【木瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)】木瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)的(de)做法 木瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)可(ke)以豐胸嗎 孕婦能(neng)吃(chi)木瓜銀(yin)耳(er)湯(tang)嗎

木瓜銀耳湯的做法

木瓜(gua)(gua)銀耳(er)湯其中的(de)(de)木瓜(gua)(gua)能讓(rang)人們起(qi)(qi)到(dao)消除(chu)食積，起(qi)(qi)到(dao)健胃的(de)(de)作用，同時也對于有些(xie)人們常愛出現的(de)(de)消化不良的(de)(de)情況比如說脘腹脹痛(tong)，嘔吐等癥(zheng)狀(zhuang)，運用木瓜(gua)(gua)能夠起(qi)(qi)到(dao)食療的(de)(de)作用。而銀耳(er)則是具(ju)有美容的(de)(de)效果。所以(yi)將木瓜(gua)(gua)與銀耳(er)搭配(pei)而制成(cheng)湯的(de)(de)話，它的(de)(de)功效就非(fei)常的(de)(de)大(da)。我們來看看木瓜(gua)(gua)銀耳(er)湯的(de)(de)做(zuo)法是怎樣的(de)(de)。

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木瓜銀耳湯

材料：木瓜200克，銀耳20克，冰(bing)糖適量(liang)，清水4杯，南，北杏各少許。

做法：

1、木(mu)瓜去皮去核(he)，切(qie)成小(xiao)塊(kuai)；

2、銀(yin)耳浸(jin)軟去蒂，洗凈(jing)，氽水；南北杏洗凈(jing)；

3、將木(mu)瓜(gua)，銀耳，南北杏，冰糖及清水(shui)(shui)放進燉盅內(nei)，加蓋，原盅隔沸水(shui)(shui)燉一小時即成。

小貼士：

成熟的木(mu)(mu)瓜(gua)呈金黃色，味鮮甜，含(han)有豐(feng)富的維(wei)生素和蛋白酶，可生吃；未成熟的木(mu)(mu)瓜(gua)，果皮(pi)青綠，肉色淡黃，宜作(zuo)煲湯材(cai)料；如(ru)用來炒，宜挑選不(bu)太熟的，以(yi)免炒時滲出太多。

對于木瓜(gua)銀耳(er)湯(tang)的(de)做法(fa)是不是很簡單？我們平時(shi)都可以做的(de)，因(yin)為木瓜(gua)銀耳(er)湯(tang)可以使得女(nv)性(xing)具有美容(rong)養顏的(de)效果，還(huan)可以滋潤女(nv)性(xing)的(de)皮膚，讓皮膚更有光(guang)澤，更富有彈性(xing)，同(tong)時(shi)還(huan)能夠起到減肥的(de)功效。

木瓜銀耳湯的功效

木(mu)瓜銀耳(er)湯不(bu)僅好喝，而(er)且它的好處很(hen)(hen)多，所以木(mu)瓜銀耳(er)湯受到很(hen)(hen)多女性朋友(you)的青睞。那(nei)么，木(mu)瓜銀耳(er)湯具(ju)體具(ju)有哪些功(gong)效與作用呢(ni)？

1、能提高肝(gan)(gan)臟解毒能力(li)，起保肝(gan)(gan)作(zuo)用；對老年慢性支(zhi)氣管炎，肺原性心臟病有一定療效；

2、富含(han)維生素(su)D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益(yi)；因富含(han)硒等微量元(yuan)素(su)，它(ta)可以增強(qiang)機體抗(kang)腫瘤的免(mian)疫力；

3、富有天(tian)然植物性膠質，加上它(ta)的(de)滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃(huang)褐斑，雀斑的(de)功(gong)效；

4、銀(yin)耳中的有(you)效成(cheng)分酸性多(duo)糖類物質，能增強人體的免疫(yi)力(li)，調動淋(lin)巴細胞，加強白細胞的吞噬(shi)能力(li)，興奮骨髓(sui)造血(xue)功能；銀(yin)耳多(duo)糖具有(you)抗(kang)腫(zhong)瘤(liu)作用(yong)。

5、銀耳中的膳食纖維可(ke)助(zhu)胃腸蠕動，減少脂肪吸(xi)收，從而(er)達到(dao)減肥的效果。

6、銀耳(er)還能增強腫瘤(liu)患(huan)者(zhe)對放療(liao)，化療(liao)的耐(nai)受力。

孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

對(dui)于女性朋(peng)友而言(yan)，木瓜銀(yin)耳湯是多(duo)多(duo)益(yi)處的(de)(de)，但是對(dui)于孕婦呢？孕婦能不(bu)能吃木瓜銀(yin)耳湯？相信很多(duo)孕媽媽都(dou)會有這樣的(de)(de)疑惑。

其實，孕婦是不可以(yi)吃(chi)木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)銀耳湯的，因為(wei)木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)含有(you)(you)木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)蛋白酶，可與孕酮相互作用(yong)，從而(er)阻礙懷孕或(huo)造(zao)成(cheng)流產(chan)。孕婦可以(yi)多吃(chi)別的水果，木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)少吃(chi)為(wei)好(hao)。另外，孕媽媽不能吃(chi)木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)銀耳湯是木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)(gua)有(you)(you)興奮子(zi)宮(gong)平滑(hua)肌的作用(yong)，怕引(yin)起子(zi)宮(gong)收縮腹痛。

不過(guo)，生完(wan)孩子喝會更(geng)好，因為木瓜是催(cui)奶的。

那么，木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢？

其實，一般(ban)人群均(jun)可食(shi)用，尤其適(shi)合陰虛(xu)火(huo)旺(wang)，老年慢性(xing)支氣管炎，肺(fei)原性(xing)心(xin)臟病，免疫力(li)低下，體質虛(xu)弱，內火(huo)旺(wang)盛，虛(xu)癆(lao)，癌癥(zheng)，肺(fei)熱(re)咳嗽，肺(fei)燥干咳，婦(fu)女月(yue)經不調，胃(wei)炎，大便秘結患者(zhe)食(shi)用；但是外感風(feng)寒，出(chu)血癥(zheng)，糖尿(niao)病患者(zhe)慎用。

寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎

很(hen)多(duo)媽媽都說(shuo)寶(bao)寶(bao)吃(chi)木(mu)(mu)瓜銀耳湯會拉(la)肚子，那這種說(shuo)法是否正確呢？其(qi)實(shi)，寶(bao)寶(bao)是可(ke)以(yi)吃(chi)木(mu)(mu)瓜銀耳湯的，不過要(yao)特(te)別注意以(yi)下兩點：

1、銀耳(er)不(bu)要(yao)一(yi)次不(bu)要(yao)吃太(tai)多，不(bu)然(ran)會引起腹脹，銀耳(er)切細點，不(bu)要(yao)很大(da)一(yi)塊，太(tai)大(da)塊容易造成小孩吸(xi)食(shi)嗆著。

2、熬(ao)制后不(bu)能隔夜(ye)吃。

如果(guo)是未滿一周(zhou)歲的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)要(yao)慎吃(chi)銀(yin)耳(er)，主要(yao)是因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吞(tun)咽功能還(huan)沒有發育完善，而銀(yin)耳(er)不容易煮爛，不利于寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吞(tun)咽。因此，不要(yao)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食用整塊的銀(yin)耳(er)。

只要食用(yong)正確，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)不會(hui)(hui)拉肚子的(de)。另外，還可以用(yong)銀(yin)耳(er)做(zuo)成(cheng)各種粥(zhou)，比如銀(yin)耳(er)紅棗粥(zhou)，銀(yin)耳(er)大米(mi)粥(zhou)，在(zai)(zai)做(zuo)時(shi)可以適量加點冰糖，這樣寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會(hui)(hui)更(geng)愛(ai)吃(chi)。建議用(yong)砂鍋煮粥(zhou)，這樣容(rong)易煮爛(lan)，如果不爛(lan)的(de)話(hua)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)(zai)吞咽時(shi)會(hui)(hui)困難一點，經(jing)常不爛(lan)的(de)話(hua)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就(jiu)不愛(ai)吃(chi)了(le)。

秋季(ji)吃銀耳(er)(er)可(ke)以(yi)潤肺去(qu)燥，先(xian)用冷水把銀耳(er)(er)發(fa)開，掰(bai)成(cheng)小(xiao)瓣，用大火(huo)煮開后轉小(xiao)火(huo)熬(ao)幾個小(xiao)時，看多少的(de)量，待銀耳(er)(er)軟(ruan)爛湯粘(zhan)稠了就可(ke)以(yi)吃了，可(ke)以(yi)加點冰(bing)糖。

一般(ban)在北方，冬季干燥，戶外(wai)寒(han)冷(leng)，很容易(yi)引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上火(huo)，再加(jia)上北方室(shi)內一般(ban)都(dou)有暖氣，更容易(yi)加(jia)重(zhong)上火(huo)癥狀。如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經(jing)上火(huo)了，可(ke)以(yi)燉點冰糖銀耳(er)湯。銀耳(er)有滋(zi)陰潤燥的(de)功效，可(ke)以(yi)作為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)去火(huo)的(de)輔助食療。但是，一定要剪碎后再給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食用，而(er)且(qie)腹(fu)瀉的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不可(ke)食用，否則會加(jia)重(zhong)病情。...

木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

銀耳湯本身是不能(neng)豐胸(xiong)(xiong)的我們都知道，那(nei)么加上(shang)了(le)(le)木(mu)(mu)瓜(gua)的木(mu)(mu)瓜(gua)銀耳湯呢？關于木(mu)(mu)瓜(gua)豐胸(xiong)(xiong)的傳聞我們已(yi)經聽了(le)(le)很多了(le)(le)，一些理論認為木(mu)(mu)瓜(gua)酵素和維生素A能(neng)刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸(xiong)(xiong)，那(nei)么這款美味的甜品究竟有沒有豐胸(xiong)(xiong)效果呢？

其(qi)實木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)酵素就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)酶(mei)，能(neng)夠把蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)大分子打碎成小的片(pian)段(duan)，主要(yao)功效(xiao)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)分解蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)，但(dan)是(shi)(shi)蛋(dan)白(bai)(bai)酶(mei)必須得是(shi)(shi)和蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)直接接觸(chu)才(cai)能(neng)產生作用。我(wo)們(men)把木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)吃到嘴里，木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)酶(mei)順著食道滑(hua)到胃(wei)中(zhong)，在這(zhe)里被胃(wei)蛋(dan)白(bai)(bai)酶(mei)分解了(le)，根本(ben)不(bu)會起到豐胸的效(xiao)果，而在這(zhe)道甜品(pin)中(zhong)把木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)煮來吃，木(mu)(mu)(mu)瓜(gua)酶(mei)早就(jiu)(jiu)受熱失(shi)去(qu)活性(xing)了(le)，根本(ben)不(bu)可能(neng)豐胸。

維生素(su)A也并(bing)(bing)不(bu)存(cun)在(zai)刺激(ji)雌激(ji)素(su)分(fen)泌的作(zuo)用，因(yin)此(ci)對于豐胸(xiong)并(bing)(bing)無(wu)任何功(gong)效，因(yin)此(ci)可以說木瓜銀耳(er)湯并(bing)(bing)沒有豐胸(xiong)功(gong)效。