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哪種方式出行更環保?從我做起?開啟綠色出行新時代

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現在人(ren)們生活(huo)越(yue)來越(yue)好,交通(tong)越(yue)來越(yue)便利,家庭有(you)車的(de)(de)不在少數,交通(tong)出(chu)(chu)行(xing)是(shi)現代(dai)人(ren)們日常生活(huo)中必(bi)不可(ke)少的(de)(de)組成部分(fen),但(dan)是(shi)每一個人(ren)都可(ke)能因為自己的(de)(de)出(chu)(chu)行(xing)而(er)給環(huan)境(jing)造成負面(mian)影(ying)響。隨著低碳(tan)環(huan)保(bao)理念的(de)(de)推廣(guang),保(bao)護環(huan)境(jing)我們刻不容(rong)緩,人(ren)們也(ye)越(yue)來越(yue)傾向于去選擇綠色(se)出(chu)(chu)行(xing)。哪種方(fang)式出(chu)(chu)行(xing)更(geng)環(huan)保(bao)呢(ni)?綠色(se)出(chu)(chu)行(xing)方(fang)式有(you)很多(duo)種,走路、騎行(xing)、綠色(se)交通(tong)、新型代(dai)步工具等(deng)(deng)等(deng)(deng),總有(you)一種適合你,開(kai)啟(qi)綠色(se)出(chu)(chu)行(xing)新時代(dai)從我做起。

走路

小(xiao)編開車坐車是現在常見的交通方式,但是時間久了,肚子慢慢地發福了,大腿逐漸變粗了,原來喜愛的短袖衫也不敢再穿出來了,所以走路不僅能實行低碳環保,而且簡單易行,強身健體效果又好,是短途出行的不二選擇。一起來看看具體的走路(lu)鍛煉方法↓↓

  • 快走防病
    堅持每天快走,能有效對抗糖尿病、減少中風、預防老年癡呆等,每次40至60分鐘,挺胸抬頭,收腹提臀,曲臂擺動
  • 倒走治腰疼
    倒走能夠有效緩解身體疲勞和腰背酸痛之苦。老年人不要倒走,盡量選擇平整的路面,每天走半個小時,使肌肉得到充分鍛煉
  • 走一字步緩便秘
    左右腳要輪番踩在兩腳之間中線的位置,分別左右兩側扭胯,每天走500米就夠了,擺髖扭胯的動作幅度不要太大,盡量保持身體平衡,以免扭傷腳踝
  • 邊拍邊走呼吸暢
    邊拍邊走,可以鍛煉肺部,有助于呼吸通暢。行走時,要保持身體直立,眼睛向前看
  • 甩手大步走不駝背
    甩開手大步走,可讓腰背部肌肉得到舒張,減輕腰部負擔,上身挺直,下巴前伸,高抬頭,兩肩向后舒展,一般以每分鐘80至90步為宜
  • 踮腳走能護腎
    踮腳走路時,前腳掌內側、足大拇趾起支撐作用,每天踮起腳走10分鐘左右,中間可以走走停停
騎行
  • 優點(dian)低碳出(chu)行,隨取隨用,停(ting)車(che)無樁

    缺點受天(tian)氣季節變化影響大,車子容易(yi)折損。失(shi)竊風險高(gao),騎行(xing)體驗不(bu)同

  • 優點占車道(dao)小、經濟(ji)環保、高效(xiao)方(fang)便、價格便宜

    缺(que)點電池(chi)容易沒電、容易爆胎失靈、維(wei)修不方便、容易被盜

  • 優點開發大腦、改善(shan)體質、瘦身減肥、減輕壓力

    缺點脊椎(zhui)及腰椎(zhui)的損傷(shang)、關節損傷(shang)、容易引(yin)起前(qian)列腺和“陽痿”

  • 優點抗(kang)震性能好、行走靈活、手(shou)把不宜疲勞(lao)

    缺(que)點騎行速(su)度慢、車座小、長時間騎行較累

  • 優點很潮、維護(hu)成(cheng)本低、比較安靜(jing)、容易(yi)駕馭

    缺點投資稱帝(di)高、充電時間長、重量(liang)重、像3C賣(mai)場

  • 優點價格低、消費(fei)輕、輕便(bian)、靈活、油耗、維修、費(fei)用低

    缺點安(an)全性能欠佳、下雨天麻煩、不能上高速公路

綠色交通
  • 根據標志找到(dao)地鐵站——自(zi)動售票(piao)(piao)機處買票(piao)(piao)(有(you)公(gong)交卡則(ze)省(sheng)略(lve))——過安檢(jian)——檢(jian)票(piao)(piao)——乘坐地鐵

    注意禁止(zhi)攜帶違禁物品、關注列(lie)車行駛方向(xiang),請勿扶(fu)靠(kao)屏(ping)蔽門(men)/安全門(men),勿隨意(yi)走動,禁止(zhi)倚(yi)靠(kao)車門(men),嚴禁擅自進入軌道

  • 作為大眾型交通(tong)工具,和小(xiao)車相(xiang)比,可搭(da)載更(geng)多(duo)(duo)的乘客,可以減(jian)少燃油,對空氣的污染少很(hen)多(duo)(duo)

    注意(yi)沒(mei)完全(quan)停穩時不(bu)要(yao)著(zhu)急下車(che)(che),不(bu)要(yao)在公交(jiao)車(che)(che)上睡覺、喝水吃東西、雙手(shou)玩手(shou)機,孕婦(fu)、老人乘車(che)(che)不(bu)要(yao)追車(che)(che),有序(xu)上下車(che)(che),不(bu)要(yao)推(tui)擠

  • 有軌電(dian)車(che)是(shi)一種公共交(jiao)通工具,亦稱路(lu)面電(dian)車(che),屬輕(qing)鐵的一種。是(shi)采用電(dian)力驅動并(bing)在軌道上行駛的輕(qing)型軌道交(jiao)通車(che)輛

    乘坐有軌電車(che)采(cai)用(yong)上(shang)車(che)購票(piao)方式(shi),和公交相似(si)。每輛車(che)的兩個上(shang)車(che)門(men)門(men)口設置(zhi)了(le)自(zi)助購票(piao)箱,市民(min)上(shang)車(che)刷卡或(huo)投(tou)幣

  • 城市軌(gui)道交通中的輕軌(gui)系統(tong)指的是(shi)在軌(gui)距(ju)為1435毫米國(guo)際標準雙(shuang)軌(gui)上運(yun)行的列車,列車運(yun)行利用自動化信號(hao)系統(tong)

    乘坐到(dao)自動售票(piao)機買票(piao)(到(dao)售票(piao)窗口買票(piao))——過安檢——刷票(piao)進入(ru)——乘車(che)——出站(zhan)時,把(ba)票(piao)插入(ru)車(che)票(piao)回收口

新能源汽車 優點 缺點 驅動動力
純電動汽車 成本最低,種類最多,容易上牌,國家補貼 電池容量有限,充電時間長,充電設施并不發達 電動機驅動,電池充電,電-電-動力
增程式電動汽車 較長續航里程,比普通油電混動車更省油 電池容量更大,車型更為笨重,選擇也比較少 電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-電-動力,能充電
插電式混合動力汽車 電池電量會更大,國家補貼和上牌優先政策 成本較高,結構也相對復雜,充電不方便 發動機、電動機驅動,燃油、電池動力,油/電-油/電-動力,能充電
油電混合動力汽車 技術成熟,省油好開 純電續航里程短,貴還沒補貼 發動機電動機驅動,燃油動力,油-油/電-動力,不能充電
燃料電池汽車 五分鐘內給電池灌滿燃料,續駛里程長,性能最優,環保 成本太高,不具備商業化優勢 電動機驅動,氫氣動力,氫-電-動力,不能充電
新型代步工具
  • 適合(he)零基(ji)礎(chu)新手,不用(yong)從零學起,直接可以(yi)電動騎(qi)行,傳統電動兩用(yong),還可以(yi)用(yong)藍(lan)牙(ya)控制,適合(he)多種路(lu)面

    注意因為版(ban)型不同,就(jiu)會(hui)有各種不同的玩法,最好看電動滑板的說明書進行玩耍,小孩子或(huo)第一次玩的人最好在旁邊幫助或(huo)保護

  • 是(shi)一(yi)種依靠電力驅動(dong)及自我平衡能力控(kong)制的(de)代步工具。電動(dong)獨(du)輪車(che)節(jie)能、環保、便(bian)攜,充電3-4小時(shi),可以行駛15-30千米

    注意利用陀螺(luo)儀(yi)進行(xing)前(qian)后(hou)穩定,切記不要進行(xing)急加速(su)和其(qi)他危險動(dong)作,使用前(qian)請確認(ren)電量充(chong)足,輪胎充(chong)氣正常,禁止急加速(su)和急減速(su)

  • 以傳統滑板為基礎(chu),加上電力套件的四輪(lun)交通(tong)工具,一般(ban)分(fen)為雙輪(lun)驅(qu)動(dong)以及(ji)單輪(lun)驅(qu)動(dong)兩種(zhong)驅(qu)動(dong)方式為主

    注(zhu)意低速檔熟悉(xi)電(dian)動滑板(ban)車,行駛過程中一定要掌握好(hao)身體的平衡(heng),必穿運動鞋(xie),禁(jin)止(zhi)在濕滑地(di)面(mian)騎行,禁(jin)止(zhi)酒駕(jia)

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