鋅(xin)是人體內酶的重要組成部分(fen)，直接(jie)影(ying)響到(dao)核酸及蛋白質的合成，對(dui)兒童的生長發(fa)(fa)育(yu)起(qi)著(zhu)關(guan)鍵作用。缺鋅(xin)會導致(zhi)生長矮小(xiao)、生殖(zhi)器發(fa)(fa)育(yu)不(bu)良、智(zhi)力發(fa)(fa)育(yu)差等(deng)。牛羊肉、瘦(shou)豬肉、蛋黃中(zhong)的含(han)鋅(xin)量較高。

1、鋅(xin)可促進(jin)智力發育：影響腦蛋白RNA、DNA的(de)合成、分解、影響神經(jing)傳(chuan)遞(di)水平和(he)海馬(ma)體功(gong)能(neng)的(de)發揮，而海馬(ma)體與學習和(he)記憶力有關。

2、鋅與(yu)物質(zhi)代謝：參與(yu)多種代謝過程，包括糖類(lei)、脂類(lei)、蛋(dan)白質(zhi)與(yu)核酸的(de)合成和降解。

3、鋅與免(mian)疫功(gong)能(neng)：對免(mian)疫功(gong)能(neng)具(ju)有營(ying)養和調節(jie)作用，增(zeng)(zeng)強(qiang)胸腺、脾臟和淋巴的免(mian)疫功(gong)能(neng)，增(zeng)(zeng)強(qiang)胸腺激素的含量，提高(gao)T細胞殺傷活力。

4、鋅與維(wei)生素(su)的關系：維(wei)持維(wei)生素(su)A的水平(ping)，減少(shao)維(wei)生素(su)C的排泄量，與維(wei)生素(su)E有協(xie)同作(zuo)用。

5、鋅與生(sheng)(sheng)長發育：分很多(duo)酶、激(ji)素的合(he)成，活化以及核酸、蛋(dan)白(bai)質的合(he)成有關。能影響細胞的分裂(lie)、生(sheng)(sheng)長和再生(sheng)(sheng)，同時可促進性發育。

6、鋅有保護(hu)肝臟的作用：鋅可使(shi)血(xue)氨(an)較少(shao)，減少(shao)俺對肝臟的傷害。

7、鋅(xin)可增強SDO的活性：SDO的功能是(shi)清(qing)除(chu)自(zi)由基，對機體起保(bao)護作(zuo)用。

8、鋅可促進食欲：是唾(tuo)液蛋白(bai)的組(zu)成(cheng)部分，還可促進味蕾(lei)細胞的迅速再(zai)生和味覺功能的發揮。

9、鋅(xin)有保(bao)護(hu)皮(pi)膚健康(kang)(kang)的作(zuo)用：參與硫和粘多糖的代謝，而保(bao)護(hu)皮(pi)膚健康(kang)(kang)。

10、鋅可促(cu)進鐵的吸(xi)收，協同生血(xue)作用，可治療貧血(xue)。

11、鋅能抑制鉛(qian)在腸(chang)道(dao)的吸收，降低鉛(qian)的毒性(xing)，預防鉛(qian)中毒。

1、鋅硒(xi)寶片男(nan)性吃多長時間(jian)有效(xiao)果

提高(gao)(gao)(gao)精(jing)子(zi)質(zhi)量(liang)(liang)要養精(jing)，注意改善(shan)營(ying)(ying)養狀(zhuang)況，提高(gao)(gao)(gao)身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)。只有良好的(de)(de)營(ying)(ying)養狀(zhuang)況，機體(ti)(ti)才能(neng)夠生產(chan)有足夠數量(liang)(liang)、充滿活力(li)、正常健壯的(de)(de)精(jing)子(zi)來(lai)。如果營(ying)(ying)養不良，產(chan)生的(de)(de)精(jing)子(zi)就可(ke)(ke)(ke)能(neng)數量(liang)(liang)少、活力(li)差、畸形率(lv)高(gao)(gao)(gao)。如果營(ying)(ying)養很差，還可(ke)(ke)(ke)能(neng)導(dao)致不育癥。獲得良好營(ying)(ying)養的(de)(de)關鍵在于不挑(tiao)食、不偏(pian)食、精(jing)細兼(jian)吃、葷素(su)搭配。有強壯的(de)(de)身體(ti)(ti)，則精(jing)子(zi)中也可(ke)(ke)(ke)攜帶健康(kang)強壯的(de)(de)遺傳基(ji)因，否則可(ke)(ke)(ke)能(neng)將體(ti)(ti)弱易病的(de)(de)基(ji)因傳給下一(yi)代。可(ke)(ke)(ke)以飲(yin)食保健結(jie)合(he)(he)提高(gao)(gao)(gao)，通過服用改善(shan)精(jing)子(zi)活力(li)比較全面的(de)(de)養精(jing)三寶組合(he)(he)，再(zai)配合(he)(he)飲(yin)食，多吃豆制(zhi)品，瘦肉(rou)，瓜子(zi)，蔬菜和(he)牡蠣(li)等食物，精(jing)子(zi)質(zhi)量(liang)(liang)是可(ke)(ke)(ke)以在兩到三個月(yue)內得到提高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)。

2、鋅硒寶(bao)片孩(hai)子須吃多長時間有效果

補鋅(xin)宜(yi)按周期性來服(fu)用，因為補鋅(xin)是(shi)一個過程，體內鋅(xin)的儲(chu)存比較慢(man)，一般都要在2-3個月這樣(建議鋅(xin)值恢(hui)復到正常范圍內后，繼(ji)續服(fu)用1個月左(zuo)右(you)加以鞏固，這樣不易反(fan)彈，效果(guo)也(ye)會更顯著)，所以孩子吃鋅(xin)硒(xi)寶片來補鋅(xin)建議服(fu)用2-3個月，它補鋅(xin)效果(guo)還是(shi)很不錯的。

鋅(xin)硒寶片對人(ren)體(ti)沒有(you)副(fu)作用，相反還對人(ren)體(ti)有(you)很多(duo)幫助。

鋅對人體的作用一

鋅參與了體(ti)內碳酸(suan)(suan)酐酶(mei)、DNA聚(ju)合(he)(he)酶(mei)、RNA聚(ju)合(he)(he)酶(mei)等許多(duo)(duo)酶(mei)的(de)合(he)(he)成及活性發(fa)揮，也(ye)與許多(duo)(duo)核酸(suan)(suan)及蛋白質的(de)合(he)(he)成密不可(ke)分。

如(ru)果(guo)體(ti)內的鋅供給(gei)充足(zu)，胱氨酸(suan)、蛋氨酸(suan)、谷胱甘肽、內分泌(mi)激素等合(he)成代謝(xie)就能夠正常(chang)進行。因而，可維持(chi)中樞(shu)神(shen)經系統(tong)代謝(xie)、骨(gu)骼代謝(xie)，保(bao)障、促(cu)進兒童體(ti)格(如(ru)身高、體(ti)重(zhong)、頭(tou)圍、胸(xiong)圍等)生長(chang)、大(da)腦發育(yu)、性(xing)征發育(yu)及性(xing)成熟的正常(chang)進行。

鋅對人體的作用二

鋅能幫助維持(chi)正常味(wei)(wei)覺、嗅(xiu)覺功能，促進(jin)食欲(yu)。這是因(yin)為維持(chi)味(wei)(wei)覺的味(wei)(wei)覺素(su)是一(yi)種含鋅蛋白，它對味(wei)(wei)蕾(lei)的分化及有味(wei)(wei)物(wu)質與味(wei)(wei)蕾(lei)的結合有促進(jin)作(zuo)用。一(yi)旦缺鋅時，會(hui)出現味(wei)(wei)覺異常，影響食欲(yu)，造成消化功能不良。

鋅對人體的作用三

提高免(mian)疫功能，增強對疾(ji)病(bing)的(de)抵(di)抗(kang)力(li)(li)。鋅是對免(mian)疫力(li)(li)影響最明(ming)顯(xian)的(de)微量元素，除直接促(cu)進胸(xiong)腺、淋巴(ba)結等免(mian)疫器官發(fa)育、行使(shi)功能外，還有直接抗(kang)擊(ji)某(mou)些細菌(jun)、病(bing)毒的(de)能力(li)(li)，從而減(jian)少患病(bing)的(de)機會。

鋅對人體的作用四

參(can)與體(ti)內(nei)維生(sheng)(sheng)素A的(de)代謝(xie)和生(sheng)(sheng)理功能(neng)，對維持(chi)正常的(de)暗適(shi)應能(neng)力及改善視力低下有良好的(de)作(zuo)用

鋅對人體的作用五

鋅還保護(hu)皮(pi)膚(fu)粘膜的正(zheng)常發育，能促進(jin)傷口及黏(nian)膜。

1、成分不同：正宗鋅硒寶(bao)(bao)是(shi)含(han)蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)鋅、蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)硒、蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)碘(dian)的(de)活性蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質，而其(qi)他鋅硒寶(bao)(bao)什(shen)么成分都有，標的(de)成分好多是(shi)不真(zhen)實(shi)的(de)。

2、服(fu)用方法：正(zheng)宗(zong)鋅硒寶(bao)無任(ren)何胃腸刺激(ji)及副作用，飯前服(fu)用吸收更(geng)佳，而其(qi)他的鋅硒寶(bao)就很難說(shuo)了。

3、口感(gan)不同：正宗鋅硒寶口感(gan)好，有蛋卷味，香酥可口，易(yi)于接受(shou)。

4、效果不同：正宗(zong)鋅硒寶推向市場已經(jing)有(you)十幾年了，在(zai)專家、大(da)夫、消費者方面反(fan)饋口碑甚佳，效果肯定確切。

5、商標(biao)不同：正宗的鋅硒(xi)寶有商標(biao)注冊。

6、批號(hao)區(qu)別:品(pin)牌鋅(xin)硒(xi)寶(bao)是國(guo)家(jia)衛生(sheng)部或(huo)國(guo)家(jia)食品(pin)藥品(pin)管理局批準的(de)，有正規的(de)食字(zi)號(hao)或(huo)健(jian)字(zi)號(hao)。