頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血(xue)壓、低(di)血(xue)壓、貧(pin)血(xue)、冠心病、動(dong)脈硬化、腦血(xue)栓、血(xue)管(guan)瘤、動(dong)-靜脈瘤。這(zhe)類病(bing)常引起(qi)博動(dong)性耳鳴，與脈搏一致(zhi)。

頸椎骨質增生或椎間盤突出壓迫椎A。

頭部外傷、腦(nao)(nao)震蕩、腦(nao)(nao)炎(yan)、腦(nao)(nao)膜炎(yan)。這(zhe)類病(bing)常引(yin)起耳鳴及高頻聽力下降的感音神經聾。

焦慮癥(zheng)、抑郁癥(zheng)、精神分(fen)裂(lie)癥(zheng)等。

甲亢、甲減、糖尿病、高血脂癥、纖(xian)維束或(huo)微量元素(su)缺乏。

其他如腎(shen)病(bing)、婦科(ke)病(bing)、胃(wei)腸病(bing)也(ye)可引(yin)起(qi)耳鳴。

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2、耳部(bu)原因

中耳及內耳疾：不同的耳部(bu)問題(ti)(ti)都能引(yin)起暈眩(xuan)，如中耳炎、美(mei)尼(ni)氏癥等，一(yi)般感冒(mao)病(bing)毒也會入侵內耳而引(yin)起問題(ti)(ti)，甚至(zhi)引(yin)致嘔吐等現象。

耵聹栓塞外(wai)耳(er)(er)道、外(wai)耳(er)(er)道濕疹(zhen)、鼓膜炎(yan)、中耳(er)(er)炎(yan)、耳(er)(er)咽管功能不良(liang)。這類病(bing)引起的(de)耳(er)(er)鳴(ming)一般不嚴重，病(bing)因去除后耳(er)(er)鳴(ming)多(duo)可消失(shi)。

梅尼埃病(bing)、噪聲(sheng)性聾、耳(er)(er)毒(du)(du)性饕物(wu)中毒(du)(du)、突聾等。這類病(bing)引起的耳(er)(er)鳴比較(jiao)嚴重。

Hunter綜合證，聽神(shen)經炎、聽神(shen)經病(bing)，聽神(shen)經瘤。一些降(jiang)血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都(dou)可(ke)能(neng)有此副作用。

3、心理精神原因

人(ren)(ren)的耳(er)鳴(ming)與(yu)人(ren)(ren)的心理精神有著一定(ding)的練習(xi)，比如(ru)在(zai)人(ren)(ren)受(shou)到了意(yi)外事件(jian)的強(qiang)烈刺(ci)激時(shi)(shi)會導致(zhi)耳(er)鳴(ming)癥(zheng)狀(zhuang)。精神情(qing)緒(xu)(xu)緊張(zhang)，情(qing)緒(xu)(xu)波動，憂郁或者是過度勞累等都會導致(zhi)耳(er)鳴(ming)癥(zheng)狀(zhuang)加(jia)重(zhong)。然而在(zai)耳(er)鳴(ming)的時(shi)(shi)候(hou)患者的情(qing)緒(xu)(xu)和(he)心理狀(zhuang)態(tai)也會受(shou)到影響，這是這樣而導致(zhi)癥(zheng)狀(zhuang)會惡性(xing)地循環(huan)。所以(yi)要消(xiao)除(chu)耳(er)鳴(ming)需隨(sui)時(shi)(shi)保持愉快的心情(qing)。

4、噪音(yin)原(yuan)因

一些生活中(zhong)常常處(chu)在噪(zao)音(yin)環境中(zhong)的人是耳(er)(er)鳴(ming)癥狀高發的對象，與噪(zao)聲(sheng)接觸的時間(jian)增(zeng)加(jia)(jia)則耳(er)(er)鳴(ming)率也(ye)會增(zeng)加(jia)(jia)。對于原(yuan)(yuan)本就有(you)耳(er)(er)鳴(ming)癥狀的患(huan)者，噪(zao)音(yin)很有(you)可(ke)能(neng)(neng)會加(jia)(jia)重耳(er)(er)鳴(ming)的癥狀，但是也(ye)有(you)可(ke)能(neng)(neng)會使得原(yuan)(yuan)病情得到緩(huan)解減輕，還有(you)可(ke)能(neng)(neng)會促發另外的一種耳(er)(er)鳴(ming)癥狀。在臨床上(shang)，通(tong)常采用掩蔽聲(sheng)來治療(liao)耳(er)(er)鳴(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受(shou)耳(er)鳴困(kun)擾的(de)人(ren)大多是內耳(er)受(shou)傷，又認為耳(er)鳴會威(wei)脅身(shen)體健康(kang)，因(yin)此感覺到耳(er)鳴的(de)存在。“耳(er)(er)(er)鳴減敏療法”就是把(ba)這種對(dui)耳(er)(er)(er)鳴過度敏感的現(xian)象，“減敏”掉(diao)，讓患者忽略(lve)耳(er)(er)(er)鳴的存在，不再(zai)受到困擾。

頭(tou)暈耳鳴的治療(liao)減(jian)敏療(liao)法的第一步(bu)，就是心理治療(liao)，告知(zhi)患(huan)者耳鳴是內耳受傷的警(jing)訊(xun)，不過，不會對身體(ti)產(chan)生威脅，可以把這(zhe)個聲音(yin)忽略，當(dang)作和自己沒有關系(xi)，不感覺到(dao)它的存在。

2、物理治療

可以(yi)利(li)用愛諾(nuo)康中(zhong)藥(yao)枕頭的物(wu)理(li)療法。跟一般人希望處于安靜的狀態下相反，耳(er)鳴的物(wu)理(li)治(zhi)(zhi)療要(yao)病(bing)人避免處在(zai)安靜環(huan)境下，在(zai)家里盡量放音(yin)(yin)樂、看電視、說話，或利(li)用可以(yi)持續發出聲音(yin)(yin)的耳(er)鳴治(zhi)(zhi)療器，讓患者處在(zai)背景聲音(yin)(yin)大一點的環(huan)境中(zhong)，就可以(yi)盡量不聽到耳(er)鳴。有嚴重聽力障礙者，則(ze)應考慮配戴助聽器。

3、中醫治療

烏靈(ling)參（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載(zai)，烏靈(ling)參具有利(li)尿，補心神，治失(shi)眠，吐血(xue)及(ji)產后(hou)失(shi)血(xue)等藥(yao)用價值。

4、疾(ji)病食療

鴿芪參湯

用(yong)料(liao)：鴿子1只，黃芪30克，黨參30克。

制作：三(san)料共煮(zhu)，飲湯食肉。

功效：適用(yong)于腦部血液(ye)供(gong)應不足而引起的眩暈。

桂圓紅棗湯

用料：桂圓(yuan)肉(rou)10克，炒棗仁10克，紅棗10枚，冰糖適量(liang)。

制作：將(jiang)上(shang)述用料同煮(zhu)、燉湯，每(mei)天臨睡前服用。

功效：適用于氣血兩虛(xu)性眩暈。

芝麻大米粥

用料：炒熟黑(hei)芝(zhi)麻30克，大料50克，白糖(tang)適量，大米(mi)適量。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘后，再放入(ru)白糖。早晚溫食。功效適用于腎(shen)虛性眩暈。

四彩湯

用料(liao)：茶菊花15克，枸(gou)杞子l0克，甘草5克(ke)，決明(ming)子10克(ke)。

制作：以上(shang)四種(zhong)料加水適量(liang)煎湯，當(dang)茶飲。

頭暈耳鳴護理

1、保持良好(hao)的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或(huo)者刺激性食物。

3、積(ji)極參加戶外運(yun)動，放(fang)松心情。

4、不要給自(zi)己太大的(de)壓(ya)力，學會合理(li)減壓(ya)。

頭暈耳鳴預防

1、積極(ji)參加(jia)(jia)體(ti)育鍛煉。體(ti)質差者可提高身體(ti)素(su)質，體(ti)胖(pang)者可增強(qiang)氣血運(yun)行(xing)，加(jia)(jia)速(su)排泄(xie)水濕痰飲。

2、冬瓜、蘿卜、芋艿(nai)、慈菇、地(di)栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利(li)水(shui)濕的(de)作(zuo)(zuo)用，可以選作(zuo)(zuo)輔助治療。

3、不要過(guo)多(duo)飲水，注意異體蛋(dan)白的攝入，如魚、蝦、蛋(dan)、蟹、乳等。

4、發作(zuo)期宜(yi)臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭(tou)部轉(zhuan)動。

5、飲(yin)食宜素凈(jing)和容易(yi)消化(hua)。不宜食用煙、酒、濃(nong)茶、咖(ka)啡(fei)、韭(jiu)菜(cai)、辣椒、大(da)蒜等刺激性食物(wu)。

6、保持心(xin)情舒暢，防止七情喜、怒、憂、思、悲、恐、驚過度。

7、最好不要有喝(he)酒(jiu)抽煙的習慣(guan)，忌生、冷、油膩以及過(guo)(guo)咸(xian)過(guo)(guo)辣過(guo)(guo)酸的食(shi)物。尤(you)其動(dong)物肝、腎(shen)、腸等肉食(shi)和蛋清、魚子(zi)要少吃(chi)。

8、臥室(shi)光線宜昏暗(an)，環境要(yao)安(an)靜。

9、經常練太(tai)極拳有助保持愉(yu)快平(ping)和的心態；而且(qie)太(tai)極拳作(zuo)為一(yi)種動作(zuo)舒(shu)緩(huan)的體育運動，有活血舒(shu)筋的作(zuo)用。可祛病(bing)強身。

10、長期(qi)臥床(chuang)患者(zhe)，臥床(chuang)期(qi)間，應(ying)積極開始(shi)功(gong)能鍛煉(lian)，可活(huo)動(dong)的(de)肢體(ti)要適度活(huo)動(dong)，提高血管(guan)的(de)順(shun)應(ying)性；

11、保證供(gong)給機體(ti)足(zu)(zu)夠的(de)熱(re)量(liang)，在進(jin)行長時(shi)間運動或(huo)比賽(sai)前，應服用足(zu)(zu)夠的(de)含糖儀器避免因熱(re)量(liang)不足(zu)(zu)引起的(de)頭(tou)昏、頭(tou)暈等癥(zheng)狀。

12、多食新鮮(xian)蔬菜、水果(guo)、豆(dou)(dou)芽、瓜類、黑木耳、芹(qin)菜、荸薺、豆(dou)(dou)、奶、魚、蝦等。向有(you)冠心(xin)病的患者特別推薦草莓汁，有(you)調查表明此(ci)種果(guo)汁有(you)益(yi)于(yu)預防冠心(xin)病及腦血管病的發生。

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