(mian)(mian)相對(dui)來說會稍(shao)微顛一點兒 。

二、最好在做車(che)的(de)時(shi)候嘴里(li)含(han)一塊酸話梅、姜糖之類(lei) 對于暈(yun)車(che)的(de)人(ren)來(lai)說，坐(zuo)長(chang)途車(che)旅行是(shi)一件很受罪的(de)事情(qing)。只要你記(ji)住下次坐(zuo)車(che)的(de)時(shi)候，用(yong)一個(ge)小便當(dang)盒裝滿切好的(de)檸檬(meng)，只要稍(shao)微有(you)一點(dian)不舒(shu)服(fu)，就拿出一片來(lai)嚼。檸檬(meng)汁能幫(bang)助(zhu)胃部快速(su)吸(xi)收胃酸和嘴中分泌(mi)過量的(de)唾液，而這兩(liang)者(zhe)正是(shi)引起暈(yun)車(che)的(de)罪魁禍(huo)首。所(suo)以，當(dang)你有(you)暈(yun)車(che)的(de)毛病又(you)恰(qia)好不得已要長(chang)途旅行時(shi)，千(qian)萬不要忘記(ji)帶(dai)上一盒酸酸的(de)檸檬(meng)。

有暈(yun)車(che)史的，乘(cheng)車(che)前(qian)可(ke)飲(yin)用些酸辣開胃的食(shi)(shi)物，勿食(shi)(shi)甜食(shi)(shi)及油膩食(shi)(shi)物，且(qie)忌過饑過飽，最好在(zai)做(zuo)車(che)的時候嘴里含(han)一塊(kuai)酸話梅(mei)、姜糖之(zhi)類。 食(shi)(shi)醋：乘(cheng)車(che)前(qian)喝一杯加醋的溫開水(shui)，途(tu)中不易暈(yun)車(che)。

吃(chi)點橘子或者(zhe)檸檬，這個(ge)的(de)(de)刺激性味道可以減弱暈車(che)的(de)(de)感覺，食物(wu)建(jian)議不要(yao)買(mai)帶油膩的(de)(de)，多買(mai)點像(xiang)水果(guo)果(guo)凍等，我小時候暈車(che)就這樣吃(chi)的(de)(de)，效果(guo)好(hao)，注意上車(che)前半天不要(yao)吃(chi)油膩的(de)(de)就行，心情好(hao)的(de)(de)時候暈車(che)的(de)(de)感覺也會少很多哦哦！