壓力過大壓力過重會引發(fa)精(jing)神的(de)高度緊張，使大腦疲勞引發(fa)內分泌失調，從而(er)脫發(fa)。

熬(ao)夜(ye)失眠(mian)長期熬夜或者(zhe)思(si)慮過度導(dao)致的失眠(mian)，會嚴重影響(xiang)人體各項機能，從而脫發(fa)。

吸煙(yan)酗(xu)酒香煙中的(de)尼古丁(ding)會(hui)干擾血液循環，激素分(fen)泌(mi)異常，影響毛囊組織的(de)生長發(fa)育(yu)。

疾(ji)病引(yin)起感染疾(ji)病、外科手術、甲狀腺功能(neng)異常(chang)、免疫性疾(ji)病、機械(xie)性拉扯、燒傷(shang)、同樣也會導致脫(tuo)發(fa)。

雄性(xing)激素脫(tuo)發者雄性激(ji)素大(da)都較多，分泌出的(de)雄性激(ji)素進入血液循環后(hou)，到(dao)達頭(tou)皮經轉化作用(yong)形成(cheng)毒性物質刺(ci)激(ji)毛囊(nang)，毛囊(nang)能量代謝和蛋(dan)白質代謝發生(sheng)障礙，致使頭(tou)發脫(tuo)落。

體質濕熱導(dao)致這種類型脫發主(zhu)(zhu)要就是去濕熱(re)，祛風(feng)，瀉火為(wei)主(zhu)(zhu)。內服(fu)、外用清熱(re)解毒的中藥配(pei)合食補。

腎虛(xu)導致腎虛者常伴有腰(yao)膝酸軟、失眠多(duo)夢(meng)、盜汗等癥狀。推薦食藥雙補(bu)，藥補(bu)可以(yi)使用六(liu)味(wei)地黃丸，腎寶等；食補(bu)可以(yi)多(duo)吃(chi)黑豆(dou)、黑芝麻、鴿(ge)肉(rou)(rou)、羊肉(rou)(rou)、山藥、枸杞、大棗等。

精神壓力導致緩解精神壓力(li)(li)可以增加休閑娛樂項目，如(ru)逛街、運動健(jian)身分散注意力(li)(li)，睡前喝紅(hong)酒、牛奶等(deng)。

物(wu)理化學傷害導致物理化學傷(shang)害最難恢復，大多(duo)伴有組織損傷(shang)。需要增加(jia)頭(tou)皮(pi)營(ying)(ying)養，在頭(tou)皮(pi)噴涂毛基質營(ying)(ying)養液(ye)，口服維(wei)生素配(pei)合。

病癥(zheng)導致(zhi)病癥脫發在男性脫發中所占比例比較少。而且大多數病癥恢復，頭發也會恢復生長。男士生發偏方>>

避(bi)免暴曬日(ri)光中的紫外線會對頭(tou)發造成損(sun)害，使頭(tou)發干枯變黃，因此男性在(zai)夏季要(yao)避免(mian)日(ri)光暴曬，在(zai)室外游泳、日(ri)光浴時要(yao)注意做(zuo)好防護(hu)工作。

忌長(chang)久戴帽長(chang)時間戴帽(mao)(mao)子(zi)、頭盔(kui)容易悶壞頭發，尤其(qi)是發際處受帽(mao)(mao)子(zi)或頭盔(kui)壓(ya)迫，容易導致(zhi)毛孔松弛，引起脫發，所以戴帽(mao)(mao)子(zi)和頭盔(kui)的(de)時間不宜過長(chang)。

合理飲食男性脫發(fa)高(gao)危(wei)人士應該遠離過(guo)于油膩、甜、辣(la)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，增(zeng)加(jia)(jia)膳食(shi)(shi)中谷(gu)物(wu)(wu)、蔬菜、水果的(de)比(bi)重，多吃黑豆、黑芝麻(ma)、蛋等(deng)含鐵、鈣豐富的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，增(zeng)加(jia)(jia)對頭發(fa)有滋(zi)補作用(yong)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。

戒(jie)除煙酒戒除(chu)煙酒是幫助大家遠離脫(tuo)發的(de)好(hao)方法，所以大家在生活(huo)中(zhong)一定要減少煙酒的(de)攝入量。

適(shi)度洗(xi)發(fa)有些男性喜(xi)歡天天洗發，其實洗發太(tai)勤(qin)或者太(tai)少(shao)都不好，比較(jiao)合適的時(shi)間是每周2-3次(ci)。

放松心態壓力大、長期緊張、焦慮、疲(pi)勞會(hui)導致睡眠質量差，從而(er)加(jia)重脫發，因此(ci)要(yao)學會(hui)放松心態。

忌長(chang)時間上網(wang)長(chang)時間上網打游戲，中(zhong)樞神經(jing)系統始終處于緊(jin)張狀(zhuang)態，會引起(qi)植物神經(jing)紊亂、皮膚(fu)血管(guan)收(shou)縮功能失調，導致(zhi)成(cheng)毛囊營(ying)養(yang)不良最(zui)后脫發。

長(chang)期同一(yi)個(ge)地方分縫長期發縫不變的(de)外力作用下，分界(jie)位置在長期暴(bao)露在紫外線(xian)下，容易出現(xian)脫(tuo)發，掉發的(de)情況。

雄性激素過(guo)高女(nv)性(xing)身體里一(yi)般(ban)是雌激素為(wei)主，但也會(hui)(hui)有(you)雄性(xing)激素作(zuo)為(wei)平(ping)衡，一(yi)旦雄激素過(guo)高，就(jiu)會(hui)(hui)影響頭發生長。

缺鐵性貧血(xue)女性月(yue)經量大，或者進食的含鐵食物少，可(ke)能會(hui)患上缺鐵性貧(pin)血，缺鐵性貧(pin)血會(hui)引(yin)起脫發(fa)等(deng)癥狀(zhuang)出現。

過(guo)多造型過于頻(pin)繁(fan)的(de)洗(xi)發、造型和染(ran)發會傷害我們的(de)發絲(si)，加熱(re)和化學制品會讓頭發變(bian)脆、易(yi)折斷。

選(xuan)對洗發(fa)水不用脫(tuo)脂性(xing)強或堿性(xing)洗(xi)發(fa)劑，這類洗(xi)發(fa)劑脫(tuo)脂性(xing)和脫(tuo)水均很強，易使頭發(fa)干燥頭皮壞死(si)。

改善空氣中的干濕度空調的暖濕風(feng)和冷(leng)風(feng)都可成為(wei)脫發的原因(yin)，空氣過(guo)(guo)于干(gan)燥或(huo)濕度過(guo)(guo)大對保護頭(tou)皮(pi)都不(bu)利。

多食蔬菜蔬菜攝入減少，易引起(qi)便秘，影響(xiang)新陳代(dai)謝，從而(er)影響(xiang)頭發質(zhi)量，得了痔瘡還會加(jia)速(su)關頂(ding)部的脫(tuo)發。

生理(li)原(yuan)因老人在進(jin)入(ru)暮年后身體的各器官(guan)也開(kai)始退化(hua)(hua)，這(zhe)其中(zhong)也包括腸胃系統和消化(hua)(hua)系統的退化(hua)(hua)，從而導致(zhi)對體內營(ying)養(yang)的攝入(ru)造成影響，營(ying)養(yang)供應不(bu)足，頭發出現細軟脫(tuo)落等情況。

心理(li)原因生(sheng)活中(zhong)經常因為(wei)一些(xie)事情(qing)(qing)而大(da)動(dong)肝火，感到非常氣憤或是其他負面情(qing)(qing)緒(xu)，殊(shu)不知這些(xie)情(qing)(qing)緒(xu)很會阻(zu)礙頭(tou)發(fa)的正常生(sheng)長，引起(qi)頭(tou)發(fa)掉落。

生活原因有些老年(nian)人晚(wan)上睡的比較(jiao)晚(wan)，容(rong)易造成內分泌失調，精神渙散等情況(kuang)，對頭發的正常生長(chang)極為(wei)不利(li)。

營養因素日常(chang)飲食(shi)(shi)應當注意飲食(shi)(shi)均衡，少(shao)吃一些辛辣和油(you)膩性的食(shi)(shi)物，這些食(shi)(shi)物會刺激頭(tou)皮油(you)脂的分泌(mi)，對頭(tou)皮造(zao)成刺激，容易使(shi)脫發加重。

病理(li)因(yin)素老年(nian)人隨著(zhu)身體各器官的(de)(de)退化，身體也變的(de)(de)比較脆弱，容易受到一些(xie)(xie)病菌(jun)的(de)(de)侵害(hai)，而(er)有些(xie)(xie)細(xi)菌(jun)或病菌(jun)會對毛細(xi)胞(bao)有很大的(de)(de)損傷(shang)，抑制毛囊的(de)(de)正(zheng)常分裂。

遺傳因素兒(er)童脫(tuo)發和遺傳有(you)著一定的(de)關系，父母(mu)脫(tuo)發會提高兒(er)童脫(tuo)發的(de)幾率(lv)。

內分泌紊(wen)亂(luan)內分泌(mi)紊亂會影響頭(tou)發的正常生長，如甲狀(zhuang)腺(xian)、肝腎功能異(yi)常、性激素分泌(mi)異(yi)常，都是引起兒童脫(tuo)發原(yuan)因(yin)。

慢性疾(ji)病如頭皮癬、頭皮濕疹和貧血等(deng)，免疫力低(di)下或內分(fen)泌系統(tong)紊亂也會(hui)造成脫發(fa)。

物理傷害(hai)脫發這種(zhong)脫(tuo)發在女孩身上常(chang)見，主(zhu)要(yao)是扎辮子(zi)或者經常(chang)梳(shu)理(li)特(te)殊(shu)的發型，就會導(dao)致拉(la)拽(zhuai)部位掉頭(tou)發。

其(qi)他(ta)原因如果是受(shou)到了驚嚇，有學習壓力(li)或者其他方面的精神壓力(li)都會(hui)影響(xiang)到毛囊的血(xue)液循環和(he)營養不足，使毛發脫落(luo)。

排除是(shi)否為病理性脫發(fa)檢(jian)查孩子脫發(fa)的區域是否為粉紅色或者(zhe)灰色，如果有的話則(ze)為真菌(jun)感染造(zao)成的病理性脫發(fa)，建議盡早到醫院進行(xing)治療。

真菌引發(fa)的脫(tuo)發(fa)在治愈前，盡量限制孩子去(qu)撓頭皮防止加重頭皮感(gan)染；定(ding)期帶兒童(tong)到(dao)醫(yi)院檢查毛囊的發(fa)育情況。

感染性脫發醫(yi)生會開一些涂(tu)抹的藥(yao)膏，建議家長在(zai)幫(bang)兒童(tong)上藥(yao)前用香皂或者洗(xi)(xi)手液進行(xing)清洗(xi)(xi)，防(fang)止加重(zhong)兒童(tong)頭皮的感染(ran)。

營(ying)養因(yin)素頭(tou)發(fa)(fa)是我們身體的組成(cheng)部分之一，是由(you)多(duo)種營(ying)養(yang)素組成(cheng)的，只(zhi)要有(you)任何(he)一種營(ying)養(yang)成(cheng)分的缺乏都(dou)會使得頭(tou)發(fa)(fa)毛囊萎(wei)縮，繼而引起脫發(fa)(fa)。所以(yi)要保證孩(hai)子營(ying)養(yang)素的充(chong)足攝取(qu)。

精神因素一定讓孩子保持(chi)健康愉快的心情，避免(mian)緊張(zhang)情緒、也不要(yao)讓孩子受到驚嚇。

疾病(bing)因素(su)當(dang)孩(hai)子出現身體(ti)不適(shi)時一定要及早就醫(yi)(yi)，早日得到醫(yi)(yi)治。

中醫學(xue)認(ren)為青少年掉發(fa)(fa)有以下原(yuan)因：血(xue)(xue)熱(re)(re)風(feng)燥，血(xue)(xue)熱(re)(re)偏(pian)勝(sheng)，耗(hao)傷(shang)陰(yin)血(xue)(xue)，血(xue)(xue)虎(hu)生風(feng)，更(geng)傷(shang)陰(yin)血(xue)(xue)，陰(yin)血(xue)(xue)不能(neng)上至巔頂濡養(yang)毛根(gen)，毛根(gen)干涸，或(huo)發(fa)(fa)虛(xu)脫落(luo)； 或(huo)者是(shi)脾胃(wei)濕熱(re)(re)，脾虛(xu)運化無力(li)，加之(zhi)恣食肥甘厚味，傷(shang)胃(wei)損(sun)脾，致使(shi)濕熱(re)(re)上蒸(zheng)巔頂，侵(qin)蝕發(fa)(fa)根(gen)，發(fa)(fa)根(gen)漸被腐(fu)蝕，頭發(fa)(fa)則表現粘膩而脫落(luo)。

Maigoo小編提醒脫發(fa)(fa)分為先(xian)天性(xing)(xing)和后(hou)天性(xing)(xing)，先(xian)天性(xing)(xing)主要是(shi)遺傳產生的脫發(fa)(fa)，這(zhe)類病人一般不會恢復，而后(hou)天性(xing)(xing)引起的脫發(fa)(fa)在(zai)可以恢復較大。

①Maigoo小編提醒(xing)平時不要太用力的(de)拉拽頭發，防止頭發被拉拽導致脫發；

②使用的(de)洗(xi)發水要選擇(ze)比較(jiao)溫和(he)性質(zhi)的(de)，不要選擇(ze)香味太濃的(de)，或者刺激性太強的(de)洗(xi)發水；

③按摩可(ke)(ke)以(yi)起到促進血(xue)液循(xun)環的作用，有利(li)于(yu)頭發的新(xin)陳代謝，準媽媽平(ping)時可(ke)(ke)以(yi)利(li)用指腹(fu)按摩頭皮(pi)。

④經(jing)常(chang)梳頭，這(zhe)是幫助(zhu)頭皮(pi)運動的一種(zhong)方式，這(zhe)種(zhong)運動可(ke)以促進頭皮(pi)的血(xue)液(ye)循(xun)環，加強頭發根部(bu)對營養的吸收，建議最好在晚(wan)上睡(shui)覺之前梳下頭。

產(chan)后脫發每(mei)個(ge)人的時(shi)間長(chang)短是不(bu)一樣的，大(da)部分患者(zhe)一般能持(chi)續一年(nian)左右的時(shi)間。